皮肤缺水一定要补水吗,(七大因素)
皮肤缺水的状态,我们通常能通过脸部的状态感受出来,皮肤缺水就要采取相应的c措施,那么,引起皮肤缺水的原因都有什么呢?
一、皮肤缺水一定要补水吗?
答案不是肯定的。当我们皮肤缺水的时候,首先就要了解自己皮肤缺水的原因,是什么原因导致皮肤缺水。如果是屏障受损导致的缺水,就不能一味地大量补水,皮肤无法接受的时候就会导致屏障受损更加严重。
二、皮肤缺水的原因
年龄。
当我们随着年龄的增长,皮肤会慢慢老化,新陈代谢的功能也会下降,这是皮肤的水分和营养成分就会较快流失,保湿功能和屏障功能都随之减弱。
角质层受损。
角质层和皮肤状态是我息息相关的,当我们脸部过度清洁时,比如过度去角质、去痘痘等,洗掉了脸部大量的油脂,带走了保湿系统角质层里天然的保湿银子,都会导致角质受损,这样皮肤就很容易干燥起皮。
水分摄入过少。
角质层供水的最主要来源就是真皮层,而皮层的水分就是源于为什么日常当中的饮食摄入和直接补充的水分,所以多喝水,做保湿工作还是很有必要的。
天气和季节。
当进入一些季节的交替变化时间段,就比较容易引发一些皮肤问题,皮肤需要适应。就比如干燥寒冷的季节,温度较低,我们时常就能感受到脸部比较紧绷,感觉很容易缺水,所以冬天和温度低时就要多多补水,保证皮肤有正常的含水。
环境。
当空气湿度降低,空气比较干燥的时候,皮肤当中的水分就更加容易蒸发到空气当中。比如长时间待在空调的环境下、经受电视电脑的辐射,这些都是很容易引起皮肤干燥的情况。
生活习惯。
我们的作息和身体给出的反应始终都是密不可分的。作息是皮肤影响比较大的一个因素,如果常常熬夜、睡眠质量比较差,就很容易引起皮肤的缺水状况;饮食习惯也和皮肤状态有关系,如果经常喜欢抽烟、喝酒,这些对身体本身运作就会产生负面影响的,也会导致皮肤缺水,状态变差。
保养不当。
目前市面上有很多皮肤保养品和补水套装,使用不贴合自身肤质的保湿产品,就很容易破坏原有的皮肤系统;缺乏保养也会影响到皮肤,比如没有及时给予皮肤补水补给。
日常保湿哦~
-
颌下淋巴结肿大的治疗方法,饮食治疗法很重要
颌下淋巴结肿大的原因在我们现实生活中,有许多人都是会患上颌下淋巴结肿大的。那是什么原因引起颌下淋巴结肿大的呢?1、慢性淋巴结炎多数有明显的感染灶,且常为局限性淋巴结肿大,有疼痛及压痛,一般直径不超过2~3cm,抗炎治疗后会缩小。腹股沟淋巴结肿大,尤其是长期存在...
-
胃酸胃胀反酸水烧心是怎么回事,(这五个因素做好护理改善)
胃烧心是胃病的一种症状,因为我们的胃有时会分泌一些胃酸,这种胃酸会让人恶心,而且胃里也会有一种灼热的感觉,这就是我们所谓的胃灼热,轻度胃灼热会影响生活质量,严重者可引起食管炎、食管溃疡甚至出血,这些都是食管癌发生的危险因素。胃灼热通常意味着我们吃完或躺下...
-
补肾吃什么食物,四种补肾的肉食帮你有效补肾
肉食的补肾效果是很明显的,既不用为食用药物出现的副作用而发愁,还补充了身体中需要的其他营养素。那么补肾吃什么呢?今天小编就为大家推荐4种补肾的肉类食物,肾功能不好的男士不妨看一看。1、鸽肉——具有补肾填精、温阳益气的作用。鸽子又称“白凤”,雌...
-
怎么做北京小吃白蜂糕,北京小吃白蜂糕的做法
北京人家里使用的称为粢糕,分荤、素两种。荤者色微黄,中有油脂、核桃仁;素者色白。过去回民所售的都为素糕。过去以东四“芙蓉斋”所售的最为有名。北京传统风味小吃。具有表面白色光润,组织细腻无杂质,蜂窝状,味道清香松软的特色。北京小吃白蜂糕的做法原料:大米1000...