立夏后女生食欲下降,夏季新鲜时蔬打造美味
度过立夏说明夏天真正到来了,闷热天气和身体躁动让女生的食欲下降。这个节气在古时就有特别的含义,人们感觉到了暑热来临,备上酒菜,其中就要用到最为新鲜的果蔬。当季菜这个概念由来已久,虽然现代的种植技术可以让你吃上反季节果蔬,但是总没有那么美味。当季不仅符合了植物的生长规律,而且也适应了人体在不同时节的需求。
各地都有自己的立夏美食滋补身体,同时也有感念春光已逝的意思。在天气还没有那么热的时节,备上美食和友人一同郊游,江浙地区称为饯春。女生也可以趁此机会野餐,美食的做法都为你备好了。
豌豆饭是一道传统的立夏美食,绿色的豌豆镶嵌在米饭上非常漂亮。新鲜的豌豆吃起来特别绵粉,和软糯的米饭非常相配。其中还加入了海鲜的味道,弹力十足的章鱼口感劲道。做起来也十分简单,味道简单干净却充满食欲。
将豌豆剥出放盐腌制入味,豌豆荚煮水用作煮饭水,在米香中混合了豌豆的香气,更加有立夏特色。豌豆另外煮熟将盐水煮掉。将米饭、豌豆、豌豆水和章鱼一起放入电饭锅,煮熟后加酱油搅拌就是一道完美的便当主食了。
配菜可以选择在立夏非常盛行的美食。茶叶蛋可以减少身体疲倦的感觉,具有丰富营养。笋作为小菜在南方十分流行,酒糟、五香、烹炒咸肉都是常见的吃饭。此时水果更是丰富,樱桃、桑葚都有非常好的营养和寓意。
-
火龙果的种类有哪些,各种品种介绍
火龙果营养价值极高,水分足,味道超棒,许多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“火龙果的种类有哪些各种品种介绍”,一起来看下吧!首先来看下火龙果的种类有哪些:黄火龙果黄皮白肉鲜食品质佳。花黄期长,花大而香。从现蕾至开花需45-60天,开花至果实成熟需90-100天,秋冬...
-
白菜怎么做好吃,这道蒜苗炒白菜开胃解馋下饭
俗话说:百菜不如大白菜,由此可见大白菜在我们的生活中扮演着重要的角色。虽然价格低廉,但其营养成分远远高于同类蔬菜,特别是它富含维生素和钙。此外大白菜还含有丰富的粗纤维,不仅润肠解毒,还具有清热燥热的功效,无论是做酸辣大白菜还是醋大白菜,都是一流的厨师。然而...
-
苹果的种类有哪些,苹果知识大普及
苹果味道非常香甜,可以直接吃,可以做甜点吃,还可以做菜吃等。下面要给大家分享的内容是:“苹果的种类有哪些苹果知识大普及”,一起来看下吧!首先来看下苹果的种类有哪些:嘎拉外皮微黄、透红,甜脆、微酸、较可口,成熟较早,放久了口感发面发哏.红星皮红,味香、甜脆.久...
-
喝樱桃酒的功效与作用,美容养颜抗炎解毒
樱桃味道香甜,营养价值极高,吃法多样,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“喝樱桃酒的功效与作用美容养颜抗炎解毒”,一起来看下吧!首先来看下喝樱桃酒的功效与作用:防治麻疹麻疹流行时,饮用樱桃汁或者全汁发酵酿造的樱桃酒能够预防感染,樱桃核则具有发汗透...