腎病人能夠游泳嗎?
夏天,面對這灼人的熱氣,很多人都喜歡游泳來給自己降個溫。游泳不僅能夠改善肌肉質量,保持關節健康,還有益於心血管健康。
但是,對於腎病患者來說,游泳是一項合適的運動嗎?
游泳不僅能夠改善肌肉質量,保持關節健康,還有益於心血管健康。英國《國際水上運動研究與教育期刊》刊文指出,定期游泳能夠降低53%的死亡率,對於延長壽命來說,是最有效的運動。
然而,對於腎病患者而言,游泳有着以下幾個弊端。
1
游泳過程當中,人需要消耗大量的體力,使得人很容易感覺到非常疲勞。對於腎病患者來說,疲勞的身體狀況會威脅到病情,長此以往,很可能導致病情急劇惡化。
2
游泳時,如果水溫過低,很容易使得身體受寒。特別是在晚上去游泳,由於缺乏陽光照射,腎病患者更容易患上感冒。而感冒往往會導致腎病復發,甚至可能使得病情加劇,進入不可逆腎衰竭。
3
如果腎病已經發展到尿毒症期,由於神經系統受到損害,就很容易繼發導致癲癇病發作。由於癲癇病具有突發性、發作性、反覆性,患者在游泳時就有可能會癲癇病發作。同時,疲勞、受寒以及陽光閃爍也常常導致癲癇病發作。而癲癇病一旦發作,腎病患者往往就會面臨死亡的威脅。
除此之外,由於夏天是各種傳染病高發的時期,公共遊泳池人多且雜,游泳時一旦嗆水很可能會感染支氣管炎、腸炎等傳染性疾病。
因此,夏天,不建議腎病患者游泳。
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