陰虛的症狀有哪些表現,(這四個症狀提示身體陰虛狀態)
人體分爲陰陽兩種,中醫理論中,男爲陽,女爲陰。通常感覺陽氣對男性很重要,使男性更有陽剛之氣,對男性健康有重要影響。女性被稱爲陰柔,會缺乏男性陽剛之氣,女性會顯得更加柔弱,會引起人們的保護欲。不過這種說法也不是絕對的,尤其是在現代生活中,會發現很多女性表現出陽剛的一面,而男性也表現出柔弱的一面。對應這樣的情況,可以說明陰陽學說不是絕對的,要具體分析。那麼陰虛的症狀有哪些表現?
1、形體消瘦
陰虛火旺的人,大多是吃得多,喝得多,但身體新陳代謝更快,無論怎麼吃都胖不起來,身體更瘦,肌肉更鬆。還會有心煩失眠。陰虛火旺者,主要以火攻心,故常有胸悶氣短,胸中煩悶等症狀。他們心情特別不好,有時候情緒很失落,穩定性很差,注意力不集中,容易出一些意外,晚上做噩夢,睡眠質量差,經常半夜被驚醒。
2、皮膚乾燥
陰虛火旺的人也會缺水,尤其是秋冬季節會更加明顯。他們還在秋冬的時候,皮膚就會缺水,陰虛火旺的人就更缺水了。膚色也會差,看起來像比自己大好幾歲的人的皮膚,非常容易上火。舌頭經常出現口腔潰瘍、發紅和便祕。雖然平時什麼都不做,但總覺得很累。總是很容易頭暈,有時候津液也少。
3、手腳發熱
陰虛火旺的人經常還會發現自己的手腳發熱,這也是陰虛火熱的人正常的情況,主要表現在自己的手心,腳心比較熱,相比較於陰虛的人來說,陰虛火旺的人身體會暖和很多,即使在冬天也會感覺手心是暖的。還有一些症狀會有口腔乾燥、盜汗、大便乾燥、多夢等等。
4、脈搏跳動快
陰虛的人脈搏跳動比較快,一般來說,成年人的脈搏如果每分鐘超過90下,就可能是陰虛體質。但也不是絕對的要動態地觀察,比如你以前脈搏每分鐘60下,現在每分 鍾80下了,說明你已經有陰虛的跡象了。如果你以前脈搏每分鐘90下,現在100下,那說 明你是陰虛體質的可能性比較大。一般情況下脈搏超過每分鐘90下,我們就得警惕了。
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