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  • 如何缓解痛经?痛经会影响怀孕吗?女性必知

    如何缓解痛经?痛经会影响怀孕吗?女性必知

    广大的女性网友们应该都知道姨妈痛是如何的痛,有的男性不知道还会去体验生孩子的测试,好像是三级以下就是姨妈的疼痛了,但其实虽然没有生孩子那么痛,正常的姨妈痛疼起来也是要命的,那么什么是姨妈痛呢?女性在月经期间除了...

  • 饮食疗法,缓解男性更年期症状的饮食疗法

    饮食疗法,缓解男性更年期症状的饮食疗法

    更年期,很多人都会以为这只有女人才会有,其实,男人也是有更年期的,男性更年期一般五十岁以后,雄性激素的机能会逐渐衰退,这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍,就是所谓的男性更年期。一、男性更年期的症状1、肌肤...

  • 手脚冰冷怎么办,中医按摩轻松解决烦恼

    手脚冰冷怎么办,中医按摩轻松解决烦恼

    冬天的时候,天气比较冷,有一些人会出现手脚冰冷的情况,尤其是女性朋友。这在中医中被认为是“虚”的表现。那么,在冬季手脚冰冷要怎么调理才好呢?今天小编教大家穴位按摩法来调理冬季手脚冰冷的问题。大家想知道是怎么样做...

  • 手指按摩法,美人美容更简单

    手指按摩法,美人美容更简单

    1、按摩减缓浮肿与松弛的方法按摩减缓浮肿与松弛的方法用明快有节奏的轻捏、按压来提拉面颊,缓解脸部的松弛与浮肿,其力度就像爱侣间开玩笑轻捏一样。为了不输给地心引力,要每天坚持练哦。2、按摩“苹果肌”解决下半脸松...

  • 宝宝便秘怎么办,推荐几款缓解宝宝便秘的营养食谱

    宝宝便秘怎么办,推荐几款缓解宝宝便秘的营养食谱

    刚出生不久的宝宝总会出现一些不良的反应,如便秘、气喘咳嗽、鼻塞不通等等,这样的情况除了宝宝自己难受之外,妈妈也会着急。那宝宝便秘时最令妈妈头疼的,那我们下面就为妈妈们介绍几款缓解便秘的营养食谱吧。婴儿便秘一般...

  • 秋燥上火怎么办,七种水果解秋燥但不宜多食

    秋燥上火怎么办,七种水果解秋燥但不宜多食

    入秋后,一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面,而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥,吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过,秋季水果多,但是俗语说“少吃多滋味,多吃坏肚皮”,大家在吃水果时也要节制一下。刚一入秋,秋果便源源...

  • 痔疮的最佳治疗方法,预防和缓解痔疮这三点最有效

    痔疮的最佳治疗方法,预防和缓解痔疮这三点最有效

    患上痔疮是一种非常折磨人的事情,也有人说患上了痔疮就好像是整个人有了铠甲,但也多了软肋。这到底是个什么样的体验呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、痔疮在直肠的肛门处有静脉,但是当这段静脉出现了出血以及疼...

  • 梳头的好处,老人常梳头可缓解头部疼痛

    梳头的好处,老人常梳头可缓解头部疼痛

    数九寒冬,老年人在室外活动量减少,呆在家做家务或看电视久坐之后,就容易并没有头皮发麻,腰背酸痛。长久下去,会影响身体健康。头皮是大脑的保护层,分布着许多穴位。看电视时,时不时地用手或梳子梳梳头,可以促进血液循环,缓解头...

  • 黑眼圈怎么样才能快速消除?

    黑眼圈怎么样才能快速消除?

    前面我们提到了三种黑眼圈类型,大家私底下有自测过吗?都应该知道自己属于哪种黑眼圈类型了吧,那么今天要带给大家的就是,针对不同的黑眼圈,我们应该怎么做呢?跟着我一起看看吧!色素型黑眼圈的改善方法;这类黑眼圈主要还是因为...

  • 贫血吃什么好,17种补血食物助你面色红润

    贫血吃什么好,17种补血食物助你面色红润

    都知道女人每个人都有那么几天,就让女人成为容易贫血的“敏感动物”,一般情况下,如果脸色苍白发黄、头晕目眩、体虚无力,八成就是出现贫血状况了。这种时刻,一定要注意根据自己的贫血原因来适当补血哦!17种食品界的“补血神...

  • 腰酸背痛怎么办,让白领远离疼痛的保健操

    腰酸背痛怎么办,让白领远离疼痛的保健操

    白领每天都必须长时间久坐、伏案写字、看电脑、久站等等,假如再加上经常加班,运动不够,睡眠不充足,日积月累之下往往会发生很多疼痛。这些疼痛实在是降低了白领的“幸福感”。对待这些疼痛,只需做四种保健操。手腕痛伸臂旋...

  • 缓解压力,橙色帮你神奇缓解心理压力

    缓解压力,橙色帮你神奇缓解心理压力

    经有关医学专家研究表明:柠檬、芒果和薰衣草的香味,能够改变基因活动和血液中的化学物质,从而帮助人们减轻心理压力。不过,橙的气味仅仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。此前,澳大利亚几位科学家在对橙的气味进...

  • 经常按摩这2处穴位,帮助女性缓解腰腹疼痛还健体

    经常按摩这2处穴位,帮助女性缓解腰腹疼痛还健体

    腰痛或者腹痛可能经常都会被女性朋友们认为是一种小毛病,虽然有的时候你时常可能会出现这样的一种身体不适,但是很多时候女性朋友对于这样的一种问题都没有足够重视,甚至想要去进行调理和改善;而对于女性朋友们会经常出...

  • 熬夜的坏处,解决晚睡强迫症的危害

    熬夜的坏处,解决晚睡强迫症的危害

    无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。美国国家健康研究中心的最新研究成果表明:熬夜是人们向自己的健...

  • 胃痛怎么缓解,按住这些穴位能够快速缓解胃痛

    胃痛怎么缓解,按住这些穴位能够快速缓解胃痛

    由于现代人的生活节奏快、压力大以及饮食无规律,所以这些原因都在威胁着人类的身体,那么胃痛也就变成了每个人都会出现的一种疾病之一。它一般都跟饮食不规律,以及爱吃刺激性食物有关,所以说关注肠胃是非常重要的。那么胃...

  • 口腔溃疡偏方,苦瓜豆腐可清热解毒

    口腔溃疡偏方,苦瓜豆腐可清热解毒

    口腔溃疡,即“口疮”,是以周期性反复发作为特点的,可发生在口腔粘膜任何部位的溃疡损伤。多见于唇、颊、软腭或齿龈等处,发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡,表面覆盖灰白或黄色假膜,中央凹陷,边界清楚,周围黏膜红肿...

  • 喝花茶能缓解痛经吗,喝玫瑰花茶的好处

    喝花茶能缓解痛经吗,喝玫瑰花茶的好处

    玫瑰花茶是很常见的一种花茶,很多女性朋友都会经常喝玫瑰花茶。玫瑰花茶的功效与作用有很多,那么玫瑰花茶能缓解痛经吗?下面让我们具体来看看吧!玫瑰花茶能缓解痛经吗痛经为月经期出现的子宫痉挛性疼痛,可伴腰酸、下腹坠痛...

  • 胃痛怎么缓解,五种可以缓解孕妇胃痛的方式

    胃痛怎么缓解,五种可以缓解孕妇胃痛的方式

    胃痛是一件痛苦的事情,相信不少人都经历过胃痛的折磨,一般情况下,小痛就可以忍耐与喜爱,实在不行吃一点胃药也可以缓解,但是要是孕妇胃疼的话应该怎么办呢?孕妇如果吃药的话是不是对胎儿不健康呢?接下来就来和大家说明一些...

  • 薄荷叶的功效,薄荷叶泡水可缓解感冒咳嗽

    薄荷叶的功效,薄荷叶泡水可缓解感冒咳嗽

    薄荷叶泡水可缓解感冒咳嗽,咳嗽的食疗方有哪些?下面小编为你详细介绍。薄荷,土名叫“银丹草”,为唇形科植物“薄荷”即同属其他干燥全草,多生于山野湿地河旁,根茎横生地下。全株青气芳香。叶对生,花小淡紫色,唇形,花后结暗紫棕...

  • 消除疲劳的方法,缓解疲劳的20个小方法

    消除疲劳的方法,缓解疲劳的20个小方法

    1、拳头按压,释放疲惫拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉,能释放疲惫感。2、百用薄荷,醒脑消暑盛夏让人热昏头,不少人拿薄荷油或薄荷棒涂抹,除了贪...

  • 恋爱谈久了只觉得累,试试这三个缓解方法

    恋爱谈久了只觉得累,试试这三个缓解方法

    不管是谁,一直处在一个环境和状态下,都会觉得累,其实,谈恋爱也会,有时候你也觉得真的累,动不动再有一些小争吵,甚至觉得都不如单身舒适。当你谈恋爱累了,你可以寻找一些缓解的方法,比如这样。1.放松和浪漫的事儿很多你可以去开...

  • 口腔溃疡怎么办,缓解口腔溃疡的食疗方法

    口腔溃疡怎么办,缓解口腔溃疡的食疗方法

    缓解口腔溃疡的食疗方法?口腔溃疡目前已经很常见了,出现这一现象虽然对身体的健康没有多大的影响,但是同时会说明您的身体很需要调理了,而且口腔溃疡的原因有很多,大家一定要对症治疗,心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大...

  • 久坐便秘,健身操来帮你解决

    久坐便秘,健身操来帮你解决

    健身操对于女性朋友来说是一种不错的减肥运动,现在很多的白领因为工作的缘故职业病接踵而来,导致自己地身体健康状况越来越差。很多的白领喜欢做健身操,所以就出来了各种不同功效的健身操。你知道都有哪些类型的健身操吗...

  • 宝宝鼻塞怎么办,3种方法可缓解

    宝宝鼻塞怎么办,3种方法可缓解

    其实,鼻塞也好,流鼻涕也好,主要原因还是鼻腔黏膜对外界刺激作出的反应,比如病毒感染,比如发生了过敏反应,就会导致鼻腔黏膜充血、水肿,分泌物增多,孩子就出现了鼻塞、流鼻涕的症状。因为原因不一样,处理的方式也可能会有些不一...

  • 更年期潮热怎么办,5招助你优雅度过更年期

    更年期潮热怎么办,5招助你优雅度过更年期

    更年期女性常常会突然感到自己的皮肤一下子像着了火一样烫热,一股股冲向脸、颈部,直至弥漫到上半身,这就是更年期潮热,是更年期综合征中最常见最典型的症状。更年期对于女性来说,杀伤力真的犹如洪水猛兽:皮肤身材走样不在话...

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