麻辣牛舌要如何做才好吃,牛舌能补虚养身
食材
主料:牛舌550g、牛腱子400g、
辅料:姜适量、盐适量、葱适量、大料适量、丁香适量、甘草适量、洋葱适量
牛舌
步骤
1.准备牛舌。(实际用三分之一)
2.准备牛腱。
3.炒锅放入清水和姜将牛腱和牛舌放入大火烧开。
4.将煮过的牛腱和牛舌捞起,并用小刀将牛舌上的白色白苔刮掉。
5.准备卤料:大料,甘草,丁香,红洋葱和香葱。
6.将卤料和煮过的牛腱,牛舌加适量的盐和鸡精,料酒一起放入高压锅煮20分钟。
7.20分钟之后高压锅消气了倒入炒锅大火烧开直至收汁。
8.卤好的牛舌和牛腱。
9.用黄瓜切片摆盘。
10.将卤好的牛舌牛腱切片摆盘。
11.另起锅热油爆香蒜米。
12.然后加入花椒粉,辣椒粉,拌炒均匀。
13.最后加生抽,香醋,麻油一起拌均匀淋上切片的牛舌牛腱上即可享用。
14.这款“麻辣牛舌”色泽酱红,味道麻辣,口感甘香,佐酒,拌面,下饭都不错。
牛舌
小贴士
用高压锅先煮软烂再放入炒锅大火烧至收汁省时间也快捷。
牛舌味甘、性平,归脾。能补虚养身,而且卤个的牛舌甘香不腻,加以花椒粉,生抽,香醋做酱料淋上,即开胃又鲜美。做法也很简单,有点儿像平时我们吃的“夫妻肺片”。
-
揭密赤豆的功效与作用具体有哪些
赤豆又名饭赤豆,《本经》中称为赤小豆,《日华子本草》称亦豆,《本草纲目》称红豆,《本草原始》也称红小豆,《陆川本草》又叫红绿豆、虱拇豆。《中药材手册》称为朱赤豆,《药材学》中又称金红小豆、朱小豆,《本经逢原》称猪肝赤,《本草便读》又叫杜赤豆。以粒紧、色紫、...
-
鲶鱼的做法,红烧鲶鱼和豆腐烧鲶鱼这两种做法你一定喜欢
豆腐烧鲶鱼做法材料鲶鱼1条,水豆腐适量,大蒜1头,葱1段,姜3片,郫县豆瓣酱1大勺,生抽15ml,料酒15ml,盐少许,鸡精少许,清水适量做法1.将鲶鱼宰杀后切2cm长的段,豆腐先煎至双面微黄2.热锅放2大勺油,放入郫县豆瓣酱用小火炒出红油后,放葱、姜、蒜翻炒片刻3.调入酱油、料酒、盐、...
-
芝麻的营养价值,富含多种维生素
芝麻的营养价值芝麻的营养价值1、含大量脂肪油,其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂;又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、维生素E、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质和多量的钙。特别是它的“亚麻仁油酸”成份,可去除附在血管壁上的胆固醇。2、芝麻中含有...
-
什么是土坑,土坑酸菜咸菜用脚踩的吗
湖南插旗菜业有限公司在土坑腌制酸菜被2022年中央广播电视总台3·15晚会曝光引发热议。继土炕酸菜问题持续发酵,目前主要形成两个方面的观点,一种观点就是用脚踩酸菜是一种传统的工艺,没有什么大的问题;另一种观点就是,用脚踩酸菜不卫生,会影响人们的身体健康...