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  • 中国在人权理事会举办促进健康权专题讨论会

    中国在人权理事会举办促进健康权专题讨论会

    新华社日内瓦6月8日电8日,在人权理事会第35次会议期间,中国举办了“通过加强公共卫生能力建设促进健康权”专题讨论会。世界卫生组织总干事陈冯富珍做主旨发言,表示国际社会通过落实可持续发展目标,实现人人享有最高标准身心健...

  • 切实保障群众健康权

    切实保障群众健康权

    本报记者蒙进煌通讯员梁峰今年以来,来宾市卫生计生委精准推进各项监管,有力保障人民群众健康权益。该市卫生计生委查办“两非”(非医学需要的胎儿性别鉴定和非医学需要的选择性别的人工终止妊娠行为)案件创下历史新高,案...

  • 自测亚健康,让你远离亚健康

    自测亚健康,让你远离亚健康

    世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。人体出现“亚健康状态”时,常常有以下表现:1、心病不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不...

  • 健康饮食,白领们的健康饮食法

    健康饮食,白领们的健康饮食法

    健康饮食对于人们身体的健康有着至关重要的作用,尤其是对于忙碌的白领们来说,饮食更是关键中的关键。很多白领因为工作忙,所以经常随便吃食或者干脆不吃,长时间这样最后导致疾病缠身,这样明显是不正确的。那么,白领们应该如...

  • 亚健康,成人亚健康的形成因素

    亚健康,成人亚健康的形成因素

    亚健康的形成和很多因素有关系,身体、心理、坏境、工作、思想、情感等等都有可能造成亚健康。具体如下:1、交通拥挤,住屋紧张,办公室桌子靠桌子,使人们生活工作的物理空间过份窄小,独立的空间往往成为奢望。2、气、垃圾、工...

  • 从指甲看健康,健康指甲的标准

    从指甲看健康,健康指甲的标准

    小编推荐:适合秋季的深色指甲油无论如何,健康永远是大前提。若是没有一手健康的指甲,美丽自然无从谈起。因此我们在设想着为自己涂什么颜色的指甲油之前,需要做的就是想办法让它们变得健康起来。颜色:健康良好的身体,在正常...

  • 亚健康,缓解白领亚健康的保健秘籍

    亚健康,缓解白领亚健康的保健秘籍

    白领们每天同一个坐姿伏案工作,长时间下阿里腰酸疼痛是在所难免的事。如今,更是越来越多的白领们患有腰疼的毛病。那么,如何解决白领腰疼呢?下面就来和小编一起盘点白领养生之道,揭秘腰疼护理宝典。白领不良生活习惯小心腰...

  • 健康减肥,减肥就要健康的减

    健康减肥,减肥就要健康的减

    如何健康减肥一.健康减肥不是说让大家节食不吃饭,那是错误的,我们的身体每天都需要一定的营养来维持,长期不吃饭只会累垮我们的身体。健康减肥可以少食多餐。管够身体每日所需的营养即可。每日清晨起床先喝一大杯温开水,...

  • 健康膳食计划,如何赶走亚健康恢复健康体质

    健康膳食计划,如何赶走亚健康恢复健康体质

    健康膳食赶走亚健康1.失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2.神经敏感时:神经敏感的人适宜吃蒸鱼,但要加点绿叶蔬菜,因为蔬菜有安定神...

  • 健康小常识,夏季健康小常识

    健康小常识,夏季健康小常识

    炎热的夏季已经到来,您做好迎接的准备了吗?俗话说心静自然凉,所以夏季养生重在养心,保持愉快而稳定的情绪是最主要的。另外生活中多注意以下几点健康小常识。1、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢...

  • 健康之路,女性健康自检的方法

    健康之路,女性健康自检的方法

    做为女性你平时是否有在意过自己的身体健康,其实女人很容易忽视自己的身体,一门心思都用在了家庭,如果你过度透支自己身体可能危害到你健康,今天小编就来给和大家一起学习女性如何自我检查。呵护自身健康,“三明治”女人要...

  • 女性健康 女人睡觉,裸裸 更健康

    女性健康 女人睡觉,裸裸 更健康

    在日本,裸睡也一直为睡眠问题研究所专家所推崇,80年代初日本形成了全国性的“光臀族”,之后裸睡开始备受推崇,更有爱好者在网上建立了裸睡俱乐部,畅谈自我保健心得。裸睡是如何有益我们女性健康的,大家一起“裸裸”更健康吧...

  • 亚健康,中医扶正气远离亚健康

    亚健康,中医扶正气远离亚健康

    传统中医认为,亚健康是多种因素造成人体整体性的功能下降,气血功能紊乱,阴阳平衡失调,脏腑气机升降失常,情志不舒的一种状态。其发生和现代人的生活方式如生活节奏快、竞争激烈、心理压力大、熬夜等不良生活习惯、环境污染...

  • 健康小常识,四季健康房事攻略

    健康小常识,四季健康房事攻略

    性爱是两个人的美妙感受,健康性爱从点滴做起。两性在春、夏、秋、冬四个季节中,随着春生、夏长、秋收、冬藏的季节更替,性爱次数要相应增减。春天每7天可做爱两次,夏天可增为3次,秋天减为1次,冬天就应视身体情况减少做爱频...

  • 女性健康保健,女性应重视自身的健康保健

    女性健康保健,女性应重视自身的健康保健

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  • 女性健康,口腔保健影响女性一生健康

    女性健康,口腔保健影响女性一生健康

    在女性的一生中,由于女性激素随生理周期发生着不同变化,牙周组织的健康状况在不同的生理周期表现出不同的特点。下面看看女性不同时期牙齿的状况!一、青春期青春期龈炎:青春期少女由于乳恒牙更替、牙齿排列不齐、不良习惯...

  • 女性健康,女性养生健康十诫

    女性健康,女性养生健康十诫

    即使是在炎热的夏天,依然需要好好的健康养生,但是因为男女体质有差别,所以在养生的时候要特别注意,小编提醒女性朋友记住下面的十诫,让你健康度夏。不宜坐木俗话说:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露...

  • 健康减肥方法让你健健康的减肥

    健康减肥方法让你健健康的减肥

    健康减肥方法1.避免快速减肥快速减肥是每个女性都追求的,但是,这种急于求成的心态只会让你陷入瘦身反弹的危机。只有健康减肥才能永葆苗条。的确,过度节食和过量运动是会让你快速瘦下来,但长期来看,就成为了一条非常难走的...

  • 男性健康,五种不健康生活方式毁掉你的健康

    男性健康,五种不健康生活方式毁掉你的健康

    现在越来越多的人开始关注养生了,可是在不知不觉中,我们的生活习惯总是带着“危险”的因素。今天为你揭秘男人五种不健康生活方式,它们有可能毁掉你健康哦!1、软:不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性阴囊造...

  • 健康才是第一位,健康减肥餐单

    健康才是第一位,健康减肥餐单

    怎么样判断我们吃的一份减肥餐饮是科学合理的呢,而且科学有效的减肥餐要具备哪些的条件呢,下面让我们来剖析一下吧。什么减肥餐单最健康专家剖析餐单食品营养素不足,严重缺乏碳水化合物、维他命和矿物质,长期食用会导致营...

  • 亚健康症状,白领亚健康的症状

    亚健康症状,白领亚健康的症状

    小杨是一家互联网公司的员工,每天面对电脑坐七八个小时,回家了还是继续泡在电脑前面。很少参加体育锻炼,近来工作的时候总是感觉头晕脑胀,胸闷憋气。于是抽空去医院检查了下,可是最后检查结果是什么病都没有。无意中小杨看...

  • 亚健康,白领亚健康的15个征兆

    亚健康,白领亚健康的15个征兆

    亚健康,这个词在近年里被我们熟知,年轻前卫的白领们,你是否处于过劳状态呢?数不尽的加班、应酬、熬夜,你脆弱的身体还能招架得住吗?过劳信号一:感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力”你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊,别人...

  • 学会健康自检8节健康必修课

    学会健康自检8节健康必修课

    健康体魄需要日常的基本护理和检验,无论哪个环节出了差错,都有可能给你带来无尽的痛苦和无休止的麻烦。而每位女性其实都拥有强大的自我保护与检查的能力,在不改变日常生活方式的前提下,就能够有效地与感染斗争,保护并强化...

  • 亚健康症状 当心大脑 亚健康

    亚健康症状 当心大脑 亚健康

    出门常忘带钥匙,电话朋友常忘词,下班才发现急交的报告没写,甚至一两天后突然想起要说的话或要做的事……你出现过这样的现象吗?“我脑子是不是有病了?”当接二连三的健忘事发生,影响到生活工作,有人开始心烦意乱起来。医生提...

  • 饮食规律健康生活,饮食健康

    饮食规律健康生活,饮食健康

    随着人们的生活水平的提高以及对于生活质量的追求,越来越多的人不再只是满足于温饱,而是开始注重于饮食的健康。那么到底什么是饮食健康呢?下面就让小编给大家介绍一下对于饮食健康的认识吧。随着人类寿命的提高,长寿者...