范儿范有关驱寒的精选知识
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![穴位养生，秋季按摩3个穴位能驱寒益气补肾]( "穴位养生，秋季按摩3个穴位能驱寒益气补肾")
穴位养生，秋季按摩3个穴位能驱寒益气补肾
秋季的早晚温差大，特别容易寒气入体，但是按摩3个穴位能驱寒益气补肾，下面小编为你详细介绍。每个人都不希望疾病找上自己。可是由于身体的抵抗力下降，外界一些因素的影响，总是给疾病入侵的机会。所以日常一定要注重养生保...
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![冬季喝什么汤驱寒暖身，九款驱寒暖身汤食谱]( "冬季喝什么汤驱寒暖身，九款驱寒暖身汤食谱")
冬季喝什么汤驱寒暖身，九款驱寒暖身汤食谱
进入冬季，天气越来越寒冷了，这时人们对温暖是非常渴望的。这时候喝点驱寒暖身汤会起到很好的作用。那么冬季喝什么汤可以驱寒暖身？下面就为大家推荐九款冬季驱寒暖身汤食谱。冬季驱寒暖身汤食谱一、白胡椒猪肚汤原料：白胡...
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![夏热养阳驱寒，养阳的日常调理方法]( "夏热养阳驱寒，养阳的日常调理方法")
夏热养阳驱寒，养阳的日常调理方法
在日常的生活中，如果觉得自己的时间不怎么够用又或者是对于自己的按摩手法比较担心恐其还不是很到位的话，不妨先看一下小编是怎么进行专业调理的，然后你再跟着小编的步伐进一步慢慢地做。在炎热的夏季里，相对比较体寒阳虚...
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![生姜的营养价值，生姜的功效与作用]( "生姜的营养价值，生姜的功效与作用")
生姜的营养价值，生姜的功效与作用
姜，属于草本植物，具有丰富的营养及功效，含有蛋白质，维生素，胡萝卜素，钙磷铁镁等矿物质等等营养元素，具有颇多功效如化痰，驱寒暖身，增进食欲，促进消化，清热解毒等。生姜的介绍姜，属于草本植物，属于姜科，带有刺激性香味，性温。姜的外形...
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![维生素c的食物有哪些呢，（五个高维C食物能驱寒暖身）]( "维生素c的食物有哪些呢，（五个高维C食物能驱寒暖身）")
维生素c的食物有哪些呢，（五个高维C食物能驱寒暖身）
许多人喜欢吃新鲜的蔬菜和水果，因为其中有许多维生素，可以满足身体的需要。生活中人们经常提到的维生素有维生素A、维生素B、维生素E等等，其中维生素C是最受欢迎的一种。维生素C，又称VC，对人体有重要作用。维生素C是一种天...
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![一碗驱寒的姜茶，让我回想的男邻居搬走了]( "一碗驱寒的姜茶，让我回想的男邻居搬走了")
一碗驱寒的姜茶，让我回想的男邻居搬走了
我和帅气的男邻居曾发生过一次非常刺激，但又十分美妙的情缘。那一次，也算是非常巧合，如同小说般的情节，恰逢雨天，我与他就这么在一起了，只是，唯一不怎么好的是，那天的雨下得还真是有些大了。这个男邻居，我并不熟悉，可我向来对长...
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![药粥治感冒，滋补驱寒]( "药粥治感冒，滋补驱寒")
药粥治感冒，滋补驱寒
[导语]冬季是感冒的多发季节，专家介绍，感冒不一定必须用药物治疗，药粥疗法既能滋补驱寒，又能治病疗疾，下面就介绍几则药粥治感冒的良方。冬季是感冒的多发季节，中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒...
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![花椒煮水有什么功效，驱寒暖胃治牙痛]( "花椒煮水有什么功效，驱寒暖胃治牙痛")
花椒煮水有什么功效，驱寒暖胃治牙痛
花椒煮水不仅仅可以用来作配料，还在日常生活中扮演着很重要的角色。下面要给大家分享的内容是：“花椒煮水有什么功效驱寒暖胃治牙痛”，一起来看下吧!首先来看下花椒煮水有什么功效：治冻疮手上容易长冻疮，是因为局部血流不...
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![冬季养生小常识，驱寒补气多吃红色美食]( "冬季养生小常识，驱寒补气多吃红色美食")
冬季养生小常识，驱寒补气多吃红色美食
所有人冬季都应该学会养生，冬季养生的小常识你知道多少呢？天冷时节，胃口大开，正是“进补”的好时候。可对注重养生保健的人来说，食物要跟着季节选，冬天不妨多吃点“红色食物”。所谓的红色食物主要有两类，一类是含血红素的肉...
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![艾叶泡脚的功效：活血驱寒，预防感冒提高女性抵抗力]( "艾叶泡脚的功效：活血驱寒，预防感冒提高女性抵抗力")
艾叶泡脚的功效：活血驱寒，预防感冒提高女性抵抗力
艾叶是一种常见的中草药，它在古代民间就有很多作用，既能够直接食用，也能够作为很好的烟熏泡洗材料。艾叶物美价廉，现在大家也非常需要它。女性在长期劳作后体质下降，尤其是少运动的人，凝结了太多的湿寒之气，平时没有什么症状...
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![夏季如何预防空调病，驱寒需多喝杯红糖姜茶]( "夏季如何预防空调病，驱寒需多喝杯红糖姜茶")
夏季如何预防空调病，驱寒需多喝杯红糖姜茶
夏天的到来，也就意味着空调也逐渐打开，炎热的夏季在空调房里是很舒服，但是你可知道？由于开空调时房间密闭，各种呼吸道有害菌会增加，再加上空气变得干燥，不仅会增加人们患感冒、哮喘、肺炎的几率，颈、肩、腿在冷风侵袭下格外容...
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![美白的方法，各个年龄段女人的美白方法介绍]( "美白的方法，各个年龄段女人的美白方法介绍")
美白的方法，各个年龄段女人的美白方法介绍
其实，女性的美白不仅仅是个体力活，更是一个技术活。不同年龄段的女人，使用的美白方法是绝不相同的，否则只有白白花费精力。20岁一切从防晒开始肌肤独白：20岁的我，没有黑斑的问题，我所生制的黑色素，是用于没有阻隔紫外线才会出...
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![健身瑜伽，八招驱寒养生]( "健身瑜伽，八招驱寒养生")
健身瑜伽，八招驱寒养生
冬季天气寒冷，很多人全身冷而且手也特别的冷，在日常生活中，如何驱寒暖身呢？下面请大家和小编一起来练习八招瑜伽。一起来做一做吧。手脚冰凉多属气血虚由于手脚的神经末梢距心脏比较远，低气温又使血管收缩，造成血液供给不足...
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![如何挑选生姜，生姜的食用禁忌]( "如何挑选生姜，生姜的食用禁忌")
如何挑选生姜，生姜的食用禁忌
姜的营养很丰富，吃姜可以预防感冒，促进消化，暖身驱寒等等。那么我们在吃姜的时候又有什么注意事项呢？姜吃多了会消化不良和上火，我们在吃姜的时候要注意控制分量。如何挑选生姜姜的营养很丰富，吃姜，可以养血补血，养颜美容，还可...
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![夏热驱寒邪，养阳就要这样做]( "夏热驱寒邪，养阳就要这样做")
夏热驱寒邪，养阳就要这样做
现在这个天气，对于体寒阳虚的人来说是非常好的，只有是调理得当，便能让许多的麻烦渐渐得到改善和缓解。体寒阳虚的主要困扰会有哪些呢?其主要就是怕冷，无论是在夏天还是在冬天手脚及后背都会感觉到冰冷，就算是在床上躺一宿...
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![冬季驱寒三食疗方]( "冬季驱寒三食疗方")
冬季驱寒三食疗方
冬季天气寒冷、乾燥，寒气容易乘虚而入，令人患上伤风、感冒等呼吸系统毛病。如大家在照镜时发现舌尖边红、舌苔薄白微黄，就要留意自己是否感染了风寒。要避免寒气入侵，最简单就是以饮食调理，以下是3种有效食品，有助预防感冒...
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![学吃辣椒 增进食欲 驱寒暖胃]( "学吃辣椒 增进食欲 驱寒暖胃")
学吃辣椒 增进食欲 驱寒暖胃
学吃辣椒增进食欲驱寒暖胃辣椒叶：辣椒叶含有丰富的胡萝卜素、钙质，多种维生素和其他营养物质，其味甘甜鲜嫩，口感很好。可单独做菜，亦可与肉类同炒，还可煮汤。食用辣椒叶和辣椒是两种完全不同的方式。辣椒属于辛辣刺激食物，但...
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![你的宫寒几级了，八种食疗方法轻松暖宫驱寒]( "你的宫寒几级了，八种食疗方法轻松暖宫驱寒")
你的宫寒几级了，八种食疗方法轻松暖宫驱寒
对着测一测，看看你宫寒几级了：一级：月经紊乱、痛经。经前小腹坠胀感、小腹发凉，但是可以忍受。手脚微微凉，多穿点衣服还可以忍受。反胃、作呕。脸色发黄、不正常的白、黄褐斑、黑眼圈轻微。小腹轻度隆起。带脉(非专业人士，...
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![如何祛除体内寒气，女性艾灸的好处]( "如何祛除体内寒气，女性艾灸的好处")
如何祛除体内寒气，女性艾灸的好处
寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。很多人认为年轻就是资本，出现了一些小问题不用太在意，其实不然。长期的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性...
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![如何祛除女性体内寒气，中医艾灸来帮忙]( "如何祛除女性体内寒气，中医艾灸来帮忙")
如何祛除女性体内寒气，中医艾灸来帮忙
寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。很多人认为年轻就是资本，出现了一些小问题不用太在意，其实不然。长期的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性...
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![夏日从内而外驱寒除湿，紫苏干姜就是女性不二人选]( "夏日从内而外驱寒除湿，紫苏干姜就是女性不二人选")
夏日从内而外驱寒除湿，紫苏干姜就是女性不二人选
话说回来，小编对紫苏一直都情有独钟，当然除了它好闻以外，其实更因为它具有中药的成分，并且它的名字也是相当的好听、好记，像小编超级差的记忆力，竟然也可以将它深深地牢记在心底。大家要知道，其实紫苏它的叶子是紫红色的，而发...
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![冬季保暖小贴士，看看冬天要如何养生驱寒]( "冬季保暖小贴士，看看冬天要如何养生驱寒")
冬季保暖小贴士，看看冬天要如何养生驱寒
冬季防寒保暖小贴士1、多锻炼户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大脑皮层兴奋和体温调节功能。冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬...
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![夏热驱寒邪，养阳该吃什么，需要怎样做？]( "夏热驱寒邪，养阳该吃什么，需要怎样做？")
夏热驱寒邪，养阳该吃什么，需要怎样做？
在夏天容易上火但是却又是体质比较阳虚的人就要注意了，应该少食用苦瓜、穿心莲、折耳根等一些属性为苦寒的食物，尽管这些食物它是具有清热去火的功效，但是如果摄入过多的话也难免会伤及脾胃阳气，但可以使用15g干荷叶、15g...
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![驱寒姜汤的做法推荐，这个点喝姜汤等于喝砒霜哦]( "驱寒姜汤的做法推荐，这个点喝姜汤等于喝砒霜哦")
驱寒姜汤的做法推荐，这个点喝姜汤等于喝砒霜哦
姜是非常好的食材，可以药食同源，生姜本身对人体的免疫力的提高就有很好的作用，有很多朋友还会加些红糖一起服用，就更加的能够补气养血，美白养颜了，下面就给大家具体的介绍一下姜汤什么时候喝最好，希望您能喝对姜汤，让姜汤的作...
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![女性肾精亏虚怎么办，就要进行温阳驱寒]( "女性肾精亏虚怎么办，就要进行温阳驱寒")
女性肾精亏虚怎么办，就要进行温阳驱寒
其实，在生活中不光男人会肾虚，女人同样也会肾虚，比如说人纵欲过度，就会形成肾虚，特别是同房或同房过后，肾虚的人肾经就会更加空虚了。因此这时候，外邪就会容易入侵人的机体，特别是伤寒，就会直接进入到人的会阴，因此说人的肾虚就...
