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又到了这个六月不减肥,七月徒伤悲的时候。无数人又要开始一年都在做夏天特别勤的运动减肥计划了,但是你真的懂得如何正确的运动吗?每次说到运动减肥,可能每个人都能讲出几百种方式,什么管住嘴迈开腿,什么少吃多运动等……...