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中餐

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  • 增強抵抗力,這四款食譜要知道

    增強抵抗力,這四款食譜要知道

    吃就能增強抵抗力,何樂而不爲呢?當然選擇合適的食物和食譜纔能有這樣的功效,那麼增強抵抗力要吃什麼菜?吃什麼食物好呢?今日小編帶大家來了解和學習下,增強抵抗力很輕鬆!增強抵抗力的食譜一,杏鮑菇炒瘦肉材料:杏鮑菇、瘦肉、青...

  • 芹菜炒香乾的做法,家常卻很營養

    芹菜炒香乾的做法,家常卻很營養

    芹菜炒香乾對於愛吃芹菜和香乾的人來說,簡直是一種享受。對於有高血壓等的老年人來說,芹菜炒香乾就是一個良方。一、芹菜炒香乾的營養價值從營養成分來講,芹菜中含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素和B族維生素,同時鈣、磷等礦...

  • 盤點提高免疫力的五款食譜

    盤點提高免疫力的五款食譜

    提高免疫力通過飲食去調理是可以實現的,食物是調理免疫力關鍵的方法之一,而且選項還是挺多的!比如本文小編整理的幾道食譜就是專業爲提高免疫力準備,相信效果不會太差!香菇山藥粥材料:胚芽米1/2量米杯(約60克)、幹香菇1-2朵(約...

  • 除夕年夜飯菜譜大全,6道吉祥菜全是硬菜

    除夕年夜飯菜譜大全,6道吉祥菜全是硬菜

    除夕年夜飯一家人團聚在一起總要吃一頓家鄉美味的團圓飯,平時捨不得吃的這天都會端上餐桌。那麼,除夕年夜飯菜怎麼做?除夕年夜飯菜譜大全,6道吉祥菜全是硬菜,簡單易學,營養美味,紅紅火火過大年。接下來,大家就和小編一起來看...

  • 帶你共尋川味世界

    帶你共尋川味世界

    中國人自古好美食,所以更分出了四大傳統菜,八大菜系,川菜更是位列其中。川渝菜系顧名思義其在四川與重慶地區的美食,雖地區不同但口味上卻趨向相同的美味。四川深處四川盆地當中,氣溫悶熱,所以自古人們便用辣來驅趕體內的溼...

  • 蒸魚的做法有哪些,八款家常蒸魚做法

    蒸魚的做法有哪些,八款家常蒸魚做法

    清蒸武昌魚推薦理由:武昌魚的做法很多,唯有清蒸最鮮美!食材:武昌魚1條、姜適量、蔥適量做法:1.市場上買來武昌魚,掏去內臟,洗淨。2.在於的兩面劃井字口,魚兩面碼上鹽和料酒,入味。3.盤子上放蔥薑絲,把魚放蔥薑絲上,在上面碼上蔥...

  • 虎皮青椒的美味做法,超下飯超好吃的家常菜

    虎皮青椒的美味做法,超下飯超好吃的家常菜

    說到虎皮青椒,如果做出來好吃的話,是酸甜中帶有一些辣,吃起來非常的下飯的,而且只需要這一道菜就可以讓你吃飽吃好。準備的食材也是很簡單的,就需要幾塊青椒就可以,如果說現在的天氣讓你吃不下去飯,那麼建議你可以學習一下這...

  • 做好流口水的準備了嗎,教你辣子雞怎麼做!

    做好流口水的準備了嗎,教你辣子雞怎麼做!

    辣子雞是一道川渝地區的特色傳統名餚,辣子雞成菜色澤棕紅油亮、麻辣味濃,鹹鮮醇香中又略帶回甜。辣子雞用多種材料精製而成,不僅營養豐富還味道鮮美,對於辣子雞怎麼做各地略有區別,下面小編就一一告訴大家辣子雞怎麼做吧!辣...

  • 紅燒肉爲什麼燉不爛,怎麼看是否做好了3個小竅門推薦

    紅燒肉爲什麼燉不爛,怎麼看是否做好了3個小竅門推薦

    紅燒肉因爲吃起來香軟可口,所以生活中很多人都對它愛不釋手。但是,由於紅燒肉做法的原因,家常紅燒肉可能沒燉爛,於是吃起來口感就會很硬。那麼,紅燒肉爲什麼久燉不爛?正宗紅燒肉的正確做法是什麼?怎麼看紅燒肉是否做好了?3...

  • 猴頭菇有苦味可以吃嗎,許多人都想了解的知識

    猴頭菇有苦味可以吃嗎,許多人都想了解的知識

    猴頭菇許多人都非常愛吃,味道很棒,做法又多。下面要給大家分享的內容是:“猴頭菇有苦味可以吃嗎許多人都想了解的知識”,一起來看下吧!首先來看下猴頭菇有苦味可以吃嗎?答案:是可以食用的接着一起來了解下猴頭菇爲什麼會有...

  • 五種雞肉食譜這麼做好吃,你還只知道黃燜雞的做法嗎

    五種雞肉食譜這麼做好吃,你還只知道黃燜雞的做法嗎

    雞肉的口感鬆軟有嚼勁,每次吃完都能夠讓小編再回味很久,雞肉美食受到了很多女生的喜愛。而且它的脂肪率很低,是減肥餐中最常見的肉類。在城市的大街小巷當中,一家黃燜雞已經成爲了不會缺少的餐飲店。關於雞肉的家常做法,這...

  • 新鮮秋葵可以泡水喝嗎,許多人都想知道

    新鮮秋葵可以泡水喝嗎,許多人都想知道

    秋葵集營養美味於一體,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“新鮮秋葵可以泡水喝嗎許多人都想知道”,一起來看下吧!首先來看下新鮮秋葵可以泡水喝嗎:答案:新鮮秋葵可以泡水喝。新鮮秋葵可以直接泡水喝,或者也可以...

  • 荷包蛋怎麼煎不粘鍋,荷包蛋做法大全

    荷包蛋怎麼煎不粘鍋,荷包蛋做法大全

    荷包蛋是最熱門的一種吃法,它的做法既簡單又困難,爲什麼這麼說呢?因爲荷包蛋容易粘鍋,一個不小心就會燒焦了,這樣煎荷包蛋就算失敗了。荷包蛋,很形象的跟荷包似的,外面是蛋白,中間包着蛋黃,可謂外焦裏嫩,再放點蔥花,加點調製的...

  • 蒜蓉西蘭花,健康好夥伴

    蒜蓉西蘭花,健康好夥伴

    西蘭花雖是一種很常見很平民的蔬菜,但是它的營養價值可不“平民”!蒜蓉西蘭花是西蘭花最簡單最健康的食用方法之一,蒜蓉西蘭花不僅能夠較好地保存西蘭花清新可口的獨特風味,更能保存西蘭花的大部分營養價值,因此,多吃蒜蓉西...

  • 榴蓮什麼時候吃最好,吃榴蓮的禁忌

    榴蓮什麼時候吃最好,吃榴蓮的禁忌

    看榴蓮什麼時候大量上市,大家都知道,應季的水果最好吃,下面就爲大家介紹榴蓮什麼時候吃最好:一天中榴蓮什麼時候吃最好榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,穀氨酸含量特別高。俗話說:...

  • 吃貨們注意了,營養豐富的蝦仁這樣做纔好吃

    吃貨們注意了,營養豐富的蝦仁這樣做纔好吃

    蝦是吃貨們的最愛,蝦的營養價值非常豐富。而選用活蝦爲原料,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉的蝦仁。因爲清淡爽,口易於消化。而深受吃貨們喜歡。蝦仁的營養價值怎麼樣?1、蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食...

  • 活螃蟹死了能不能吃有啥後果,死的大閘蟹是否存在食用風險

    活螃蟹死了能不能吃有啥後果,死的大閘蟹是否存在食用風險

    眼下正是一年當中吃螃蟹的最佳時節,但社會卻屢屢發生食用死蟹後送醫事件,營養專家善意提醒:河蟹一定要吃活的,蟹腮、蟹腸、蟹心、蟹胃這4個部位不能吃。這究竟是怎麼回事?活螃蟹死了到底能不能吃?死螃蟹是否存在食用風險?...

  • 午餐吃什麼最有營養,八款營養午餐食譜最強塑身

    午餐吃什麼最有營養,八款營養午餐食譜最強塑身

    一、午餐要營養豐富午餐時間到了,此時,你的消化系統正在全力運轉。俗話說"中午飽,一天飽,說明午餐是一日中主要的一餐。由於上午體內熱能消耗較大,午後還要繼續工作和學習,因此,不同年齡、不同體力的人午餐熱量應占每天所需...

  • 雞湯怎麼燉好喝又營養,滋補湯品的燉煮訣竅

    雞湯怎麼燉好喝又營養,滋補湯品的燉煮訣竅

    雞湯是滋補佳品,每個女生都懂得燉雞湯,無非是將雞肉和所有食材一鍋煮。但是這樣燉煮出來的雞湯不一定都能夠好喝,要保證雞肉和雞湯一樣好吃,你需要知道這一些做雞湯的小訣竅。一、挑選雞肉你是不是經常會覺得燉出來的雞肉...

  • 蛋炒飯怎麼做好吃,看完小編祕訣換着花樣吃

    蛋炒飯怎麼做好吃,看完小編祕訣換着花樣吃

    雖然基本上我們每個人都會做蛋炒飯,但是我相信很少有小夥伴能夠把蛋炒飯做到“出神入化”的境界。小小的蛋炒飯,也有大大的學問,瞭解蛋炒飯怎麼做好吃,對於我們改善生活質量可是很有幫助的喲!想要知道蛋炒飯怎麼做好吃,這些...

  • 女人吃芒果的好處,美化肌膚保護腸胃

    女人吃芒果的好處,美化肌膚保護腸胃

    芒果口感微甜,吃法多樣,一直都受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“女人吃芒果的好處美化肌膚保護腸胃”,一起來看下吧!首先來看下女人吃芒果的好處:殺菌消炎芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸杆...

  • 土豆泥這麼好吃,來學習土豆泥的做法吧!

    土豆泥這麼好吃,來學習土豆泥的做法吧!

    你知道土豆泥怎麼做嗎?土豆泥清淡又美味,適合各種人羣食用,土豆是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B羣維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃...

  • 吃芋頭美容補氣,教你做美味的芋頭燒雞

    吃芋頭美容補氣,教你做美味的芋頭燒雞

    經常吃芋頭有很多好處,既可以解毒防癌,還可以美容養顏、補中益氣。那麼芋頭應該怎麼吃比較好?別急,下面就爲大家詳細介紹。吃芋頭的好處多多芋頭性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,調中氣,化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久...

  • 番茄魚的做法,賺足你的胃!

    番茄魚的做法,賺足你的胃!

    說到魚的做法那可是相當的多啊,但大家有聽說過番茄魚的做法嗎?番茄酸酸的味道加上魚的鮮美,那可是一種味覺上的享受啊。說到這裏小編都忍不住吞口水了,接下來小編就跟大家講講這番茄魚的做法吧。一、番茄魚的做法的基本介...

  • 橙子和橘子的區別有哪些

    橙子和橘子的區別有哪些

    現在是橙子與橘子上市的季節,所以超市或者水果檔都出售橙子與橘子,下面爲大家介紹橙子和橘子的區別有哪些:橙子和橘子的區別有哪些:1.屬科類品種區別橘子爲芸香科植物福桔或朱桔等多種桔類的成熟果實。種類很多,有八布桔、...