如何治療風寒咳嗽,偏方生薑蘿蔔飲止咳
風寒咳嗽的食療偏方有哪些?生薑蘿蔔飲怎麼做纔好吃?風寒咳嗽多由風寒之邪侵襲,內鬱肺氣,肺衛失宣而引起,主要表現爲咳嗽,痰稀薄白,咽癢,常伴鼻塞,流清涕,噴嚏頻頻,惡寒頭痛,肢節痠痛,舌苔薄白,脈浮緊等。如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,併兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。
風寒咳嗽的食療偏方 生薑蘿蔔飲止咳
生薑蘿蔔飲特別適合冬天風寒感冒引起的咽喉幹痛、咳嗽、聲音嘶啞等問題,若患者是風寒咳嗽就可嘗試,老師、主持人、銷售員等說話較多的人也可嘗試使用。具體做法是:取新鮮乾淨的白蘿蔔500克、生薑30克、蜂蜜30克。蘿蔔和生薑去皮後切碎塊,一起放入榨汁機榨汁,再加入蜂蜜即可飲用。
風熱感冒及其引發的咽喉腫痛可用下述偏方緩解。具體做法是:取70%的新鮮白蘿蔔,或綠蘿蔔也行,30%的雪花梨,1小勺蜂蜜,放在一起榨汁。患者1天喝兩杯(1杯約200毫升)即可,服用時長依具體病情而定。
蘿蔔富含水分、維生素C、鈣、膳食纖維、礦物質鉀等,不僅可緩解咳嗽,還有助於降糖、降脂和降壓。但食療主要是在患病前起預防保健作用,或患病時輔助藥物治療。故一旦患有咳嗽應及時就醫,不可靠食療治病。由於上述偏方中含糖較多,不適合糖尿病及糖耐量異常患者。
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