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  • 夏季养生,如何防止空调病

    夏季养生,如何防止空调病

    夏季如何预防空调病?所谓空调病,是指长时间在空调环境下工作会休息,会导致人体因空气不流通,环境闭塞等原因,形成的鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力和记忆力减退等症状,有些人还会因此诱发皮肤过敏和鼻炎等症状。夏季天气...

  • 丰胸瑜伽姿势,让你的胸部挺起来

    丰胸瑜伽姿势,让你的胸部挺起来

    或许你会问到瑜伽丰胸有用吗的问题。有的女士以为丰胸需依靠食补才能达到目的,因此对丰胸瑜伽的效果存有怀疑。可利用瑜伽丰胸的方法也受到不少女星青睐,比如大美人林志玲就是一个很好的例子。对于工作繁忙的女士而言,不...

  • 夏天蚊虫叮咬,如何快速止痒

    夏天蚊虫叮咬,如何快速止痒

    夏天到了,最让人讨厌的事情就是被蚊虫叮咬,不管我们怎样做足预防工作,可还是避免不了被讨厌的蚊子亲亲,那么被蚊虫叮咬后如何快速止痒,现在告诉大家几个好方法。1.用肥皂打湿,涂在患处会有很好的效果。2.还有一个方法也很管...

  • 阚清子和郑爽是好朋友,两人原来是大学室友

    阚清子和郑爽是好朋友,两人原来是大学室友

    前几天,关于郑爽初恋的消息登上了微博热搜,网友们对此热议纷纷。就在大家都在传和郑爽合影的男生是她初恋男友的时候,阚清子发表了微博为郑爽澄清,表示照片上的男生只是大学时候的同班同学。原来阚清子和郑爽是好朋友,难怪...

  • 健康快速减肥,五式瑜伽减肥方法

    健康快速减肥,五式瑜伽减肥方法

    很多的女性选择热瑜伽完美自己的身材,但是大家对瑜伽减肥方法了解吗?怎样练习瑜伽能达到最好的减肥效果呢?下面小编给大家一些练习瑜伽的小建议,希望帮助大家瘦身更有效。第一式:虎式跪撑于床上,手臂和大腿保持垂直。呼气...

  • 管彤老公和孩子图片,温暖一家人让人羡慕

    管彤老公和孩子图片,温暖一家人让人羡慕

    央视的主持人们,可以说一直都是比较关注的对象,管彤就是其中一个,管彤精致的长相,清新的主持风格赢得了大家的认可和称赞,很多人都在宁静平和中享受着管彤的娓娓道来,大家都觉得管彤这样的女子,温婉干净,于是很多人看央视的节...

  • 章莹颖已经死亡,揭秘在美遇害真相令人震惊

    章莹颖已经死亡,揭秘在美遇害真相令人震惊

    你还记得章莹颖吗?北大毕业硕士在美失踪者。近日,有传出章莹颖已经死亡的消息,这是真的吗?美国司法部官网当地时间7月12日发布消息称,相信中国访问学者章莹颖已经死亡。现在,美国联邦大陪审团跳过预审,正式起诉章莹颖绑架案...

  • 赵本山女儿绯闻男友,球球绯闻帅气富二代身价上

    赵本山女儿绯闻男友,球球绯闻帅气富二代身价上

    赵本山女儿绯闻男友是谁?最近,赵本山女儿频繁上热搜,球球和喊麦天佑玩直播,被大家认为绯闻男友就是他,这难道是真的吗?说起球球和天佑相信很多人都认识的吧,两人经常一起直播,一起连麦,经常秀恩爱,难道是为了炒作吗?6月16日,赵本...

  • 揭秘深圳现代镖局,金库里面层层设防

    揭秘深圳现代镖局,金库里面层层设防

    镖局在我们的心目中一直都是神秘的存在。我们对镖局的印象一般都是在古装的电影中,而令人想不到的是,在深圳也有一个这样神秘的组织。这个组织中的人,每天都是真枪实弹,承担着深圳许多银行以及企业的钱财的运输,他们被称为...

  • 王心凌为什么不红了,背后隐藏不为人知的内幕

    王心凌为什么不红了,背后隐藏不为人知的内幕

    提及王心凌,相信很多观众对她一颗草莓味奶糖“甜美风”记忆犹新。作为甜心教主的王心凌为什么不红了呢?曾几何时,甜心教主王心凌可谓是红透半边天,可是后来怎么不红了,真相空间是什么?背后隐藏怎样的惊人内幕?出道后的王心凌...

  • 夏季怎么补水,健康喝水常识

    夏季怎么补水,健康喝水常识

    随着夏季到来,温度走高,人体内的水分随着汗液大量流失,排汗量每天可达500-1000ml。人体在缺水的时候特别容易疲劳,注意力涣散,应当及时补水,否则人体就会发出更多不适的警告,长期缺水,还会导致慢性疼痛、胃溃疡、心肌梗赛等其...

  • 夏天健康喝水的7大好处

    夏天健康喝水的7大好处

    很多人都认为感冒是着凉引起来,其实也不然,夏季天气太热也会引起感冒,这就是所谓的热感冒,那么夏季如何感冒呢?夏季热感冒的原因主要是忽然受凉,人们在夏季过分贪图凉快空调开得太猛、大汗淋漓时忽然洗冷水澡等,都易招来热...

  • 4种瘦腰瘦肚子运动,效果显著

    4种瘦腰瘦肚子运动,效果显著

    腹部的脂肪对于很多人来说都是最头疼的部位,很多人一直都有一个错误的观念,一天做几十上百个仰卧起坐就能达到瘦腰的目的,其实仰卧起坐瘦腰的效果有限,下面瘦身男女小编就推荐给大家几种高效的瘦腰运动。蹬车运动:只是要你...

  • 瑜伽丰胸招式,让你前凸后翘

    瑜伽丰胸招式,让你前凸后翘

    胸部是最能够体现女性曲线的美丽的地方,很多女性朋友都为自己胸部的各种问题而烦恼,例如不够丰满,线条不够挺直等等,这些都可以通过后天的运动和调理来进行改善,今天就教大家做一个非常简单的丰胸瑜伽,每天5分钟,轻轻松松前...

  • 男子性侵被判无罪,法院回应女子出于自愿不构成

    男子性侵被判无罪,法院回应女子出于自愿不构成

    男子性侵被判无罪,试问公道何存天理何在?明明跟12岁的未成年少女发生性关系,法官竟然还判男子无罪释放,是不是头脑发昏了?这个判罚不公的结果岂不是让少女家人感到寒心?对此,法官解释称,女子看上去更像是16岁,是自愿跟男子发生...

  • 夏天适合喝什么饮料

    夏天适合喝什么饮料

    夏天天气炎热,人体会大量的出汗,因此要及时的补充水分,饮水量也应比平时增加。那么夏天喝什么最有利于身体健康呢,美国饮料指导专家组新近公布一份指南,将饮料分成6个等级。下面就看看你喜欢的饮料是第几级吧,如果排在后面,...

  • 调理月经不调,六种运动帮你忙

    调理月经不调,六种运动帮你忙

    几乎大多数女性都是认为月经期间是不适宜运动的,其实不然,这是大家普遍存在的一大误区。在月经期间可以适当做一些运动,如果你有月经不调或是不舒服的现象,做以下的六种运动也可以帮助调理。1、交谊舞交谊舞是一种很好的...

  • 夏日清冷菜谱,让你远离上火

    夏日清冷菜谱,让你远离上火

    炎炎的夏季已经来到了你我的身边,空调的诞生让我们在室内已然感觉不到夏季的炎热,环境是凉快了,但是那毕竟是次要的,我们不定期要从饮食上让“心”里真正的舒畅、凉爽起来,下面就给大家介绍几种夏季爽口的菜。1、荷叶粥【...

  • 立夏吃什么好,六款养生食谱清热健脾

    立夏吃什么好,六款养生食谱清热健脾

    立夏养生吃什么?立夏是夏季的第一个节气,由春季进入夏季,天气变化多端,这个时候要注意保健身体,那么立夏养生吃什么呢?今天小编就为大家介绍六款立夏养生食谱,一起来看看吧!立夏养生食谱1、枸杞肉丝原料:枸杞子50克,瘦猪肉40...

  • 有氧运动减肥,五种方法练出好身材

    有氧运动减肥,五种方法练出好身材

    春季不减肥,夏季徒伤悲。现在已经进入三月份了,天气渐渐变热,这个时候也是减肥的最佳时间,有氧运动减肥是有效的减肥方法之一,下面小编分享有氧运动减肥消耗热量排行榜,告诉你有氧运动有哪些,展现其卡路里燃脂大对决,帮助你选...

  • 白百何不穿内衣捞金,大秀身材穿薄纱迷死人

    白百何不穿内衣捞金,大秀身材穿薄纱迷死人

    今年4月份白百何被曝在泰国与小鲜肉张爱朋约会,虽然事后发文澄清与陈羽凡早已离婚,但是她的形象还是受到了影响。最近白百何不穿内衣捞金,大秀性感好身材穿薄纱迷死人。看来经历出轨风波后的白百何并未受到大影响,该出席...

  • 夏天怎样降温,最合理的降温方法

    夏天怎样降温,最合理的降温方法

    炎炎夏日,外面像个火炉,屋里更是闷热,怎么才能让屋里保持凉爽,又不被空调吹病了呢?现在我来介绍一下,自己平时经常使用的降温的方式,蓝冰和冰袋是我最近常用的方式,很有效。空调是大家夏季降温的首选,但是长期在空调屋里,很容易...

  • 夏天养生 平和度夏 免生燥热

    夏天养生 平和度夏 免生燥热

    夏季阳气盛于外,是阳气旺盛、万物生机活跃的季节,我们应顺应这一时令特点,调精神:夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,要平和愉悦,免生燥热,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。《黄帝内经·素问》中指出:“夏三月,此为...

  • 睡前有氧运动,赶走疲劳

    睡前有氧运动,赶走疲劳

    现在由于人们生活节奏的加快,很多人每天都忙于工作,很少有运动的时间。但是如果长期这样下去,身体会垮掉的,如果白天没时间,那么不如选择晚上运动吧,睡觉之前运动一下,不仅可以缓解你一天的疲劳,而且还能帮助你健康养生呢,一起...

  • 家中瑜伽练习简单指导,注意事项

    家中瑜伽练习简单指导,注意事项

    练习瑜伽,瑜伽不仅可以让人身心放松,还有可健体瘦身,所以很受白领女士们的喜爱,一般的瑜伽动作十分简单,在家就能完成,每天做一组瑜伽可以帮助瘦身保持身材,加速新陈代谢,排除体内毒素,但是做瑜伽也是有讲究的,下面瘦身男女小编...

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