范儿范有关马蹄的精选知识
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![马蹄的功效和作用，（这五个养生功效利尿杀菌促进发育）]( "马蹄的功效和作用，（这五个养生功效利尿杀菌促进发育）")
马蹄的功效和作用，（这五个养生功效利尿杀菌促进发育）
荸荠是一种常见的食物，也就是我们常说的马蹄。它们一般在冬季收获，但很多人可能不知道这种水果的具体营养价值。荸荠含有丰富的蛋白质、脂肪和粗纤维，以及维生素b和维生素c、钙、铁、磷等微量元素，所以人们可以多吃这种水...
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![甘蔗怎么做好吃，甘蔗的做法大全]( "甘蔗怎么做好吃，甘蔗的做法大全")
甘蔗怎么做好吃，甘蔗的做法大全
甘蔗味甘、涩，性平，无毒。主治下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解酒毒；还可治呕吐反胃，宽胸膈。甘蔗怎么做好吃？甘蔗的做法大全甘蔗马蹄水用料：甘蔗300克、荸荠10克、枣（鲜）6颗、桂圆（干）6个、冰糖适量、水适量做法：1、甘...
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![野马蹄草的功效与作用及药用价值]( "野马蹄草的功效与作用及药用价值")
野马蹄草的功效与作用及药用价值
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![荸荠又被叫做马蹄，这种水果有什么营养价值和好处？]( "荸荠又被叫做马蹄，这种水果有什么营养价值和好处？")
荸荠又被叫做马蹄，这种水果有什么营养价值和好处？
不知道大家是不是有注意到啊!这段时间在经过水果摊或者小贩的时候，都会看到那些卖水果的老板手里拿着一个个棕色的果实一直削着皮。那手法和速度非常的快，一刻不停歇。这就是我们经常吃的水果荸荠，不过生活中应该更多的...
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![红毛叶马蹄香的功效与作用和营养价值]( "红毛叶马蹄香的功效与作用和营养价值")
红毛叶马蹄香的功效与作用和营养价值
【出处】始载于《云南药用植物名录》。【拼音名】HónɡMáoYèMǎTíXiānɡ【英文名】RootofElegantAinsliaea【别名】兔耳风、毛叶马蹄香【来源】药材基源：为菊科植物红毛叶马蹄香的根及根茎或叶。拉丁植物动物矿物...
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![马蹄的功效与作用和营养价值]( "马蹄的功效与作用和营养价值")
马蹄的功效与作用和营养价值
马蹄的功效与作用：马蹄具有很好的医疗保健效果，其苗秧、根、果实均可入药。据《中药大辞典》记载:荸荠味甘、微寒、无毒，有温中益气，清热开胃，消食化痰之功效。中医认为:荸荠性味甘寒，功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消...
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![广东马蹄糕的做法，3种做法简单又美味]( "广东马蹄糕的做法，3种做法简单又美味")
广东马蹄糕的做法，3种做法简单又美味
【导读】广东马蹄糕的做法有哪些?广东有很多的小吃美食。那么，广东马蹄糕的做法有哪些，怎么做既简单又好吃?一起和6681小编来学习广东马蹄糕的做法介绍吧!广东马蹄糕的做法广式马蹄糕材料大田马蹄粉500克，冰片糖650克，红...
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![红马蹄乌的功效与作用及药用价值]( "红马蹄乌的功效与作用及药用价值")
红马蹄乌的功效与作用及药用价值
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![红马蹄乌的功效与作用]( "红马蹄乌的功效与作用")
红马蹄乌的功效与作用
【出处】出自《四川中药志》。【拼音名】HónɡMǎTíWū【别名】蓼子七【来源】药材基源：为蓼科植物中华山蓼的根。拉丁植物动物矿物名：OxyriasinensisHemsl.采收和储藏：夏、秋间采挖，洗净，晒干。【原形态】...
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![马蹄糕做法简单功效多，千层创新吃法促消化]( "马蹄糕做法简单功效多，千层创新吃法促消化")
马蹄糕做法简单功效多，千层创新吃法促消化
在闽南、广东的女生大概都有吃过马蹄糕，这一款味道香甜的甜点有着柔软有韧性的口感，就像是中式布丁。它的制作也非常健康低脂，是用马蹄蒸制而成的，所以更加适合真正减肥的小姐妹。分享一款千层马蹄糕，它的层次丰富，有着马蹄...
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![马蹄的营养价值及功效与作用，马蹄的做法大全]( "马蹄的营养价值及功效与作用，马蹄的做法大全")
马蹄的营养价值及功效与作用，马蹄的做法大全
一、马蹄是春季时令水果可口又可防便秘如今，大家都讲究吃时令水果，因为应季的水果口味最是香甜可口，而马蹄正是冬春季挖出贩卖的水果之一。马蹄，又名荸荠、乌芋、地雷子等，原产于印度，在我国大多以南方城市较多，所以北方的人...
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![马蹄的做法，教你如何挑选马蹄]( "马蹄的做法，教你如何挑选马蹄")
马蹄的做法，教你如何挑选马蹄
马蹄(荸荠)自古有“地下雪梨”之美誉，北方人视之为“江南人参”。我国南方地区江苏、安徽、广东等水泽地区盛产马蹄。马蹄既可作为水果，又可当作蔬菜，是大众喜爱的时令佳果。马蹄的功效健脾养脾、养胃健胃、治疗便秘、排...
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![马蹄的功效与作用]( "马蹄的功效与作用")
马蹄的功效与作用
马蹄的功效：马蹄是沙草科植物马蹄的球茎，马蹄别名荸荠、乌芋、地栗、红慈姑，马蹄的功效是清肺热、生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、马蹄的作用是治热病消渴、咽喉肿痛，马蹄食用禁忌是脾胃虚寒者、有血...
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![吃马蹄有什么好处，马蹄/荸荠的功效与作用]( "吃马蹄有什么好处，马蹄/荸荠的功效与作用")
吃马蹄有什么好处，马蹄/荸荠的功效与作用
马蹄，又叫马的蹄。马蹄，又称荸荠，原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物，我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。下面我们一起来了解下马蹄的营养价值。吃马蹄有什么好处？马蹄/荸荠的功效与作用马蹄的营养价值荸荠中含...
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![马蹄草的功效与作用及药用价值]( "马蹄草的功效与作用及药用价值")
马蹄草的功效与作用及药用价值
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![脆香祛火蒸菜马蹄鸡蛋肉卷]( "脆香祛火蒸菜马蹄鸡蛋肉卷")
脆香祛火蒸菜马蹄鸡蛋肉卷
家里有孩子的，不如在这个干燥的春季吃些马蹄，青脆可口，略带点甜味，孩子会喜欢的，今天推荐这道马蹄鸡蛋肉卷，小蛋皮裹着瘦肉与马蹄，卷出画来吃真是美极了。【脆香祛火蒸菜马蹄鸡蛋肉卷】主料：猪瘦肉150克、马蹄6个、鸡蛋3个...
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![马蹄甲的功效与作用及药用价值]( "马蹄甲的功效与作用及药用价值")
马蹄甲的功效与作用及药用价值
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![红马蹄草的功效与作用及药用价值]( "红马蹄草的功效与作用及药用价值")
红马蹄草的功效与作用及药用价值
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![马蹄荷根的功效与作用和营养价值]( "马蹄荷根的功效与作用和营养价值")
马蹄荷根的功效与作用和营养价值
【拼音名】MǎTíHéGēn【来源】药材基源：为金缕梅科植物马蹄荷Exburklandiapopulnea（iff.）n的根。拉丁植物动物矿物名：Exburklandiapopulnea（iff.）n[Symingtoniapopulnea（.）Steenis]【原形态】马蹄荷乔木，高20m。小枝被短柔...
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![自制马蹄莲藕面膜，润燥补水保湿美白功效]( "自制马蹄莲藕面膜，润燥补水保湿美白功效")
自制马蹄莲藕面膜，润燥补水保湿美白功效
材料：马蹄、莲藕各50克，牛奶30毫升。步骤：1、将马蹄洗净，削去两端。去皮、取肉，切成小片备用。莲藕去皮、洗净，切成薄片。2、将马蹄片和莲藕片一起放入食品加工机中打成泥，盛出加入牛奶，搅拌均匀成糊状。3、用手指或面膜刷蘸...
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![马蹄根的功效与作用及药用价值]( "马蹄根的功效与作用及药用价值")
马蹄根的功效与作用及药用价值
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![马蹄荷根的功效与作用及药用价值]( "马蹄荷根的功效与作用及药用价值")
马蹄荷根的功效与作用及药用价值
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![马蹄细辛的功效与作用及药用价值]( "马蹄细辛的功效与作用及药用价值")
马蹄细辛的功效与作用及药用价值
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![红毛叶马蹄香的功效与作用及药用价值]( "红毛叶马蹄香的功效与作用及药用价值")
红毛叶马蹄香的功效与作用及药用价值
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![马蹄荷的功效与作用和营养价值]( "马蹄荷的功效与作用和营养价值")
马蹄荷的功效与作用和营养价值
【拼音名】MǎTíHé【别名】白克木【来源】药材基源：为金缕梅科植物马蹄荷的茎枝。拉丁植物动物矿物名：Exburklandiapopulnea（iff.）n[Symingtoniapopulnea（.）Steenis]采收和储藏：全年均可采收，洗净，切段，晒干或鲜用。【原形态...
