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有关凉拌蒜蓉茄子的精选知识

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  • 凉拌蒜蓉茄子

    凉拌蒜蓉茄子

    茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效;接下来就教大家怎么做一道又好吃又简单的凉拌蒜蓉茄子。凉拌蒜...

  • 蒜泥拌茄子的做法,蒜和茄子的营养价值又有哪些

    蒜泥拌茄子的做法,蒜和茄子的营养价值又有哪些

    制作方法主料:茄子500克调料:大蒜100克,酱油10克,盐3克,醋5克,香油5克,各适量菜品口感:茄子软烂,口味香辣酸咸鲜,蒜味浓烈,诱人食欲。蒜泥拌茄子制作过程:1.茄子去皮,用手撕碎或切成条。2.将茄条放入蒸笼。3.入蒸锅蒸15分钟...

  • 夏日吃冷菜,简单又营养的蒜泥茄子不能少哦!

    夏日吃冷菜,简单又营养的蒜泥茄子不能少哦!

    蒜泥茄子是一道山东省的汉族传统鲁菜系名菜,是以蒜泥和茄子为主要食材的家常菜。它柔软香润、味鲜咸微带蒜香,是很好的夏令时菜特别适合夏天吃。那么夏天吃蒜泥茄子有什么好处呢?蒜泥茄子的做法有哪些呢?下面就跟随天天营...

  • 凉拌手撕蒜苔

    凉拌手撕蒜苔

    蒜苔含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓...

  • 蒜泥拌茄子的做法,蒜和茄子的营养价值又有哪些

    蒜泥拌茄子的做法,蒜和茄子的营养价值又有哪些

    制作方法主料:茄子500克调料:大蒜100克,酱油10克,盐3克,醋5克,香油5克,各适量菜品口感:茄子软烂,口味香辣酸咸鲜,蒜味浓烈,诱人食欲。蒜泥拌茄子制作过程:1.茄子去皮,用手撕碎或切成条。2.将茄条放入蒸笼。3.入蒸锅蒸15分钟...

  • 蒜蓉辣椒酱的做法,蒜蓉辣椒酱怎么吃

    蒜蓉辣椒酱的做法,蒜蓉辣椒酱怎么吃

    自制蒜蓉辣椒酱1.将辣椒和蒜洗干净,晾干水!(一定要晾干!)菜刀和砧板也洗干净,晾干。2.辣椒和蒜的比例可根据个人的喜好。然后将辣椒和蒜分别剁碎。3.打碎到自己觉得满意的程度就行了。4.将打碎的蒜和辣椒拌一下,然后撒盐...

  • 黄瓜拌茄子

    黄瓜拌茄子

    这个小冷菜就是这几日糊弄出来的,用来配馒头,挺清爽开胃呢!如果你也不想做饭、吃放,可以试试这个,当然了,为了营养更加全面,还可以在里面放个煮鸡蛋、火腿丁啥的。黄瓜拌茄子原料:黄瓜、茄子、青椒、香菜调料:生抽、老干妈辣酱...

  • 做凉拌茄子的方法

    做凉拌茄子的方法

    将鲜茄子一剖为二,在有皮的一面用刀切成菱形,上笼蒸透。将蒸好的茄子盛入碗中,加入少许精盐、味精、白糖,拍几瓣蒜,再淋上少许熟豆油,然后将茄子捣烂同调料拌匀,即可食用。...

  • 家常凉拌凉粉

    家常凉拌凉粉

    过了几天凉凉快快的好日子,这几天又不行了,门窗都不敢开,一大早的坐在屋里啥也不干也是一头一身的汗,这天热的,真是丧心病狂啊!这凉粉还是去年买的,做了几次之后,天就凉快了,所以一直在抽屉的角落里呆着,有一种英雄无用武之地的...

  • 茄子肉酱干拌面

    茄子肉酱干拌面

    肉酱是用猪里脊肉和豆瓣酱做成,可以用来拌面条,拌饭吃,也可以蘸着一些蔬菜吃。面条是生活中的主食,吃法也非常多,下面小编教大家茄子肉酱干拌面的做法。茄子肉酱干拌面主料:面条,500g;长茄子,1根;猪肉,50g辅料:油,适...

  • 鱼香拌茄子

    鱼香拌茄子

    很多人吃过的川菜鱼香茄子都是以热菜的形式上桌的,其实在博大精深的川味菜品中鱼香茄子乃至整个鱼香菜系是分为冷热两种做法的。今天小云就给大家介绍一款凉拌的鱼香茄子。这道菜小云做过两次,自我感觉真的很好吃,而且很...

  • 凉拌香辣茄条

    凉拌香辣茄条

    茄子可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤为适宜;茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。今天就给大家分享一下凉拌香辣茄条的做法。凉拌香辣...

  • 凉拌猪腱子肉

    凉拌猪腱子肉

    秋意渐浓,这时节空气干燥清冷,如喝上一碗热热的香浓的汤水,倍感温暖。香浓的猪骨汤是个“花钱不多,开心取乐”的货,把猪腿骨斩断露出如凝脂般的骨髓,用细火煮成味道香浓的一锅暖汤,调一点精盐,洒上葱花或香菜末,热热的喝了,香浓...

  • 凉拌茄条

    凉拌茄条

    茄子的做法我已经开发出十几种,自然有那么一些抄袭之作,幸之这方面还没有保护知识产权一说,我的抄袭之作也能在各种餐桌上发表,有些人读来,评价颇高。原来是我虽抄袭,却也改良,我在饮食上完全是一个改良主义者。比如很多人用...

  • 茄秧的功效与作用,茄子拌着吃最健康

    茄秧的功效与作用,茄子拌着吃最健康

    一、抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。皂,只要用手轻搓后,用清水冲净,放在阴凉通风处阴干。二、清热解毒用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌...

  • 蒜蓉豇豆

    蒜蓉豇豆

    夏天的餐桌上,冷菜是必不可少,有些蔬菜可以生吃,洗净后凉拌,有些蔬菜要焯水断生后再拌,不管是生吃还是熟吃,在调料里面都少不了蒜的身影,说到大蒜,我们很快就会想到“蒜你恨”这个流行一时的名词,虽然这是当时的一句戏语,不过蒜...

  • 木鱼花拌蒜苗

    木鱼花拌蒜苗

    第一次用25°有机茶油做菜,是个凉拌菜,只是简单的把蒜苗焯一下,淋点25°有机茶油与其他酱汁材料,一拌,撒点做面包常用的木鱼花,特别,好吃,还不会胖。木鱼花拌蒜苗材料:蒜苗250克,木鱼花3克,朝天椒1只,蒜茸1匙,配料:25°有机茶油1匙,...

  • 凉拌蒜苗,喜欢吃凉拌蒜苗的一定要看看

    凉拌蒜苗,喜欢吃凉拌蒜苗的一定要看看

    原料列表香油5.0g蒜苗200.0g精盐5.0g鸡精5.0g豆瓣酱10.0g凉拌蒜苗详细介绍1.上好的蒜苗掐头去尾。2.烧开清水,将蒜苗进行氽烫,一两分钟就好,太久蒜苗会软爬爬的不好吃了。3.捞出沥干水,每根蒜苗用手撕成四半(更细也可以)...

  • 凉拌蒜薹

    凉拌蒜薹

    对美好的颜色和漂亮的蔬菜,总有一种难以言喻的情愫,当看到这个蒜薹的时候,就被它嫩绿的色彩,纤纤缕缕的造型深深吸引。我喜欢蒜薹的清清白白的君子作风,无论和谁搭配在一起,都能保持着坦坦荡荡的胸怀,不缠缠绵绵的和谁搅在一...

  • 蒜蓉手撕茄子

    蒜蓉手撕茄子

    虽然已经进入秋季,炎热的夏天已离我们远去,但对凉拌菜的热情依然不减~~因为~~···简单嘛~哈哈~家人都爱吃茄子,可茄子太吸油了,油分高的食物我们都尽量少吃~~所以茄子一般都是凉拌的,少油,健康还好吃~~蒜蓉手撕茄子材料:长...

  • 凉拌蒜苗,喜欢吃凉拌蒜苗的一定要看看

    凉拌蒜苗,喜欢吃凉拌蒜苗的一定要看看

    原料列表香油5.0g蒜苗200.0g精盐5.0g鸡精5.0g豆瓣酱10.0g凉拌蒜苗详细介绍1.上好的蒜苗掐头去尾。2.烧开清水,将蒜苗进行氽烫,一两分钟就好,太久蒜苗会软爬爬的不好吃了。3.捞出沥干水,每根蒜苗用手撕成四半(更细也可以)...

  • 拌茄泥

    拌茄泥

    茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老的功能,而且还有清热解毒的作用。拌茄泥是一道家常菜肴,烹饪中不用过油,配上浓郁的蒜香,非常健康,下面小编就和大家分享家常拌茄泥的做法。拌茄泥原料:茄子500克,蒜茸10克,芝麻酱8克,精盐2克...

  • 凉拌蒜苔丝

    凉拌蒜苔丝

    蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。蒜苔是自己家小圆子种的,虽然长的不太直,但是绝对的绿色食品,没有化肥和农药,也很嫩凉拌蒜苔丝主料:蒜苔,300g辅料:油,适...

  • 凉拌茄子的几种做法,茄子有防治高血压动脉硬化等功效

    凉拌茄子的几种做法,茄子有防治高血压动脉硬化等功效

    做法做法一材料原料:长茄子2个,红辣椒1个,辅料:大蒜3瓣,葱花少许,酱油20克,醋,白糖,香油各适量步骤1.茄子洗净、削去外皮,切成长段;大蒜拍碎,再剁成末;红椒去蒂及子洗净,切小粒;将蒜末、辣椒粒、葱花放入碗中,加其余调料,制成味汁...

  • 田园拌茄子

    田园拌茄子

    盛夏来临,就想吃清淡滋味,每每这时就会想起妈妈做的手撕茄子。小时在农场住时,家里是平房,前后都有院子,爸爸每年都会在院子里种菜,茄子、辣椒、豆角、西红柿、香菜、生菜、小葱,每到盛夏就可以吃到自家种的蔬菜,做饭前去地里...