牙齿变白最有效的方法有哪些,8个牙齿变白的小秘方推荐
“一口白牙才能笑出强大”,但是现实却很残酷,很多人并没有拥有洁白牙齿,而是有着一口发黄、发黑的牙齿。那么,如何让牙齿变白?美白牙齿有什么方法?牙齿变白最有效的方法有哪些?8个牙齿变白的小秘方推荐!接下来,大家就和小编一起来看看吧。
橘皮粉刷牙:
橘皮具有非常强的防腐杀菌作用,不仅可以洁白牙齿,也能满口留香,所以将橘子皮晒干磨粉,刷牙的时候和牙膏混合在一起,一段时间后我们的牙齿就会变得很白。
花生粉擦牙:
花生,被称为“长生果”,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,具有很好滋补作用,也有一定作用。使用方法,可以把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。
含柠檬汁:
柠檬汁,含有丰富营养成分,譬如:糖类、维生素c、维生素B1、B2,烟酸、钙、磷、铁等,把柠檬汁含在嘴里3-5分钟,能使牙齿表面牙垢和色斑有效分解,具有很好美白牙齿的效果。
草莓酵母刷牙:
将草莓碾成糊,与酵母充分混合,用牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面刷牙,3-5分钟后刷掉漱口即可。
含白醋:
白醋具有很好消毒杀菌作用,把白醋含在嘴里1-3分钟,吐掉后再刷牙,一段时间后牙齿会变白,但这个方法牙齿会觉得酸、麻,不宜长期使用。
吃青苹果:
把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,可以让牙齿变得洁白干净,因为青苹果中的纤维素和果酸能够有效去除牙齿污垢。
超音洗牙:
超音洗牙主要目的是清除牙石,也具有很好的美白效果,不过建议大家半年左右洗一次。
-
你必须知道的民间最有效的丰胸秘诀
挺拔的胸部是很多MM都在追求的,性感的双胸大的时候十分饱满诱人,令人羡慕不已,你是否也想拥有傲人的胸部呢?下面小编分享一个民间最有效的丰胸秘诀给大家。丰胸秘诀民间最有效的丰胸秘诀如下:豆浆2杯,胡萝卜1根,苹果半个,首先,将苹果洗净去核,切小块。胡萝卜同样要洗净,...
-
节食减肥法真的有效吗,最佳减肥方法献给你
减肥就是为了自己的身材,当然,减肥的人不会希望自己再胖回去。但是有很多的时候还是会有反弹的情况。那么节食减肥为什么容易反弹?怎么减肥最快最有效?文中一起来看看相关详情。节食减肥法节食减肥为什么容易反弹节食太久除了可能因为饮食过于单调缺乏变化而失败...
-
怎么样快速减肥,让你7天瘦10斤
肥胖几乎是每个女孩子的烦恼之一,尤其是夏天减肥更是每个胖美眉所苦恼的,怎么样快速减肥才更加快速有效果呢?下面是小编带来关于怎么样快速减肥的内容,希望能让大家有所收获!怎么样快速减肥快速减肥方法一:减少食物的摄入量要想减轻体重,无须放弃喜爱的食物,重要...
-
减肥水果有哪些,小编推荐8种最佳刮油水果
减肥期间,除了运动,吃水果减肥还是不错的。秋天是丰收的季节,有很多的水果可以任你挑选。那么减肥水果有哪些?下面小编推荐8种最佳刮油水果,让你又瘦皮肤又好。减肥水1、甜橙甜橙维生素C多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足...