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  • 夏日冷飲,夏季吃冷飲的四大宜忌

    夏日冷飲,夏季吃冷飲的四大宜忌

    由於高溫的影響,人體會產生一系列生理反應,導致精神不振、食慾減退。這時,若能在膳食上合理安排,適當吃些冷飲,不僅能消暑解渴,還可幫助消化,使人體的營養保持平衡,有益於健康。但是夏季食用冷飲也是有一些問題需要大家注意的...

  • 端午飲食禁忌,端午節吃糉子食用宜忌

    端午飲食禁忌,端午節吃糉子食用宜忌

    隨着農曆五月初五端午節的臨近,各種各樣的糉子吸引着人們,糉子好吃但不能多吃,糉子中所含澱粉爲支鏈澱粉,在腸胃中難以消化水解。此外,糉子蒸熟後會釋放一種膠性物質,吃後也會增加消化酶的負荷,加重腸胃負擔。下面幾招可以在...

  • 薄荷的功效,薄荷葉的飲用宜忌

    薄荷的功效,薄荷葉的飲用宜忌

    薄荷是香草中最爲人所熟知,且運用相當廣泛的香草植物。薄荷品種之多,讓人眼花繚亂,天生口味之奇,稱得神奇。薄荷包含了25個種,除了少數爲一年生植物外,大部分均爲具有香味的多年生植物。目前的主產地是美國,最好的薄荷產自英...

  • 腹脹的原因有哪些,腹脹患者的飲食宜忌

    腹脹的原因有哪些,腹脹患者的飲食宜忌

    腹脹是許多人都會碰到的事情,有時候只是吃了一丁點飯就會感到腹部很脹氣,這讓人們爲此而感到煩惱不已,令整個人都很難受,那麼你知道腹脹有什麼能吃有什麼不能吃的嗎?爲了幫助你們擺脫腹脹的困擾,本站小編爲大家分享腹...

  • 良好的增稠劑,澱粉的作用和搭配宜忌介紹

    良好的增稠劑,澱粉的作用和搭配宜忌介紹

    澱粉是烹飪中最常用到的幫手,市面上售賣的澱粉種類繁多,有玉米澱粉、土豆澱粉、紅薯澱粉、木薯澱粉。那麼澱粉的作用有哪些?下面由小編爲您介紹一下,感興趣的朋友們一起來看看。澱粉的作用澱粉的作用1、玉米澱粉吸溼性作...

  • 粳米的功效與作用以及飲食宜忌

    粳米的功效與作用以及飲食宜忌

    粳米是什麼米:粳米是大米的一種。大米由稻子的子脫殼而成,是中國人的主食之一。無論是庭用還是去餐館,米飯都是必不可少的。粳米的顆粒粗而短,爲橢圓形,透明度髙,表面光亮,看上去似有油性。粳米吸水性差,脹性小,也就是人們常...

  • 苦瓜怎麼吃,秋季食用苦瓜宜忌當自知

    苦瓜怎麼吃,秋季食用苦瓜宜忌當自知

    “君子菜”是什麼?君子菜其實就是苦瓜,因其雖苦,但當苦瓜與其他菜烹飪時,不會把苦味傳給別的菜,“只苦自己不苦別人”,由此得到“君子菜”的雅稱。趕緊來了解苦瓜的好處吧。秋季食用苦瓜宜忌當自知從中醫的角度講,夏季的飲食...

  • 月經不調吃什麼調理,飲食的宜忌需注意

    月經不調吃什麼調理,飲食的宜忌需注意

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  • 孕婦瑜伽有哪些好處,孕婦宜忌瑜伽動作不可忘

    孕婦瑜伽有哪些好處,孕婦宜忌瑜伽動作不可忘

    什麼是孕婦瑜伽孕婦瑜伽是指女性在懷孕期間爲了增強體力、肌肉張力及自身平衡感所做的一系列運動。孕婦瑜伽不同於普通的瑜伽,孕婦瑜伽主要目的是舒緩身心,這對於孕婦今後的生育及產後恢復都十分有益。孕婦在做瑜伽的時...

  • 豬皮怎麼做面膜,有哪些宜忌人羣

    豬皮怎麼做面膜,有哪些宜忌人羣

    豬皮.我們大家都知道,一種美容養顏的食物,但是,你知道豬皮可以拿來做面膜嗎?相信許多人都是第一次聽說吧。但在市場上可是有不少的豬皮面膜哦,豬皮面膜不但可以在市場上買到,也可以在家自己製作,可是豬皮面膜究竟怎麼...

  • 春天吃什麼水果好,春季吃水果宜忌大比拼

    春天吃什麼水果好,春季吃水果宜忌大比拼

    如今一些應季的水果都上市了,很多人都會買些水果回家吃,但你要知道有些水果是不能隨便亂吃的,吃了不僅對健康沒有好處還會損壞你的身體,今天讓我們來看看春季哪些水果可以多吃,並且有益於身體健康,哪些食物有害我們的健康。...

  • 小兒麻痹症傳染嗎,小兒麻痹症的飲食宜忌

    小兒麻痹症傳染嗎,小兒麻痹症的飲食宜忌

    小兒麻痹症會不會傳染?小兒麻痹症又叫作脊髓灰質炎,主要是因爲脊髓灰質炎病毒而導致的急性傳染病。小兒麻痹症症狀主要爲發熱、四肢疼痛,以及咽喉疼,部分患者會感到手腳麻痹,以致日後癱瘓,更有嚴重者死亡。由此我們可以看...

  • 食物美容要注意四季的宜忌

    食物美容要注意四季的宜忌

    中醫學有“天人相應”、“用寒遠寒”、“用熱遠熱”的理論,食療學尤其需遵循。“用寒遠寒”即在寒冷的季節中避免運用寒涼的食物;所謂“用熱遠熱”即是在炎熱的季節中避免運用溫熱的食物。具體地說,在春夏季節,屬陽氣升...

  • 綠豆的功效,食用綠豆的宜忌

    綠豆的功效,食用綠豆的宜忌

    食用綠豆的宜忌要留意,哪些人不能吃綠豆,下面爲你詳細介紹。綠豆性喜溫熱,在8-12℃時種子開始發芽,生育期間需要較高的溫度。全生育期一般在70-110天。生育期間需水較多。特別是開花前後需水最多。綠豆不耐澇,雨季積水3天...

  • 小孩尿牀怎麼辦,尿牀的偏方以及飲食宜忌

    小孩尿牀怎麼辦,尿牀的偏方以及飲食宜忌

    如果小孩子到了一定年紀以後,還經常尿牀的話,就要及時的去治療,千萬不要不當回事,否則會釀大禍。治療措施1、一般治療不要責難和打罵兒童,應給予鼓勵,使患兒有治好遺尿的決心。父母對患兒給予高度關心和愛護。在晚飯後禁止...

  • 脫髮吃什麼好,防脫髮的飲食宜忌要知道

    脫髮吃什麼好,防脫髮的飲食宜忌要知道

    脫髮,是指頭髮脫落現象,這裏指的是頭髮不正常脫落。怎麼治療頭髮非正常脫落?脫髮飲食忌宜你知道嗎?下面小編的總結,希望能夠幫助容易脫髮的朋友。防脫髮應該吃什麼?1、補充鐵質經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃...

  • 體力勞動者的飲食宜忌

    體力勞動者的飲食宜忌

    體力勞動者體力消耗大、易餓,對糖類及水的要求更多,他們的飲食一定要足量足質。體力勞動者宜食:1、主食宜足量。體力勞動者多以肌肉、骨骼的活動爲主,他們能量消耗多,需氧量高,物質代謝旺盛。一般中等強度的體力勞動者消耗...

  • 三七的功效與作用以及用藥宜忌

    三七的功效與作用以及用藥宜忌

    【三七簡介】三七五茄科多年生草本植物,三七的根,屬第三紀古熱帶殘遺植物。衛生部將三七列爲100多種可食用藥品之一。三七的功效與作用以及用藥宜忌【三七來源】多見於海拔1600到1800米的山上。原產地在雲南省文山縣。...

  • 石榴怎麼吃,不得不知的石榴搭配宜忌

    石榴怎麼吃,不得不知的石榴搭配宜忌

    秋天正是石榴大量上市的季節,這個時候吃石榴再好不過了。石榴的營養價值很高,而且果實甜美多汁,是大衆都非常喜愛的一種水果。那麼你知道石榴怎麼吃最好嗎?今天小編告訴大家不得不知的石榴搭配宜忌,一起來了解一下吧!石榴的...

  • 女性經期飲食,女性經期飲食要牢記的7宜5忌

    女性經期飲食,女性經期飲食要牢記的7宜5忌

    月經是每個女性都有的生理性規律,在經期合理的飲食既能夠補充由於經血給身體帶來的損失,還可以調節情緒,緩解痛經,如果吃錯東西的話,就要小心惹來痛經加貧血。今天小編就爲大家介紹一下在經期“7宜5忌”的食品,一起來看看吧...

  • 飲食禁忌,春季飲食宜忌是什麼呢

    飲食禁忌,春季飲食宜忌是什麼呢

    春季飲食,早春期間的營養構成,應以高熱量爲主。因此,春季飲食宜遵循高熱量高蛋白原則。在春季日飲食中,除了穀類製品外,應選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及時補充能量。寒冷的刺激,可使體內的蛋白質分解加速,導致機體...

  • 更年期飲食,更年期女性的飲食宜忌

    更年期飲食,更年期女性的飲食宜忌

    更年期,對女性來說,是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前後的一段時間。更年期是每個女人都要經歷的時期,更年期的女性因爲身體的因素,所以在飲食上要有所宜忌,那麼,更年期女性吃什麼好...

  • 國慶節前後婚嫁擇吉宜忌

    國慶節前後婚嫁擇吉宜忌

    國慶節前後婚嫁擇吉宜忌(圖片來源:資料圖)每年的國慶節前後,都是訂婚嫁娶的最佳時機,這個時候正處於三秋大忙季節,既有收穫的喜悅,又有播種的快樂,是人與自然比較和諧融洽的時期,故很多年青人喜歡在這個秋高氣爽碩果累累的時候...

  • 家居風水,客廳裝飾畫風水宜忌

    家居風水,客廳裝飾畫風水宜忌

    風水學,本爲相地之術,即臨場校察地理的方法,叫地相、中國古代稱堪輿術,目的是用來選擇宮殿、村落選址、墓地建設等方法及原則。以居家風水而言,客廳的風水關係着家庭的運勢和家庭關係的和睦。一定要使氣順暢地流通在客廳之...

  • 油而不膩,水煮魚的做法和宜忌人羣介紹

    油而不膩,水煮魚的做法和宜忌人羣介紹

    水煮魚,在我們的日常生活是比較常見的,很多人去吃川菜就會點這道菜,其麻辣誘惑了很多人。那麼,大家知道水煮魚的做法嗎?下面小編就爲大家詳細介紹一下。水煮魚的做法水煮魚的簡介“水煮魚”,又稱“江水煮江魚”,系重慶渝北風...

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