面包的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值
中药2.51W
面包的营养价值:
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。
-
垂花胡枝子的功效与作用及药用价值
...
-
锡兰肉桂的功效与作用和营养价值
【拼音名】XīLánRòuGuì【英文名】CaylonCinnamonBark【来源】为樟科植物锡兰肉桂CinnamomumzeylanicumB1.的树皮。秋季剥取,阴干。【原形态】常绿乔木,高可达10m。幼枝略为四棱形,灰色而具白斑。叶革质或近革质,通常对生,卵形或卵状披针形,下面呈蜂窝状;叶柄长2cm...
-
密叶天胡荽的功效与作用和营养价值
【拼音名】MìYèTiānHúSuī【别名】亮叶草【来源】药材基源:为伞形科植物密伞大胡荽的全草。拉丁植物动物矿物名:HydrocotylepseudoconfertaMasamune采收和储藏:夏、秋季采收,洗净,鲜用或晒干。【原形态】多年生匍匐草本,高6-30cm。茎细弱,节上生根,有分枝,枝梢直立...
-
震天雷的功效与作用和营养价值
【拼音名】ZhènTiānLéi【别名】九牛造、九牛七、翻天印、柳州七【来源】大戟科大戟属植物震天雷EuphorbiahylonomaHand.-Mazz.,以根入药。秋季采挖,晒干。【性味】甘、微苦,凉。有毒。【功能主治】泻下逐水,散瘀,止血。用于大小便不通,肝硬化腹水;外用治跌打损伤,外...