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    最近,孫楊的表現很是突出,不僅拿下2017全國游泳冠軍賽的5枚金牌,還將首次出演電視劇《浪花一朵朵》。先不說孫楊的演技怎麼樣,就他參加游泳比賽的那條泳褲來說,這顏色確實不止一點兒搶眼。據悉,歷時一週多的全國游泳冠軍賽...

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  • 馬甲線怎麼練,4個動作教你練出完美腹肌

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    如果說人魚線是男生好身材的標準,那麼馬甲線就是女人窈窕、性感身材的標準。那麼馬甲下是怎麼練出來的呢?今天就來教大家四招練出馬甲線,給你一個完美好身材。第一招:腹式呼吸法腹式呼吸法就是在吸氣時,讓肚皮鼓起,而在呼氣...

  • 池昌旭秋季寫真,赤裸上身穿外套腹肌健碩

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    池昌旭秋季寫真,24日某時尚雜誌公開了演員池昌旭爲某品牌拍攝的最新畫報。池昌旭消化了多款時尚造型,強烈目光和帥氣姿態演繹出秋日男神風采。擁有健美身材的他更是在畫報中秀出巧克力腹肌,性感魅力直擊女心。有人說,如果...

  • 如何練腹肌,練腹肌最好的方法是哪種

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  • 原來小天后的腹肌是這樣來的,艾麗高登的塑身祕訣

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    如果你是艾麗高登(EllieGoulding)的粉絲,就知道她是個十足的健身狂,舉凡慢跑、瑜珈、拳擊,都難不倒她。身爲一個歌手,光是準備作品、巡迴演出還有一些瑣碎的工作之外,很難想像他們有足夠的時間運動,但艾麗高登就是這樣的人,...

  • 怎麼練腹肌,男性如何快速鍛鍊腹肌

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    對於男性朋友來說,腹肌是他們認爲很有男子氣概的肌肉,因爲擁有腹肌的男性都是很帥的。生活的進步,人們對美的追求也越來越高。今天要說的就是如何快速鍛鍊腹肌,相信很多人想知道有什麼樣的方法可以幫助鍛煉出腹肌。如果你...

  • 趙麗穎大汗淋漓腹肌性感,瘦身4KG極細蠻腰辣翻

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    趙麗穎網易娛樂3月19日報道據臺灣媒體報道,趙麗穎主演《花千骨》爆紅兩岸,並奪下許多演技獎項,除了在大小銀幕繼續推出新作品,最近更突破尺度,拍攝性感的時尚照驚豔衆人。外型甜美的她繼前一次露深邃乳溝及性感腰身,此次再...

  • 關於練腹肌我們瞭解的有多少?

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    這檔節目是由韓國錄製的一檔綜藝節目,主要參與者便是李昇基(三藏)、姜虎東(八戒)、李秀根(孫悟空)、殷志源(沙僧)。這實際上還算是一場靈魂救贖之旅,因爲除了李昇基,其他三人其實在娛樂圈中還沾染過一些小污點,可這並不影...

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    北京時間9月22日,湖南衛視綜藝節目《天天向上》如期播出,意外的是,這期節目帶火了一位重慶的消防小哥,六塊腹肌消防員火了成爲了新熱門,而這位95後的小哥也收穫了大批的迷妹,不少網友都感慨道:果然帥哥都要上交給國家啊,這究...

  • 鹿晗爲新劇揮汗健身,罕見曬六塊腹肌變格鬥高手

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    近日,鹿晗爲新劇揮汗健身,在ins曬出自己的六塊腹肌,看樣子鹿晗時打算擺脫自己秀氣的形象,畢竟之前《擇天記》裏的鹿晗,模樣太女主了。這一次鹿晗新戲搭檔關曉彤,演繹《甜蜜暴擊》。爲了塑造更好的拳擊形象,鹿晗和關曉彤都各...

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     越來越完美了,張若昀一點一點放出自己必殺技,迷倒了一票又一票女粉。近日,一張張若昀腹肌舊照曝光,照片中的張若昀在健身房秀自己的好身材,把上衣掀起來,露出腹肌,看了讓人血脈噴張。沒想到你是這樣的小哥哥,一言不合就秀腹...

  • 張雨綺近照馬甲線曝光,穿運動內衣故意炫耀腹肌

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    說起女星張雨綺相信大家都不陌生,成名後除了出色演技和好身材被人津津樂道外,其感情話題也是經常出現在熱搜。今日張雨綺近照馬甲線曝光,穿運動內衣故意炫耀腹肌,自稱被美到了。接下來,大家就和小編一起來看看吧。張雨綺近...

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    有一句話是這麼說的,女人她們塗口紅,寧願自己被毒死,也不願意自己因爲沒有塗口紅而醜死,但其實在娛樂圈中不僅女明星她們會塗口紅,其實男明星他們也非常的喜歡塗口紅,讓我們一起來看一下娛樂圈中這些男明星,他們塗口紅到底是...

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    王寶強健身照《泰囧》中的“寶寶”王寶強在網上曬出了一組健身照,展示了傲人的八塊腹肌,此照片一出立馬引起衆粉絲的議論,看來健身已經越來越普及了,尤其在這個看臉的社會,擁有一副勁爆的肌肉絕對是一件長臉的事。從前王寶...

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    王源在鏡子上面曬了一張自己的腹肌照片,雖說這張照片,王源並沒有把她臉給露出來,但是大家還是看到王源的手,就把他給認出來了,王源的這八塊腹肌可以說是非常漂亮的,所以很多粉絲都非常的激動。王源有一些粉絲是從他小的時候...

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    Tasty發中文專輯近日韓國S.M公司一個名叫Tasty的雙胞胎組合正式宣佈在中國出道,他們高大帥氣,能歌善舞。並且是一對中國雙胞胎,兩人的資料顯示二人是中國國籍,出生于吉林省,因爲多在國外長大,精通英文、韓文,所以中文發音有...

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    男生如何快速練出完美腹肌?判斷一個男人Nan不Nan,現在有一個重要的標準,就是看這個男人有沒有腹肌。有腹肌的男人會讓女人心生仰慕之情。那麼,怎麼樣能夠快速練出完美的腹肌呢?今天小編就來叫想要擁有腹肌的男士們一個有效...

  • 馬甲線正妹展露性感結實腹肌

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    現在的正妹有姣好的臉蛋、豐滿的上圍,或者是有纖細的長腿都已經不夠看了,現在的正妹如果擁有超性感的馬甲線(馬甲線是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部,還要有肌肉線條,就在肚臍兩側兩條直立的肌肉線,看起來很像馬甲,因...

  • 腹肌怎麼練,10種方法練成腹肌

    腹肌怎麼練,10種方法練成腹肌

    很多的男性朋友都希望自己可以擁有一個完美的身材,這樣可以更吸引異性的目光,男人完美的身材肯定是少不來腹肌的。你知道腹肌怎麼練嗎?鍛鍊腹肌的最佳時間是什麼時候呢?您知道10種方法練成腹肌都有哪些嗎?今天小編就爲您帶...

  • 34歲許瑋甯竟擁有完美腹肌,她的這三招纔是完美逆襲的關鍵!

    34歲許瑋甯竟擁有完美腹肌,她的這三招纔是完美逆襲的關鍵!

    要知道如今想要在娛樂圈立足,擁有出色的顏值是完全不夠的,不僅需要過硬的顏值,更是需要完美的身材比例。二者缺一不可,也正是因爲如此,娛樂圈許多明星都在健身的道路上一去不復返,就好比孫儷就是一個十分喜歡瑜伽的女星,還記...

  • 劉亦菲發福?王源也有八塊腹肌?看到張藝興的身材我愣住了!

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    劉亦菲劉亦菲她拍了一組雜誌的封面,很多人都說劉亦菲不僅非常的仙氣,而且霸氣十足。但是在這組雜誌放出了拍攝花絮的時候,大家都覺得劉亦菲是不是變胖了,因爲劉亦菲整個人就像是一個金剛芭比一樣,她的肩背腰一點兒都不纖細...

  • 8塊腹肌怎麼練,8塊腹肌鍛鍊的方法

    8塊腹肌怎麼練,8塊腹肌鍛鍊的方法

    如今腹肌成爲現代人審美的標準之一,男人的標準:完美對稱的8塊腹肌,所以八塊漂亮的腹肌,是無數男性的美好追求,腹肌會讓身材更完美,更自豪。因此,爲了能夠擁有魅力的時刻,許多男人都希望能練出8塊腹肌。那麼8塊腹肌怎麼練?下面...

  • 有什麼辦法能練出腹肌,女性長期健身後喝蛋白粉對身體有害嗎

    有什麼辦法能練出腹肌,女性長期健身後喝蛋白粉對身體有害嗎

    如今越來越多人重視顏值、身形和相貌,因此不管是男生還是女生,大家都開始重視自己的身材樣貌,也都想擁有能散發出荷爾蒙的胸肌和結實的腹肌。那麼,新手如何能快速練出腹肌?有什麼辦法能練出腹肌嗎?健身在家好還是到健身房...