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  • 清心潤肺湯,喝8種湯幫你潤肺止咳

    清心潤肺湯,喝8種湯幫你潤肺止咳

    潤肺止咳湯1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯,在現在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳,對於患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺。材...

  • 柚子這樣吃,潤肺止咳又方便

    柚子這樣吃,潤肺止咳又方便

    柚子這種水果營養價值高,它能夠給人們補充鈣、維生素以及各類的微量元素,而且它的味道也非常的不錯,想必不少的女性朋友都喜歡吃,但是吃柚子卻是有一個非常麻煩的問題,那就是剝柚子皮,這就讓很多的女性朋友不太願意去吃柚子...

  • 灸甘草的功效與作用,可起到潤肺和中,補脾和胃

    灸甘草的功效與作用,可起到潤肺和中,補脾和胃

    灸甘草的功效是什麼?炙甘草是用蜜烘製的甘草。炙甘草的功效和作用偏於潤肺和中,補脾和胃,益氣復脈。現代研究,炙甘草含有甘草甜素、甘草次酸、甘草多糖等多種化學成分,具有抗炎及抗變態反應作用,可調節機體免疫功能,抗腫瘤...

  • 吃什麼潤肺,三款冬季食療藥膳潤肺護嗓

    吃什麼潤肺,三款冬季食療藥膳潤肺護嗓

    中醫認爲寒、燥最容易侵犯到肺,肺與咽喉有聯繫。冬季天氣寒冷乾燥,我們應該做好潤肺護咽的工作。今天小編給大家帶來了三款食療藥膳方,幫您滋潤您的肺臟,保護您的咽喉。食療藥膳一:川貝燉雪梨川貝有清熱、生津、潤肺、止咳...

  • 5款冬季止咳潤肺食療菜譜

    5款冬季止咳潤肺食療菜譜

    冬季寒冷的氣候是感冒咳嗽的高發季,感冒多半是抵抗力下降感染病毒導致,一旦感冒所伴隨着流鼻弟、鼻塞、咳嗽等症狀,大多人會吃感冒藥來緩解,部分人會置之不理,後者很容易造成百日咳,那麼,冬季感冒要吃什麼呢,接下來,本站小編爲...

  • 豬肺湯的做法,潤肺止咳養生湯

    豬肺湯的做法,潤肺止咳養生湯

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  • 秋梨膏在家制作方法,女性食用具有清心潤肺作用

    秋梨膏在家制作方法,女性食用具有清心潤肺作用

    入秋後天氣溼度下降,乾燥的天氣會讓女性出現燥熱上火的感覺。秋梨膏能夠清心潤肺,更有養陰養胃的效果,在這個季節食用生津降火。它具有止咳、解燥的功效,在過去是宮廷祕方,現在則是常見的藥膳。秋梨膏使用梨子種類是有講究...

  • 潤肺的食物,六種潤肺食物要多吃

    潤肺的食物,六種潤肺食物要多吃

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  • 潤肺止咳的食物有哪些,喝8種湯幫你潤肺止咳

    潤肺止咳的食物有哪些,喝8種湯幫你潤肺止咳

    潤肺止咳的食物有哪些1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯,在現在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳,對於患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止...

  • 抗衰老的食物,十種水果清腸潤肺又抗衰老

    抗衰老的食物,十種水果清腸潤肺又抗衰老

    水果對於我們來說是最好的營養補充劑,水果裏面含有大量的維生素,所以多吃水果對我們身體有很多的益處。多吃水果對我們身體能起到美容養顏、減肥瘦身的功效。下面這十種水果不僅可以養顏潤膚,還能起到防疾病的作用,喜歡吃...

  • 何首烏解毒潤腸,何首烏補腎的使用方法

    何首烏解毒潤腸,何首烏補腎的使用方法

    何首烏的功效與作用及食用方法?何首烏補腎的使用方法?何首烏是一味具有諸多傳奇功效的中藥,“返老還童”、“延年益壽”說的就是何首烏。但是,何首烏有生、制之分,何首烏挖出來曬乾就是生何首烏,有解毒、截瘧、潤腸通便的功...

  • 消暑解熱4款食材,清熱潤肺瀉火養心

    消暑解熱4款食材,清熱潤肺瀉火養心

    夏天要多食用多汁富含水分的食物,類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水,在生活中蔬菜有不錯的消暑功效,如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等,可用涼拌、做沙拉的方式來代替油炒,這樣更爽口,輕易下飯。另外不妨...

  • 女性入秋滋陰潤肺,痘痘贅肉便會消失

    女性入秋滋陰潤肺,痘痘贅肉便會消失

    俗話說:天有陰陽兩極,人有五臟六腑,地有大江小河,人有奇經八脈。那麼在繁華的大自然之中,所有河流的兩岸花草樹木都需要水分來進行滋養,因此說我們人的經絡便是那水流通的河道,而我們人體的五臟六腑以及皮肉毛髮就都需要身體...

  • 女性防燥潤肺食療方,百合銀耳粥便可一試

    女性防燥潤肺食療方,百合銀耳粥便可一試

    話說,一旦到了秋天人就容易被秋燥傷身,至於爲什麼呢?原來燥邪在五行的排位當中是屬金的,因此說若按照五行的理論來說的話,由於肝是屬木性,而往往金又克木,所以說若秋天的燥氣過旺,那麼就容易對我們機體產生一定程度的損害,從...

  • 海松子的功效與作用

    海松子的功效與作用

    中藥爲中國傳統中醫特有藥物,那麼你知道中藥海松子嗎?海松子的功效與作用是什麼?海松子的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就來了解一下中藥海松子的功效與作用以及用法用量和禁忌注意吧。海松子的簡介【別名】松子(《海藥本...

  • 如何潤肺止咳,六個很管用的小偏方潤肺止咳

    如何潤肺止咳,六個很管用的小偏方潤肺止咳

    春季是冬、夏兩季的過渡季,冷暖空氣勢力相當,氣候乾燥,氣溫多變,過敏原增多,易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清熱化痰,養陰潤肺爲主。下面爲您介紹6個潤肺止咳的小偏方。偏方1、杏仁燉雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗淨去皮...

  • 皮膚乾燥起皮怎麼辦,女性秋季護膚需先潤肺

    皮膚乾燥起皮怎麼辦,女性秋季護膚需先潤肺

    中醫養生認爲,冬季是“進補”的大好時節。人體的外在表現是五臟六腑、氣血陰陽功能的體現。換句話說,就是通過人的五官、皮膚、毛髮的功能好壞、顏色潤澤,可以判斷人體內在五臟六腑、陰陽氣血的過剩與不足。因此,人們平時...

  • 潤肺的食物,6種白色食物滋陰潤肺的養生吃法

    潤肺的食物,6種白色食物滋陰潤肺的養生吃法

    俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢?並非要如此。要知道,每種食物都有它的特性,就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中,有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握了食物的特性,再...

  • 吃什麼粥可以潤肺化痰,潤肺化痰的粥有哪些

    吃什麼粥可以潤肺化痰,潤肺化痰的粥有哪些

    粥非常有營養,當然也是人們喜歡吃的食物,很多人光知道喝粥有好處,但卻不知道有哪些好處,其實喝粥有潤肺化痰的作用,下面就告訴大家哪些粥可以潤肺化痰。潤肺化痰的粥推薦:一、雪梨貝母粥材料:粳米100克,梨500克。做法:1、把川...

  • 霧霾天氣如何保健 養護咽喉該怎樣 養

    霧霾天氣如何保健 養護咽喉該怎樣 養

    人們常說對待疾病要“三分治七分養”,其實對待自身健康“養”也是很重要的。對於人體比較薄弱的咽喉來說,究竟怎樣“養”纔對呢?又有什麼好的方法可以在寒冷的冬日養護咽喉健康呢?一種糖類潤肺止咳冰糖是用蔗糖熬製提純的...

  • 吃什麼潤肺,男人春季養肺6大妙招

    吃什麼潤肺,男人春季養肺6大妙招

    春季養生,重點要潤肺養肺,尤其是男人,愛抽菸,給肺部帶來危害,因此一定要潤肺。春季男人如何養肺呢?吃什麼潤肺呢?今天小編給各位男同胞推薦春季養肺6大妙招以及一些潤肺的食物,很實用哦!1、食療補肺“秋燥”最易傷人肺陰,可通過...

  • 茼蒿拌雞絲:不僅能養心潤肺,還能減肥消脂

    茼蒿拌雞絲:不僅能養心潤肺,還能減肥消脂

    現在這個季節是野菜和水果盛產的季節,但是對於想要減肥的小夥伴們來說卻顯得尤爲苛刻了,因爲想要減脂的小夥伴不能吃糖分高的水果,但是野菜倒也是一種減肥的新選擇,野菜好吃的祕訣就在於野味,就像是凝聚了山野草地的芬芳,野...

  • 秋季飲食,秋季滋陰潤肺的食物

    秋季飲食,秋季滋陰潤肺的食物

    秋季是開始調理身體的季節,秋季飲食着實要講究,因爲大家都知道,秋季非常乾燥,有些人身體產生很多不適症狀,秋季應該如何飲食呢?立秋吃什麼好呢?下面就一起來看看立秋的飲食營養原則吧。立秋飲食營養原則:立秋宜少食辛味,多食酸...

  • 羅漢果作用:清喉潤肺,怎麼泡水喝功效纔好

    羅漢果作用:清喉潤肺,怎麼泡水喝功效纔好

    很多食物是藥食同源的,是人體最適合的養生食品。羅漢果雖然是一種中藥,但它也是一種食物,所以吃起來並沒有藥物的副作用。羅漢果的口感清涼微甘,一般用來泡水喝。它的營養功效有很多,非常適合女性養生美容,一起來看一下吧。...

  • 教你秋季潤肺妙招,4招保護肺健康

    教你秋季潤肺妙招,4招保護肺健康

    如今已經快到金秋十月了,隨着秋季的悄然來襲,不少人也開始注重潤肺了。秋季在我們的印象中是乾燥,日落西山的感覺,而恰恰是乾燥的天氣影響着我們的肺部。因此秋季潤肺勢在必行,那麼你知道怎麼做才能在秋季保持一個健康的肺...

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