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  • 女人最適宜喝的7款養顏美容湯

    女人最適宜喝的7款養顏美容湯

    回到家,喝上一碗鮮美又營養的湯,心情都變得十分的舒暢,幸福的滋味溢滿整個心房。更何況,美味的湯還有美容養顏的功效呢。現在,就來一起來看看,以下這幾款味道鮮美,美容功效也不弱的養顏湯的製作方法吧,讓你輕易喝出健康美麗容...

  • 女人冬天怕冷吃什麼好,不妨常喝羊肉湯

    女人冬天怕冷吃什麼好,不妨常喝羊肉湯

    女人冬天怕冷吃什麼好女人的體質多是偏寒性的,再加上生理性的失血,飲食營養不均衡,特別容易導致氣血不足,在冬天這樣的季節裏,會尤其怕冷,且容易出現手腳冰涼等情況,這種情況通過飲食來改善是非常有必要的,那麼,女人冬天怕冷吃...

  • 女人喝什麼湯對皮膚好,靚膚就這麼簡單

    女人喝什麼湯對皮膚好,靚膚就這麼簡單

    【導讀】女人喝什麼湯對皮膚好?女人皮膚好是養出來的,尤其是飲食養生能養出好容顏哦。那麼,女人喝什麼湯對皮膚好,這些湯怎麼做呢?一起和6681小編來看看女人喝什麼湯對皮膚好的介紹吧!女人喝什麼湯對皮膚好1、蹄花湯:豬蹄...

  • 女人喝什麼湯會變漂亮

    女人喝什麼湯會變漂亮

    近來隨着人們生活水平的不斷提高,煲湯更是成爲生活中不可缺少的一部分。特別是對女士來說,湯品尤爲重要。女人爲了漂亮要喝很多湯,那麼女人吃什麼最漂亮,下面就來看看女人吃什麼最補吧。脾胃不強,火氣很大,滿臉痘痘的女性土...

  • 喝海帶湯有什麼作用,喝海帶湯的好處

    喝海帶湯有什麼作用,喝海帶湯的好處

    海帶是一種營養價值很高的蔬菜,每百克幹海帶中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纖維9.8克,無機鹽12.9克,鈣2.25克,鐵0.15克,以及胡蘿蔔素0.57毫克,硫胺素(維生素B1)0.69毫克,核黃素(維生素B2)0.36毫克,尼克酸16毫克,能發出262千卡熱量...

  • 冬天喝什麼湯好,有哪些湯可以在冬天喝

    冬天喝什麼湯好,有哪些湯可以在冬天喝

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  • 女人冬季補血吃什麼最好,不妨多喝補血湯

    女人冬季補血吃什麼最好,不妨多喝補血湯

    女人冬季補血吃什麼最好紅棗豬肝湯豬肝300克,紅棗150克,胡椒粉,蔥末各適量。豬肝洗淨,切成薄片,用調料醃、伴勻,紅棗洗乾淨,撕開,鍋裏放水煮沸後,放材料,煮沸,調料,撒入胡椒粉,淋上香油。作用:含鐵量豐富,可以補血養血,促進體內的造血...

  • 冬天女人喝什麼湯好,7款滋潤養顏湯

    冬天女人喝什麼湯好,7款滋潤養顏湯

    女人冬天喝什麼湯好?在冬季這個最乾燥的季節,你是否覺得自己的皮膚有些乾燥呢?是否覺得自己肝火旺盛,臉上開始長痘痘了呢?彆着急小編結合冬天的氣候,特地收集整理了7款美容養顏湯,讓你在乾燥季節也喝出水嫩的肌膚。那麼,趕緊...

  • 經常喝湯有什麼好處,喝湯的禁忌和誤區

    經常喝湯有什麼好處,喝湯的禁忌和誤區

    多喝湯不僅能調節口味,補充體液,增強食慾,而且能防病抗病,對健康有益。但是喝湯也是有禁忌的,要注意避免進入誤區。經常喝湯有什麼好處?喝湯的禁忌和誤區日常人們常喝的湯有葷、素兩大類,葷湯有雞湯、肉湯、骨頭湯、魚湯、蛋...

  • 熬夜抽菸喝什麼湯好?

    熬夜抽菸喝什麼湯好?

    肺最有效的方法是吃豬血和喝豬血湯!!他對粉塵排除體外是最有作用的!!經常堅持吃啊!!其次是多吃真菌類食物! 清肺的食物如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等。一種做法是把內部掏空,放入川貝、冰...

  • 四物湯的禁忌有哪些,女人喝四物湯的好處是什麼

    四物湯的禁忌有哪些,女人喝四物湯的好處是什麼

    四物湯的禁忌有哪些1、孕婦或哺乳的媽媽不宜服用。2、四物湯具有溫燥性質,經常便祕、熱性體質(或內熱比較大)、容易上火長痘痘的女性不宜服用。3、胃腸功能不好的女性服用四物湯中的熟地、當歸,容易引起腹瀉。4、服用四...

  • 夏季喝什麼湯補氣養血,4種湯適合女人喝

    夏季喝什麼湯補氣養血,4種湯適合女人喝

    夏季喝什麼湯補氣養血補氣三元湯蓮藕500克,桂圓20克,紅棗20克。紅棗洗乾淨,幹桂圓稍微清洗一下,蓮藕洗淨去皮切片,將材料一起放到鍋裏,加適量清水,大火燒開,再用小火煮至材料軟爛。蓮藕益胃健脾、養血補益、生肌止瀉;桂圓補脾...

  • 冬季女人喝什麼湯最美容

    冬季女人喝什麼湯最美容

    女人要美麗,就要由內而外的滋補。湯因爲更容易被人體吸收,所以成爲冬季滋補的上選。那麼,冬季女人喝什麼湯最養顏呢?做湯有煲湯、燉湯之分,兩者區別很大。煲湯是將原料放入水中,然後把容器直接放到火上進行加熱,慢慢用文火加...

  • 女人腎虛喝什麼湯好,4種湯可滋陰補腎

    女人腎虛喝什麼湯好,4種湯可滋陰補腎

    女人腎虛喝什麼湯好黑豆桂圓紅棗湯黑豆50克,桂圓、紅棗、蓮子各15克,黑豆、蓮子用水浸泡,紅棗和桂圓沖洗乾淨,將材料一起放到鍋裏,加足量的水大火煮開,再用小火煮至材料軟爛。作用:黑豆補血安神,補腎益陰;桂圓養血益脾,補心安神...

  • 女人夏季養生喝什麼湯最好,最適合女人夏季喝的養生湯

    女人夏季養生喝什麼湯最好,最適合女人夏季喝的養生湯

    夏天天氣炎熱,人體新陳代謝加快,因此對營養物質的需求也比較多。下面爲女性朋友準備了五款夏季養生湯,讓女性朋友吃到營養又美味的養生湯來養顏。最適合女人夏季喝的養生湯三花清暑湯:取白殘花、金銀花、扁豆花各20克,開水...

  • 春天喝什麼湯好,學做簡單養生湯

    春天喝什麼湯好,學做簡單養生湯

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  • 春天喝什麼湯好,春季適合喝什麼湯

    春天喝什麼湯好,春季適合喝什麼湯

    春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚爲主,藥材可以選用黨蔘、沙蔘、枸杞、百合、淮山等,瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、冬瓜、絲瓜、蘿蔔、魔芋、番茄、紫菜、海帶、綠豆芽等,都是很好的...

  • 女人喝什麼湯氣色好,7款女人滋補湯

    女人喝什麼湯氣色好,7款女人滋補湯

    湯,是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水爲傳熱介質,對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲品。湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其...

  • 什麼時候喝湯最好,怎樣喝湯更健康

    什麼時候喝湯最好,怎樣喝湯更健康

    “寧可食無肉,不可飯無湯”,吃飯若是不喝湯,就稱不上一頓飯,而且吃得不舒服。很多人以爲,喝湯是一件很簡單的事,殊不知,只有科學地喝湯,才能既吸收營養,又避免脂肪堆積。那麼喝湯要注意什麼呢?怎麼喝湯纔是正確的呢?怎樣喝湯更健...

  • 女人陰虛火旺吃什麼好,常喝3種湯養陰清火

    女人陰虛火旺吃什麼好,常喝3種湯養陰清火

    女人陰虛火旺吃什麼食物好喝3種湯養陰清火枸杞銀耳湯銀耳20克,枸杞子15克,冰糖適量,銀耳用水浸泡,泡發後用手撕成小朵,枸杞子用水泡軟,將所有的材料一起放到鍋裏,加水大火煮開,繼續用小火煮至湯汁粘稠,放冰糖。作用:銀耳有非常...

  • 女人夏天補腎喝什麼湯,4種湯效果好

    女人夏天補腎喝什麼湯,4種湯效果好

    女人夏天補腎喝什麼湯黑豆米酒雞蛋湯黑豆60克,雞蛋2枚,米酒120毫升,黑豆用水浸泡一個晚上,再將黑豆煮,加入米酒和雞蛋,一直煮至豆子熟軟。作用:黑豆補血安神、明目健脾、補腎益陰,腎虛的人適量吃是有益處的;米酒補血養顏、舒筋...

  • 女人喝四物湯的好處,女人每月必喝的一碗湯

    女人喝四物湯的好處,女人每月必喝的一碗湯

    中國人崇尚中醫養生,其中一部分女孩會採用中醫的方子調養,而四物湯就被稱爲婦科養血第一方。什麼是四物湯,很多人都知道這個名詞。補血是四物湯的功效,相信大部分人都知道。可是,對於四物湯具體包括什麼,知道的人卻甚少。四...

  • 喝薑湯有什麼好處,薑湯怎麼做效果最好

    喝薑湯有什麼好處,薑湯怎麼做效果最好

    薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。主要有生薑配合其他材料做成湯飲用。其實薑湯的功效還不止這些,下面一起來看看薑湯的好處與吃法吧。1、增進食慾如果胃口不開,可以在飯前先喝些薑湯,就能增進食慾、促進營養...

  • 什麼魚最適合做湯,什麼魚做湯好喝又營養

    什麼魚最適合做湯,什麼魚做湯好喝又營養

    魚的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成爲諸多靚湯的主料。而用於做湯的魚以鱖魚、鯽魚味道最佳。鱖魚和鯽魚都是淡水魚類,肉嫩、質細、營養價值高、出湯率高,特別適合病人、老...

  • 女人夏天喝什麼湯對皮膚好,推薦4種夏季湯羹

    女人夏天喝什麼湯對皮膚好,推薦4種夏季湯羹

    女人夏天喝什麼湯對皮膚好山楂赤豆湯赤豆250克,山楂15克。赤豆洗淨,用清水泡好,山楂洗淨,切薄片,將赤豆、山楂一起放到鍋裏,加水適量,用大火煮沸,再用小火煮至豆熟。山楂消食健胃,活血化瘀,可以調理消化不良,經期延遲,產後瘀血等...