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  • 遇到性騷擾,教你兩招避鹹溼

    遇到性騷擾,教你兩招避鹹溼

    生活中的的女性很多都遭遇過性騷擾的尷尬局面,而越是好看的女性越不能排除被性騷擾的可能性。而我國的教育使得很多女性遭遇性騷擾時不敢發生,遭遇性侵害後不敢報警,這助長了不法分子的囂張氣焰,今天小編就來淺談一下女性...

  • 日常生活兩招瘦手臂法

    日常生活兩招瘦手臂法

    現在,許多MM的手臂粗粗的,影響一個人整體的氣質。那麼,什麼樣的方法能夠有效瘦手臂呢?本站教你日常生活兩招瘦手臂法。利用工作休息時間,讓胳膊變細些成天對着電腦,幾小時下來,感覺腰痠背痛,四肢疲勞?由於長時間握鼠標的緣故...

  • 保養皮膚怎麼可以忘記眼部這個重要位置,教你兩招

    保養皮膚怎麼可以忘記眼部這個重要位置,教你兩招

    對於許多平時注重皮膚保養的女性朋友來說,可能臉部皮膚經常是她們關注的重點;而在臉部皮膚的保養上,位於眼睛周圍的皮膚更是重中之重;因爲很多時候你的眼部周圍的皮膚總是最早來反應出你的皮膚問題的,而且經常眼部周圍如...

  • 女生精緻淡妝手法很重要,兩招教你畫出上班好神采

    女生精緻淡妝手法很重要,兩招教你畫出上班好神采

    化妝對於很多上班族女性來說是不能避免的事情,讓自己有良好的狀態面對每一天的工作,不管是見客戶,還是談項目,都可以擁有自信讓你有更多的機會。妝容精緻但是不能濃重,有活力的同時還需要成熟穩重。對於早上時間不多的女性...

  • 化妝的這兩招可能你沒用過,趕緊過來了解一下

    化妝的這兩招可能你沒用過,趕緊過來了解一下

    化妝是一門技術,也是一項很值得女性學習的藝術,哪怕你是天生麗質,素顏也能美翻天,但是有的時候一些場合情況下,你還是需要化妝來包裝,裝飾;可能太過普通簡單的化妝方法各位女性朋友們應該都懂,那麼今天爲大家介紹兩種比較特...

  • 快速瘦大腿瑜伽動作,兩招甩掉大象腿

    快速瘦大腿瑜伽動作,兩招甩掉大象腿

    踩單車式功效:有效鍛鍊大腿兩側的肌肉,能消耗全身熱量,還能重塑大腿線條。重複次數:6次動作要領:1、仰臥墊子上,雙手放於大腿兩側,掌心朝下,吸氣,慢慢向上擡高雙腿,與地面垂直,雙眼正視上方。2、左腿屈膝,假設自己是在踩自行車,雙...

  • 治療輕微狐臭有兩招,根治狐臭還是手術好

    治療輕微狐臭有兩招,根治狐臭還是手術好

    許多人都會被狐臭所困擾,尤其是女生更是如此,前不久就有這樣一對母女來找到我,女孩子站在母親的身後有點害羞一副難堪的樣子,母親着急的開口了:醫生,狐臭怎麼辦啊?我家孩子上學因爲這件事總怕被同學嘲笑,現在不敢去學校,我怎...

  • 兩招簡單瘦腿方法,告別大象腿

    兩招簡單瘦腿方法,告別大象腿

    想要穿上漂亮的裙子,當然得有雙漂亮的腿,不然讓大象腿露出來,還不如來條修身的長褲。怎樣才能擁有漂亮的美腿,如何瘦下去,告別大象腿呢?看看下面這兩招吧。一、腳踝UP&DOWN工作中、上洗手間站着的時候,或是做家事時都可...

  • 抗寒兩招增強免疫力預防感冒

    抗寒兩招增強免疫力預防感冒

    天氣轉冷,不少人會進補、入藥暖身,提防患上感冒;不過補品熱量通常高,多吃體重會跟著上升,而且藥材補品吃錯了更會傷身。以下兩招對抗居家寒冬的方法,分別是熱水泡腳及乾浴按摩,都會透過刺激穴道的方式,促進血液循環、增強免...

  • 皺紋是女人的天敵,教你兩招防止皺紋

    皺紋是女人的天敵,教你兩招防止皺紋

    皺紋可以說是女人皮膚的一大天敵,沒有哪個女人會樂意看到自己的臉上出現皺紋,因爲這樣通常意味着身體的衰老到來,也通常會影響自己原本美麗的皮膚外表。那麼有什麼辦法可以延緩女性皮膚皺紋的出現,防止女性臉上出現皺紋嗎...

  • 新生兒發燒該怎麼辦,教你兩招退熱方法

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    新生兒發燒了該怎麼辦?寶貝們是爸爸媽媽最爲擔心,最愛護的。寶貝們要是生病了,爸爸媽媽比誰都着急,發燒本身不可怕,重要的是要尋找病因,對症下藥。一般的感冒常常會發燒2至4天,如出現活動力佳,進食正常這樣的情況則不...

  • 兩招改善辦公族的梨形身材

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    辦公族都有這樣的煩惱:長期坐在辦公室裏小腹越來越凸出,夏天馬上就到了,怎麼消除“游泳圈”呢?臺灣著名美容專家Nancy老師提醒各位辦公女性,一開始忙工作或者上網,坐姿很難堅持挺拔,長期窩在那裏,不但會做小腹婆,連胯也會變寬,...

  • 美腿兩招,全面阻擊腿部脂肪

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    對很多jms來說,一天可能會在辦公室坐上8個小時甚至更多的時間,慢慢地會發現大腿越來越粗壯。其實只要認清你大腿的問題真正出在哪裏,用一些簡單的運動甚至改變坐姿等很多方法都可以達到阻止大腿變粗的效果......一起來看...

  • 無暇底妝是如何煉成的,精緻的妝容只需這兩招

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    底妝是我們化妝的基礎,沒有精緻的底妝,就不能夠將彩妝裝畫得好看。這就像我們要求作畫要有好紙張,我們的面孔就像一張沒上色的紙,透淨的底妝才能都讓妝容整體變得美麗。今天和大家分享如何讓自己的底妝有更好的效果。日妝...

  • 眼部出現皺紋怎麼辦,教你兩招穴位按摩輕鬆去皺

    眼部出現皺紋怎麼辦,教你兩招穴位按摩輕鬆去皺

    可能比較多工作中的女性都經常會爲自己的眼部出現一些皺紋而感到苦惱,而皺紋一旦出現之後,不管使用什麼樣的護膚品好像都很難再去把皺紋給消除掉;爲此,小編今天要爲各位女性朋友提供兩種有效的方法,不需要多大的成本,只需...

  • 眼部肌膚問題怎麼解決,不用怕這兩招拿去用

    眼部肌膚問題怎麼解決,不用怕這兩招拿去用

    生活中總是有許許多多的事情會對你的皮膚造成傷害和影響,女孩子可能平時最在意的就是自己的那張臉,經常如果有一些臉部瑕疵出現都會讓她們煩惱不已;今天小編要爲各位女性朋友分享兩種常見皮膚問題的處理和解決方法,幫助...

  • 學會這兩招,讓你花最少的錢也能穿出高級感

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    高級感是無論哪個年齡階段的妹子都想要的,對於那些有一定經濟實力的妹子而言,任意挑選喜歡的大牌,就能輕易穿出高級感。但對於那些剛出社會,囊中羞澀的妹子而言,如何花最少的錢穿出高級感,這是值得探討更學習的東西。事實上...

  • 上班久坐後肩膀痠痛,瑜伽兩招教你緩解含胸

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    女生們有沒有發現,在辦公室打字久了之後,即使心裏想着要可以保持坐姿,也很容易在不知不覺之中就變成了含胸駝背的模樣。下班的時候,肩頸就會感到十分疲累。如果只是一兩次地緊張,身體可以自行舒緩。但是日復一日之後,身體就...

  • 教你兩招瘦腰技巧,立馬瘦出小蠻腰

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    走在路上看到不少漂亮的妹子秀着自己的小蠻腰,轉眼再看看自己鼓起的肚子,瞬間失落感油然而生。相信大家都不想看到自己頂着大肚子,明明沒有懷孕,遇到老朋友時直接被說懷孕了多久了。其實瘦腹是女性一直在努力的方向,那麼你...

  • 夏天孩子厭食不吃飯怎麼辦,教你這兩招

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    夏天的時候天氣炎熱,經常讓你感覺平時吃一頓飯是一種美食的享受,而現在卻是一種折磨,因爲經常吃飯都會讓你覺得燥熱,沒有胃口,而且汗流浹背不止;而這個其實不僅對於成年人是這樣,對於你家裏的孩子也是如此的,夏天的時候也有...

  • 兩招辨別燕窩真假,讓你不再花冤枉錢

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    中醫上有這樣一句話,藥補不如食補。要想防治疾病和保健身體,藥物的效果是立竿見影的。但是藥都有三分毒,我們平時可以多吃一些健康的食品來滋補身體。今天小編就和大家說一說養生珍品——燕窩。燕窩含有豐富的礦物質、活...

  • 媽媽更年期怎麼辦,安撫更年期女人有兩招

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    更年期的女人容易出現心理問題,而更年期的心理問題是生理上的變化導致的,畢竟生理出現變化是基礎,生理變化影響心理,當然心理變化也會作用於生理,是這個過程。但是大多數子女對更年期的知識瞭解不多,因此有人問媽媽更年期怎...

  • 男友情商太低怎麼辦,教你兩招快速解決

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    有時候男朋友真的是一種很奇怪的動物,在溝通方面,你自以爲已經說的天花亂墜的時候他卻呆萌呆萌的看着你,彷彿並不知道這個世界發生了什麼,有的時候你給的暗示明明已經像擺在桌面一樣明顯,他卻始終get不到你想表達的,不開心...

  • 蔣欣爲新戲狂瘦30斤,自曝僅用了這兩招

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    蔣欣微博截圖搜狐娛樂訊蔣欣身高171公分、體重55公斤,天生大骨架的她,在女明星當中經常被列入微胖行列。她在出演《歡樂頌》時,爲了突顯劇中人物成熟女性的女人味,必須穿上緊身裙,因此經常被網友吐槽“太胖了!”她也曾透露,...

  • 簡單兩招,用礦泉水瓶也能減肥

    簡單兩招,用礦泉水瓶也能減肥

    動作一站立舉瓶第一步:雙腳分開與肩同寬,雙手在身體兩側各握一個水瓶,掌心向後。下蹲的同時向上舉起水瓶,下蹲到大腿與地面平行堅持1秒。第二步:下蹲後向上提起重心,雙腿蹬地,雙手從頭頂放下,恢復放在身體兩側的位置,向上跳起...

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