秋季嘴脣起皮的原因是什麼,是脾胃有熱
秋季嘴脣起皮或許是脾胃有熱?健康柔嫩的脣部,是化出美麗脣妝的基礎。很多人喜歡嘴脣乾裂的時候用舌頭去舔,希望能滋潤脣部緩解乾燥,但是這樣反而會使嘴脣更幹,原因是停留在脣部的水分,在變乾的過程中帶走了脣部本身的水分。最好的情況是隨時塗抹潤脣膏,讓脣部隨時保持滋潤的狀態。
每到秋季,很多人會感覺口乾舌燥,嚴重的還會出現嘴脣乾裂、鼻出血、脫皮等症狀,外界環境是導致這些症狀出現的一個重要因素。中醫專家表示,然而這些外部因素是可以預防的,另外秋季嘴脣起皮也可能是脾胃熱引起。
口脣乾裂、脫皮的人,要讓自己居住的環境保持一定的溼度,並且要經常喝水,不要等到口乾、口渴了才喝水,要保持體內津液充足,可以適當吃一些香梨、荸薺、蓮藕等蔬果,或將它們熬成湯水飲用。膳食方面,銀耳蓮子羹就很不錯,還可以配合食用一些富含維生素C或B族維生素的蔬果。
外界環境只是誘因,引起口脣乾燥最重要的因素還是人體內在的脾胃積熱。脾開竅於口,其華在脣。脾胃積熱,精血津液不足,口脣就會幹燥。雖然天氣漸漸轉涼,也不要過食肥甘厚味,要注意清淡飲食,少吃辛辣刺激的食物;還要注意生活規律並適當鍛鍊,改善脾胃功能。
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