孕婦咳嗽有痰吃六種食物好得快,潤喉止咳食譜一吃見效
女性懷孕的時候最怕感冒,因爲孕婦是不能亂吃藥的,會影響到胎兒的發育。喉嚨有痰總是咳不出非常難受,你需要這六種食物來潤喉止咳。咳嗽吃什麼好的快?看這一篇你就全知道了。
孕婦咳嗽有痰吃什麼食物好得快
一、百合花蜜水
百合花味道清苦,是一種涼性食物,可以潤喉止咳。它裏面含有豐富生物鹼,對喉嚨發炎幹癢有很好的效果。曬過的百合清洗後放入鍋中隔水燉煮,煮出清水放入一勺蜂蜜,飲用具有清涼止咳的作用。
二、款冬花冰糖水
款冬花具有平喘化痰的效果,對秋冬季的喉嚨不適特別有效果。將款冬花煮水放入白糖融化,堅持在飯後食用見效明顯。
三、馬蹄燉雪梨
馬蹄清涼解毒,抑制金黃色葡萄球菌模式,潤燥生津,還能夠緩解消化不良、脹氣的狀況。馬蹄和雪梨一起燉煮,適合總上火、體熱的人。
四、白醋飲品
白醋具有軟化滋養的作用,將白醋煮開稀釋,每次食用小勺的分量,一天多次,可以緩解氣短痰多的病症。
五、川貝母煮鴨梨
川貝母也是類屬百合的一種重要,用植物莖做成的藥材,具有潤喉養肺的作用。將它放入梨子中間挖籽空出的地方,蒸半小時食用湯水和果肉,對咳嗽有很好的效果。
六、核桃鴨子
鴨肉屬於涼性禽類肉,核桃鴨子是一種很傳統的做法,酥脆美味充滿肉香。將鴨子整隻蒸熟,核桃壓碎放入雞蛋清和麪粉中,塗抹在鴨子腹部下鍋油炸。補氣益血,可以提高孕婦的身體抵抗力,減少病菌感染。
孕婦喉嚨不適的時候可以首選這些食譜,如果咳嗽厲害並且有發燒等症狀,就需要即使就醫治療,不要耽誤病情纔好。
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