干性肌肤应该怎么吃
①干性肌肤特征:毛孔细小,几乎看不见毛孔,肌肤表面不泛油光,呈现哑光状态。容易形成细碎的干纹,尤其以眼部及唇部四周最为明显。干性肌肤容易产生紧绷感,甚至荇有脱皮的现象,在洁面之后通常有较长的紧绷感。居住在炎热或寒冷之地的人较多呈干性肌肤。
②干性肌肤优点:干性肌肤由了毛孔细小,所以肤质细腻。出油少,也不易吸附污垢,不大会有不清洁的感觉,较少有堵塞毛孔和黑头粉刺的困扰。如果干性肌肤及早注重滋养,肤质看起来会细腻而干净。
③干性肌肤困扰:干性肌肤容易产生紧绷感,肌肤缺乏光泽,容易脱皮。由于长时间缺水,干性肌肤还会比其他肤质更容易产生干纹细纹,更容易松弛老化。干性肌肤的角质层比较溥,所以容易受到刺激,容易敏感和产生色斑。
④干性肌肤应该吃什么?
干性肌肤,从洁面到保护每一步都要注意保湿、滋润。干性肌肤娇嫩,平常应该注意饮食,防止肌肤过敏。同时一年四季加强防哂,避免产生小斑点和光老化,多吃维生素C含量丰富的食物,例如:柑橘、蘑菇、 丝瓜、番茄、猕猴桃、柠檬等,不仅有助于防晒,防紫外线,还可以祛斑,防止肌肤老化。
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