有关银耳的精选知识

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枸杞子泡水喝补肾吗，枸杞子怎么吃最补肾

中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质；其中，维生素C的含量比橙子高，β—胡萝卜素含量比胡萝卜高。...
独家方法，用银耳熬出燕窝羹

银耳素有“平民燕窝”之称，一味滋补良药，会吃的女人们都会给自己煮上一碗美容养颜的银耳羹，让自己的皮肤越吃越好。但是银耳当真不好做，想把“平民燕窝”熬燕窝的口感是有诀窍的。来来来，从泡法开始，按照小编的独家方法，保证...
银耳有效助你预防乳腺癌

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喝什么汤能止咳化痰，止咳化痰的汤有哪些

止咳的汤有很多，凡是止咳化痰的食物做成的汤都有止咳效果。下面“本站”给大家简单列举几个有止咳化痰作用的汤。一、川贝冰糖炖梨做法：选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60...
润喉美容银耳汤的做法，银耳和这五种食材搭配才养生

银耳汤可以滋润喉咙，解除干燥，对女性有很好的美容功效，一年四季都可以吃。银耳有大量的氨基酸、蛋白质等营养，被认为是平价燕窝。煮燕窝的时候搭配上其他食材，不仅味道更好，而且还能够增加营养吸收。平时如何做银耳?看这一...
秋天滋阴润燥的甜品有哪些，吃什么甜品能防秋燥

秋季是一个养生的好时机，秋天湿气下降，天气变得比较干燥，秋季就需要滋阴润燥，那么，秋天滋阴润燥的甜品有哪些呢？秋季的到来，令很多人都觉得十分干燥。那么，在干燥的秋天，人们可以吃哪些食物防干燥呢？下面我们一起看看以下七款滋...
女人夏季养生喝什么汤最好，最适合女人夏季喝的养生汤

夏天天气炎热，人体新陈代谢加快，因此对营养物质的需求也比较多。下面为女性朋友准备了五款夏季养生汤，让女性朋友吃到营养又美味的养生汤来养颜。最适合女人夏季喝的养生汤三花清暑汤：取白残花、金银花、扁豆花各20克，开水...
吃银耳有什么好处，养颜美容清热健脾

银耳价格极便宜，美味又营养，吃法多样，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃银耳有什么好处养颜美容清热健脾”，一起来看下吧!首先来看下吃银耳有什么好处：减肥众所周知，银耳中含有丰富的膳食纤维，也是一种不错的...
银耳是木耳吗，其实银耳还可以养颜美容

银耳是木耳吗?银耳长的有点像白色的木耳，但银耳却不是木耳，虽然它也有个称号叫做白木耳;大家都知道木耳很好，是一种具有较高药用价值和食用价值的食物，其实银耳也不差，经常食用银耳也有许多不错的效果。现在就由小编带你来...
雪梨银耳汤做法，银耳雪梨汤的营养价值

【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至...
创业大学生分享创业路：顺势而为，学会吃苦

8月18日，由古田县大学生创业协会主办的“共享共建助力古田——创新创业周系列活动”启动。叶茂摄中新网宁德8月18日电(记者吕巧琴叶茂)“大学生从象牙塔出来创业，不知社会艰辛，期间一定要学会吃苦。”福建宁德市古田县创...
夏季养生，夏季清凉解暑的8款养生粥

大家都知道粥在我国有近3000千年的历史，从古到今喝粥都被认为是一种健康的饮食方式。在《医药六书》中就有提到：“粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品。”由于药粥对老人、儿童、脾胃功能虚弱者均适宜，古人也称粥...
川贝银耳百合枸杞炖雪梨

一、健康功效百合:润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压川贝：润肺止咳化痰平喘，清热化痰二、食材用料银耳一朵，雪梨一个，川贝、百合、枸杞、冰糖适量三、川贝银耳百合枸杞炖雪梨的做...
白果怎么吃，吃白果的注意事项

白果是粤北特产，具有极高的营养价值，味道甘涩，色泽鲜美，亦具有保健、医疗等多种功效，更是十分受欢迎的“舌尖”美食。那么白果的吃法有哪些呢？吃白果的注意事项由那些呢？360小编与您一起来看看吧！白果怎么吃？吃白果的注意事项...
如何养肺润肺，百合荸荠银耳都是润肺高手

你知道吗？肺部不好，不仅会引起咳嗽和呼吸道疾病，还会影响你的容颜！肺部调节着身体的汗孔散气和排毒功能，一旦肺脏保养不当，就会导致面容暗黄、皮肤粗糙毛孔大、头发干枯折断等问题。如何养肺润肺？百合荸荠银耳都是润肺高手肺...
如何鉴别银耳的质量，怎样挑选优质的银耳

银耳又名白木耳，是天然稀有的珍贵药品，产于四川、福建、贵州、湖北、湖南等省的山林地区。它有滋阴、补肾、润肺、强心、健脑、补气等功效，是延年益寿的最佳补品。银耳含有丰富的蛋白质、多种维生素和10多种氨基酸，肝糖和...
隔夜的银耳能吃吗，隔夜银耳为什么不能吃

煮熟的银耳不宜放置过长时间，因为在细菌的分解作用下，其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，这是一种致癌物质，损害人体健康。所以，再美味的银耳，过夜后最好不要食用。隔夜的银耳能吃吗？隔夜银耳为什么不能吃银耳，又称白木耳，是一...
银耳的功效与作用有哪些，吃银耳拉肚子怎么回事中毒了吗

银耳作为我国传统的食用菌，是日常生活中常见的一种食材，营养价值丰富，为女性滋补佳品，深受广大女性追捧与喜爱。那么，银耳的功效与作用有哪些?吃银耳拉肚子是怎么回事难道是中毒了吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。银耳...
清凉银耳的最全功效，女生常吃银耳滋养皮肤

银耳口感柔软，经常被做成甜品。它被认为是平价的燕窝，有着极高的滋养功能，价格却并不高，成为了大家都喜欢的营养品。银耳颜色透明，清凉降火。你知道银耳都有哪一些功效作用吗?银耳的功效一、美容亮肤坚持吃银耳有美白柔肤...
雪梨是什么，咳嗽有痰吃什么好的快？银耳雪梨汤的做法

正值秋冬季，天气干燥而人的皮肤也会变得干燥起来，可能有时候人还会出现咳嗽的时候，那么这时候就要来上一碗雪梨银耳粥了。雪梨是什么呢?也就是大白梨。它可以止咳化痰，这里再加入一些莲子，莲子可以安神明目，对于女性来说还...
红枣食用方法及功效

【1】木耳田七红枣汤原料：（一人份）黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒，生姜两片。制作：将黑木耳浸软，去头切碎。田七洗净切碎或打碎；红枣洗净拍松去核。上述材料和姜片加入十碗水，大火滚后，用中火再煮两个小时左右，最后加入适当的盐调...
怎样吃银耳才能达到美容减肥功效

银耳是美容的圣品，其实，它的减肥功效更是不可相当的不错。那么，怎样吃银耳才能达到美容减肥的功效呢?看看下面的美食谱，不妨也学一学吧。这个冬季为自己学一份最温健康的美食。现代医学研究证实，银耳含有丰富的蛋白质、碳...
隔夜的银耳莲子汤能喝吗，银耳莲子汤能隔夜喝吗

银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物美价廉，故人人都能享用，而...
银耳莲子汤的功效与作用，喝银耳莲子汤有什么好处

银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。银耳莲子汤的功效与作用-喝银耳莲子汤有什么好处银耳莲子汤的功效银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益...
润肺益气汤中极品，七款银耳养肺汤的做法大全

银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝，并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。《本草纲目》列为“本经上品”。润肺益气汤中极品：七款银...