生活小常识之什么是自由基
自由基是人体疾病和衰老的直接制造者。日常生活中,自由基无处不在,因为我们在呼吸吸入氧气来氧化摄入的食物时,氧气的一部分(约有2%)就发生变化,生成了自由基。虽然我们体内每天都在生成自由基,但是也不用担心,自由基可以通过体内的抗氧化酶而无害化,所以即使生成自由基也不会马上对身体产生坏的影响。
但是当自由基一旦大量产生,超过机体酶所能处理的程度,身体就会发生氧化,高活性的自由基“轰炸”细胞的结构,包括细胞核和遗传物质,引起机体发生多种疾病,如癌症、动脉硬化、糖尿病、白内障等。
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献血对身体有什么好处和坏处,献血人需要具备身体条件
在日常生活中应该经常看到献血车,例如您可以在各大学校、街上或去医院时献血。献血一般是免费的,没有任何补偿。这些捐献的血液一般会送到各大医院的血库,如果有病人在手术过程中需要血液,可以给这些病人,这样可以及时挽救病人的生命,所以献血也是很有爱心的一件事情...
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晚上失眠,汤疗效果还不错
失眠问题已困扰着许多的现代都市人,而失眠的问题却并非一朝一夕就能治好的事情,失眠所带来的痛苦只有那些饱受失眠折磨的人才真正体会个中的痛苦,失眠更需要长期的深沉治疗才能改善这个困扰。何谓失眠失眠是指长期无法获得正常睡眠为主要症状,最常见的有:无法入睡、...
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高价有机食品造假,谁一次一次伤了国人的心
时下,在各大超市内高价售卖的有机食品深受消费者欢迎。不乏消费者认为,最贵的就是最好的。然而,若问及如何确保有机食品的质量,却罕有消费者可以说得上来。济南一家超市里拍摄的“有机食品”。有机蜂蜜每公斤358元、有机猪肉每公斤160元、有机杂粮每盒(268克)268元...
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眼屎多是怎么回事,(四个归因)
有时候早上醒来,洗漱的时候就睡眼朦胧,有点没睡醒的感觉。如果有眼屎,在洗漱的时候没洗干净,第二天还要出门,自己也没有察觉到,就比较容易出现尴尬的情况。那么,为什么会出现眼屎多的情况呢?一、上火无论是在个人生活还是工作方面,当代人现今的压力都是比较大的,很容易...