我们憋住的尿都去哪了,深扒长期憋尿危害性
相信很多人都有过憋尿的经历,有的是因为工作忙碌,有的是因为个人习惯。那么,我们憋住的尿都去哪了?平时你憋过尿吗?一天正确排尿的次数是多少?长期憋尿危害性有多大?接下来,大家就和小编一起来看看吧。
憋住的尿都去哪了
医生提醒,偶尔短时间的憋尿,其实对身体不会有大伤害。但憋尿这事儿千万别忽视,有了尿意而不能及时排尿,这对健康是非常不利的,可能会对身体产生不少影响。因为长期憋尿会使膀胱一直处于充盈状态,导致整个泌尿系统紊乱。
长期憋尿危害性有多大
疼痛:生活中,经常憋尿的人,膀胱和肾脏可能会感到疼痛,可能会导致骨盆底肌肉有抽痛感。
膀胱松弛:生活中,若是憋尿太久了,我们的膀胱肌肉会失去弹性,以至于无法正常地收缩和排尿。
泌尿道感染:生活中,当人要憋尿时,膀胱和尿道的括约肌会闭得紧紧的,让尿液不会从尿道流出。这容易让细菌有机会在尿道滋生,导致泌尿道感染,若细菌上行则可能导致膀胱炎、肾盂肾炎(肾脏发炎)。
骨盆肌损伤:生活中,太频繁憋尿,可能造成骨盆底部的肌肉受伤。其中一个就是尿道括约肌。值得注意的是,尿道括约肌能调控尿液排出,若受损严重可能会导致尿失禁。特别是有摄护腺肥大、神经性膀胱功能异常(Neurogenic Bladder)或肾脏问题的人,更不要常憋尿,否则更可能受感染或引发肾脏相关疾病。
-
正确辩解外邪入侵技巧,一招便可解决感冒问题
其实人之所以会得风寒感冒,多半是因为在平日的生活中爱风度不爱温度、吹风或者受凉导致的,而最能体现的症状便是打喷嚏、流清鼻涕了,至于人想要让自己变得舒服一点的话,就要通过多穿点衣服或者盖被子让自己身体暖和起来了。而有的时候,人一旦感冒了,那么她们的后脑勺...
-
我们憋住的尿都去哪了,深扒长期憋尿危害性
相信很多人都有过憋尿的经历,有的是因为工作忙碌,有的是因为个人习惯。那么,我们憋住的尿都去哪了?平时你憋过尿吗?一天正确排尿的次数是多少?长期憋尿危害性有多大?接下来,大家就和小编一起来看看吧。憋住的尿都去哪了医生提醒,偶尔短时间的憋尿,其实对身体不会有大...
-
大便也能治病,你信吗?
其实小编之所以会写这一篇发文,缘起于小编的一位姐们,由于她自己的公司准备要上市了,因此使得他一直在忙个不停,所以导致她的身体就一直都不见好转,并且各种疲劳都找上她,甚至她还因此而患上了抑郁症,小编也曾给她一些建议,只是效果并不是很好,她依旧还会失眠,每当小编看...
-
冬季女生如何预防便秘
女生是非常容易出现便秘的情况,而且在冬季这样的干燥的季节,更加容易有这样的情况出现,那么你知道冬季女生要如何预防便秘吗?接下来就和小编一起来看看吧。多喝开水冬季是比较需要水的时候,而且喝水不仅可以及时为身体皮肤起到补水保湿的作用,而且还可以及时清理肠...