如何提高受孕率让宝宝快速来临你知道吗
如何提高受孕率
1.做好孕前检查了解夫妻双方的身体情况
在计划要宝宝的时候一定要及时的检查一下自己的身体情况,确定双方的身体状况都适合要孩子,根据医生的建议及时的补充一些叶酸和维生素等营养物质。
如何提高受孕率
准备怀孕的女性一定要了解自己的排卵期,排卵期内与丈夫同房才能够怀孕,排卵试纸有助于测试怀孕的最佳时机,如果你一直在采取避孕措施,那么去掉措施后就可以怀孕了。
3.同房时的性交体位不必过于拘谨
对于想要怀孕的夫妻来讲,很多人都认为男上女下的体位更加容易怀孕,其实这种方式只是容易使得大量的精子被保存在女性体内,其实任何体位都是可以怀孕的,夫妻双方不必过分的拘谨于哪种体位更加容易受孕,只要是采取双方认为舒适的体位就可以了。
4.性交之后女性立即躺下有利于提高受孕
性交之后女性可以在床上平躺15-20分钟,这样有利于使得精子充分的向着子宫进发,比较容易提高受孕几率,如果你想要受孕那么不可以性交之后马上去浴室洗浴。
5.性交不宜过于频繁
如果你想要尽快的怀孕,那么就需要控制性交的次数,最好是在排卵期内每隔几天性交一次,因为频繁的性交会使得男性的精子数量下降,精子的质量也出现不同程度的降低,另外,经常穿着紧身衣也比较容易对精子的质量造成不利影响,同时男性如果将手机房子睾丸部位也会使得精子的数量出现大大的降低。
6.如果有焦虑情绪应该适当的减压
压力可以影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压,增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。
如何提高受孕率
7.应该注意培养健康的生活方式
应该积极的进行锻炼,但是也需要注意不要锻炼的过度,可以每天进行一个半小时的有氧锻炼,对于想要怀孕的女性来说太过于肥胖不易于受孕,太过于瘦也不利于怀孕,所以应该保持体重的正常才有利于怀孕。
如何提高受孕率?在看完后你都了解没有呢?为了帮助更多的朋友,我们整理了海量的生活知识。
-
胎位不正怎么纠正,五种方法纠正胎位
胎位不正怎么纠正胎位不正怎么纠正方法一:做膝胸卧位来纠正,每天早晚各1次,每次做l5分钟,连续做1周,每周检查一次看胎位是否转正。其姿势是,在硬板床上,胸膝着床,臀部抬高,大腿和床垂直,胸部要尽量接近床面,注意做前要空腹、松开裤带。方法二:用艾条炙两小脚趾胛跟部外侧的...
-
杨超越锦鲤被转发说明了什么,(锦鲤效应)
当我们在对一件事情没有什么信心或者没有十足的把握,需要寻找一个精神寄托或者精神信仰的时候,就会选择去相信一些很没有依据饿预测。比如说转发微博、转发图片之类的,上面写着转发xxx,你必过,这种,看起来没什么依据,但是总有人转发,这是什么原因呢?一、锦鲤效应梗概人...
-
吃黄豆有什么好处,黄豆有什么营养价值
黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。吃黄豆有什么好处?黄豆有什么营养价值现代营养学研究表明,一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉,或三斤鸡蛋,或十二斤牛奶的蛋白质含量。脂肪含...
-
被小青蛙刷屏,旅行青蛙为什么这么火
最近点开朋友圈我就会发现大家都在刷自己的一只青蛙的截图,而且称他为自己的崽。这貌似是继阴阳师和恋与制作人后很火的一个游戏了,作为游戏爱好者的我当然不能错过,于是马去询问一个玩的好友这游戏叫啥。额,她说叫旅行青蛙,我搜了半天没有搜到。再问了一边才知道,这...