简单判断皮肤是否健康,避免提前出现老化
皮肤是人体的一面镜子,直接反映健康状况。从下面5个方面可以简单判断皮肤是否健康,并了解影响肌肤健康的主要因素,对症下药,才能更好地保护肌肤,避免提前出现老化。
一、健康皮肤状态
色泽和纹理:皮肤红润、饱满、细腻,无脱皮,无斑点。
弹性:皮肤富有弹性,手感柔嫩,没有异常的皱缩和皲裂。
光洁度:皮肤妙洁平滑,无异常凹凸和瘢痕。
敏感度:皮肤感觉功能正常,无过敏感,无迟钝感。
附属器官:毛发、指甲(趾甲)光亮平滑,无异常断裂或脱落。
二、影响皮肤健康的主因
自然老化:随着年龄增长,皮脂腺分泌减少,水分蒸发加速,使皮肤自然老化,失去光泽、弹性。
环境因素:气候变化会使皮肤干燥、脱皮,空气中氧化物的侵害也会使真皮层中的胶原纤维及弹性纤维受损而形成皱纹。
日晒:黑色素是人体防御紫外线天然形成的,如果不注意防晒,即使涂抺美白产品,皮肤也会变黑、长斑。
激素:激素变化会影响皮脂腺分泌,成年女性在月经期、怀孕及更年期,激素变化幅度较大,导致皮肤过油或过干。
添加剂:一些护肤品中的添加剂成分,如防腐剂、染料、乳化剂和香料等,都有可能使皮肤变得敏感。
过量使用护肤品:“涂得越多,效果越好”是美容的误区,如果护肤品使用过量,反而会给皮肤带来不良影响。
饮食:高脂肪食物不易消化,会加速油脂分泌引起粉刺;而咖啡因会刺激肾上腺素分泌,使皮肤因缺氧而干燥。
压力:长期紧张、焦虑,易引起植物神经失衡,胃肠功能减弱,造成神经衰弱、内分泌失调,皮肤变黯沉、粗糙,且抵抗力变差,护肤成分无法充分吸收,使皮肤提前衰老。
-
护肤面膜最好方式,养出嫩白皮肤
面膜是无数女性钟爱的护肤产品,可以带给女性显而易见的养肤效果。敷面膜成为了日常功课。明星们经常在社交平台中发自己的面膜照片,在飞机、汽车赶通告中敷上面膜保证好神采,在家中悠闲自在敷面膜放松身心。面膜逐渐成为女性一种生活方式,让女生能够在紧张的生活压...
-
护肤不了解,护肤干货分享给你(二)
护肤误区第二弹来啦,看看你还有哪些坑需要避~1、烂脸别过度化妆不要相信网上说的什么有烂脸也可以用的隔离、粉底,这些都是骗人的,如果你脸上大面积爆痘或者烂脸,就应该对你的皮肤好一点,而不是用化妆品去遮盖它,去闷着它,只有在脸部最舒适、最干净的状态下,脸上没有其...
-
脸部爱出油用什么粉底
脸部爱出油要用什么粉底?用粉底如何解决脸部油脂分泌过量的问题?1、选择能有效吸收油脂的粉底液,以及与肌肤有良好贴合感的粉饼。2、使用亚光质地的粉底涂抹在易出油部位,可抑制肌肤分泌过多的油脂。3、外出时不要反复在脸部肌肤上补粉,这样会使粉妆变得过厚。4、用...
-
家庭主妇的美容护肤小窍门
各位女女,如果你们已经结婚,会不会发现自己对于面部的护理和婚前相比,显得越来越疏忽了呢?造成这种情况的原因有很多,工作、生活、操持家务等等。美容护肤下面的美容护肤小窍门为说说各位家庭主妇们应在在平日如何保养自己吧。第一,清洁皮肤,这个是必须的。如果你的...