冻伤怎么办，了解冻伤和减少冻伤伤害的方法

　　冻伤怎么办

什么是冻伤

冻伤是低温袭击所引起的全身性或局部性损伤。引起冻伤的原因主要是低温、身体长时间暴露、潮湿、风、水所造成的大量热量流失。

1、最常见的冻伤部位：冻伤多发生在手指、脚趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。

2、最容易发生冻伤的时机：冬季夜间温度很低，经常在零下8摄氏度以下，若夜间行走也容易发生冻伤。

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冻伤的预防措施

1、注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。经常进行抗寒锻炼，用冷水洗脸、洗手，以增强防寒能力

2、注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。

3、在洗手、洗脸时不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。洗后，可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品，以保护皮肤的润滑。

4、患慢性病的人，如贫血、营养不良等，除积极治疗相应疾病外，要增加营养、保证机体足够的热量供应，增强抵抗力。

冻伤的救护

1、一度冻伤，可让自己主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。可用辣椒、艾蒿、茄秆煮水熏洗、热水(不能太烫)浸泡，再涂以冻疮膏即可。

2、二度冻伤的水疱可在消毒后刺透，使黄水流出再包扎，伤口已破溃者按感染伤口处理。

3、三度冻伤，应尽快脱离低温环境，保暖，促进肢体复温，不可用雪擦、火烤或温水浸泡，否则会加重冻伤。除去湿的衣服，进入羽绒睡袋保暖。

4、当全身冻伤者出现脉搏、呼吸变慢的话，就要保证呼吸道畅通，并进行人工呼吸和心脏按摩。要渐渐使身体恢复温度，然后速去医院。

5、多喝热饮料(姜糖水、感冒冲剂)，如疼痛可服两片去痛片治疗。

看了以上的文章对于冻伤怎么办是不是有了更进一步的了解了呢?平时也要注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。再结合我们的文章内容，以后也能减少冻伤的伤害了。