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10种影响健康的坏习惯你一定要戒掉
每个人总是有一些习惯,但这些习惯不一定就是好习惯。以下有10种坏习惯,你可能常做,但一定要戒掉啊!1、咬指甲这个习惯会对你的指甲和周围的皮肤造成伤害。口腔细菌会转移到的你皮肤上,指甲上的细菌也会转移到嘴巴来,造成牙...
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糖吃得多有什么危害,戒糖应该戒掉哪些
糖和人体的健康有什么关系?在几十年前的美国,关于糖和健康之间的估量始终没有相关的杂志报道,甚至可以说在那个时代的美国,正是因为各大糖业帝国的金钱销售,对于营养专家的不断震慑,让糖无害的这种观点一直延续,导致出了美...
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婚后,女人必须戒掉9大幻想
幻想1:你们会逐渐习惯与对方分享彼此的兴趣事实:你以为你们会爱屋及乌地接受对方的一切,把他的兴趣当作自己的兴趣,你幻想着你们能够举案齐眉、琴瑟和谐,而这种幻想在当你被倔强的马摔得遍体鳞伤后,就再也不想跟他一起去体...
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晚餐怎么吃才能减肥,这三个晚餐吃饭坏习惯戒掉轻松瘦
生活中晚餐习惯大鱼大肉,喝酒应酬,各种油腻的食物。长此以往不仅身材会发胖,身体也会出现各种健康问题,容易出现高血脂、高内脏脂肪等问题。只有在减肥过程中闭上嘴巴,才能提高减肥的效率。晚餐也是确定卡路里摄入量的重要...
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再不戒掉它,心血管、肝脏疾病就会统统找上你
糖,几乎是所有人的共同饮食爱好,在生活中也是处处可见,表现形式各种各样,比如蛋糕、巧克力、汽水、奶茶…糖虽然可以给我们带来幸福,但是很多人却不知道,这种幸福的背后其实是一种危害。1、肥胖曾经有一项调查,说是如...
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如何帮助宝宝戒掉夜奶?
宝宝夜奶危害大,但如何才能够帮助宝宝戒掉夜奶呢?下面让小编来告诉你吧。1.调整睡眠时间宝宝每天的睡眠时间平均在14个小时左右。如果这个时间段宝宝能够夜间不吃奶,睡长觉,就能持续睡六个小时以上。妈妈可以在宝宝睡前...
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母亲的伟大,为了肚里的孩子戒掉10年烟瘾
当妈妈的真太伟大了,为了宝宝的健康,从怀孕前就开始戒烟,怀孕后生了病也不敢乱吃药,小编的好友甜甜怀孕初期以为是感冒,吃了一些感冒药,后来发现是怀孕,她一直自责不已,怀孕期间也数次有疼痛问题,还因为适逢各种感冒流行期,多次...
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女人,不得不戒掉的败夫行为,尤其是第二条!
女人看似柔软如水,但骨子里有一股不屈的倔强,假如,偶然一件事成为了女人的心结,那么,这股倔强就跟一条毒蛇一样,可能随时出洞,咬伤自己和男人,甚至有可能将婚姻吞噬。女人要学做聪明的女人,懂得男人的进退,也懂得给自己储备后退...
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戒掉咖啡因,有助睡眠告别头痛
咖啡因是什么?咖啡因的作用有哪些?很多网友都有爱喝咖啡的习惯,因为喝咖啡容易提神,现在不仅咖啡上有咖啡因,有些茶,可乐,巧克力饮品也会含咖啡因,小编提醒大家尽量少喝这些含咖啡因的饮料,停掉咖啡因可能有些时候会不习惯,尤其...
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抗衰老,女性抗衰需先戒掉的坏习惯
都说岁月是把无情的刻刀,的确,尤其是对爱美的女性朋友来说这句话深有体会。但是有时候当你看和你同龄的女性朋友,还是那么的漂亮,你有想过是什么原因吗?其实有时纵然是岁月无情,但是更主要的是你平时的生活习惯使你面容衰老...
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养生之道,男性夏季养生要戒掉的坏习惯
青年男性夏季养生要戒掉的坏习惯,我们都知道,如今都市生活节奏逐渐加快很多青年人由于忙碌的生活,就不太在意自己的身体,认为养生是老年人的专利。对此专家指出现在的青年人不仅应该养生,更应注意到自身养生保健的一些问题...
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戒掉6个坏习惯,让你身材更苗条
从今天起,忘掉你的软弱、丢掉你的借口,找回健康、身材与自信,发现原来瘦身就是这么简单,只要动一下你那个被无聊的杂志、广告塞满的脑袋、停止把垃圾送进你的嘴巴!好好照顾上天赐予你的身体,并且好好地、狠狠地爱它!戒掉坏习...
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如何让男人断奶,将恋母情结戒掉
有些男人,年岁是增长了,可心理年龄却还处于少年时代,对自个的母亲特别有依赖感,事事听从自个母亲的意见,不肯断奶,就连找女友都是按照自家母亲的样子去找的。跟这样的男人结婚,其实会引发诸多问题,婚姻也难以走得长远。事实上...
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常常失眠的你,睡前应该都有这几个该戒掉的坏习惯
好的睡眠原本是每个人所必须也是唾手可得的一件事,但随着都市人群的工作压力越来越大,娱乐生活越来越丰富,太多人正面临着失眠的困扰。比起其他可以愈合的病痛,失眠让你在困得要死的情况下却怎么也睡不着,还能持续困扰你长...
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男性夏季养生,夏季要戒掉的坏习惯
青年男性夏季养生要戒掉的坏习惯,我们都知道,如今都市生活节奏逐渐加快很多青年人由于忙碌的生活,就不太在意自己的身体,认为养生是老年人的专利。对此专家指出现在的青年人不仅应该养生,更应注意到自身养生保健的一些问题...
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星座物语|恋你上瘾,爱上就无法戒掉
有时候,爱情就像是罂粟,待你尝过后,就忍不住上瘾,爱得越深,就愈发难以逃脱出来,无论你们未来会有何种结局,至少此刻的你,是甘之如饴的,你无法拒绝这种致命的诱惑,即便知道它带有极致的危险,你想要的只有在ta身边守着护着即可。12...
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如何让宝宝戒掉奶嘴,让宝宝戒掉奶嘴的方法有哪些
如何让宝宝戒掉奶嘴?很多宝宝改不了喝奶嘴的习惯,这让很多妈妈很烦恼。那么让宝宝戒掉奶嘴的方法有哪些呢?下面就一起来看看吧!如何让宝宝及时戒掉奶嘴2岁半后躺在床上喝奶不是个好习惯都说睡前喝一杯牛奶有助于睡眠,然而...
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睡眠不好怎么办,老人需先戒掉这十忌
我们都知道生活中老人的睡眠质量和健康息息相关,有的人会认为睡眠时间短或觉浅是老年人正常现象,其实不然。那么老年人要如何改善睡眠质量呢?老人睡眠又有哪些禁忌呢?下面就和小编一起去了解下吧。养生妙招老人睡眠十忌一...
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《三个院子》探班,林更新自曝在院子里戒掉“网
由江苏卫视和星乐盟联合出品、提倡“共享生活”概念的观察体验类真人秀《三个院子》,将于12月起每周日晚在江苏卫视播出。11月29日,《三个院子》首度开放媒体探班。林更新、朱桢在他们位于山间的小院里,邀请媒体记者们嗑...
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安抚奶嘴什么时候用,5招教你如何戒掉安抚奶嘴
安抚奶嘴什么时候用安抚奶嘴就像是宝宝接触到的第一个玩具,可以很好地安抚宝宝的情绪。不过妈妈们一定要知道关于使用安抚奶嘴的知识:不要频繁的给宝宝使用安抚奶嘴,使用前后要清洗干净。除此之外,还要知道哪个阶段是宝宝...
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耗尽你阳气的,正是这些日常行为,一定要戒掉!
露腰露脐体现了性感和个人魅力。可是,在我们的腰背部有个非常重要的穴位:命门。在临床上,很多疾病都是由阳气不足造成的,比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。内经有云:阴成行、阳化气,阳不足,百病丛生。与病人...
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婚后女人最应该戒掉的5大幻想
幻想1:你们会逐渐习惯与对方分享彼此的兴趣事实:你以为你们会爱屋及乌地接受对方的一切,把他的兴趣当作自己的兴趣,你幻想着你们能够举案齐眉、琴瑟和谐,而这种幻想在当你被倔强的马摔得遍体鳞伤后,就再也不想跟他一起去体...
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肾虚怎么办,男人养肾需先戒掉这9大恶习
养生是很多男性在成年后才开始去注意的问题,这样是不对的。身体是革命的本钱,没有一个好的身体就算赚了在多的钱也无济于事。为了拥有良好的肾脏,男性朋友了解让肾悲催的恶习。下面就随小编一起来了解伤害肾脏的坏习惯都...
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作为人妻少妇的我,戒不掉那种快感
我今年26岁,大专毕业,早早的就嫁人生子了,如今是一个三岁孩子的妈,在徐家汇做文员,每天平淡的上下班生活以及丈夫和婆婆的紧盯,让我的生活一滩死水,没有一点激情,让我感觉非常的无聊。有一次我在网上认识了一个同样无聊的人,不...
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解决戒烟戒不掉,乌鲁木齐一医院开设戒烟门诊
“我尝试过好几次戒烟都复吸了”“现在限量抽烟反而更难受”“用口香糖替代香烟总感觉不对”……20日,在新疆医科大学第六附属医院控烟义诊现场,近百市民咨询戒烟的方法。其中不少市民都表示想戒烟,但戒不掉。20日,新医大...