喝玫瑰花茶能祛斑嗎,這樣泡是祛斑好幫手
人體的血脈系統十分複雜,血液通過血脈向身體運送營養,當某個部位發生堵塞,或是功能有所下降,就可能會造成局部代謝不良,繼而長斑。而玫瑰花茶剛好就是活血散瘀的功效,常喝能讓血管變得柔軟且通暢,淡斑已經形成的斑點。
養血益氣玫瑰花除了可以活血散瘀外,還有養血氣的功效,女性朋友喝些玫瑰花茶可以營養血液,促進血液循環,氣血不旺的人,容易顯得皮膚蒼白或萎黃,比其他人更容易長斑,喝些玫瑰花茶可以通過對氣血的調理而起到防治色斑的作用。
疏肝解鬱玫瑰花最主要的三大功效就是,活血散瘀,調理血氣,疏肝解鬱。當我們感到壓力大,精神抑鬱時,很容易發生內分泌失調,進而會讓皮膚更容易被外界不良因素刺激,讓黑色素沉着而長斑,而玫瑰花茶的疏肝解鬱效果,可以溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、調節內分泌的效果,達到淡斑的目的。
玫瑰花茶加什麼泡玫瑰紅棗茶玫瑰花幹6粒,紅棗3顆。玫瑰花洗乾淨,紅棗洗乾淨,撕開,材料放到杯子里加水,泡開。滋陰,補血,美容,調經,安神。
玫瑰檸檬茶玫瑰花幹5-6粒,檸檬片2-3片,幹或新鮮均可,蜂蜜適量。玫瑰花沖洗乾淨,與檸檬片一起用溫熱的水沖泡,加蓋燜幾分鐘,等到溫度再冷些後放蜂蜜。不僅補血,化瘀,還有豐富的維生素C,加強祛斑效果。
金銀玫瑰茶金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。材料用水沖洗乾淨,混合後,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘左右。理氣解鬱,滋陰清熱,非常適合肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者。
喝玫瑰花的注意事項別和茶葉一起泡:茶葉中含較多的鞣酸,與玫瑰花一起泡茶會影響其疏肝解鬱的功效。
不要每天喝:玫瑰花雖然有非常好的養生,美容作用,但是不建議每天喝,尤其在經期容易導致大量出血,夏天炎熱,也不能喝得太過頻繁。
經期量多別喝:玫瑰花茶可以調理月經,改善痛經,但是經量多的女性卻不太適合,會導致月經量增加,甚至大出血。
便祕者不喝:玫瑰花茶有一定的收斂作用,容易便祕的人喝太多,會加重便祕現象。
孕婦別喝:懷孕期間常喝玫瑰花茶,容易引起流產,或是增加分娩的困難。
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