范儿范有关健康皮肤的精选知识
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![健康皮肤的五大标志]( "健康皮肤的五大标志")
健康皮肤的五大标志
常常有人用“像剥了壳的鸡蛋”来形容吹弹可破的好皮肤，也有人为追求“一白遮百丑”的效果寻找各式各样的秘方，甚至不惜用刺激性强的护肤品保养皮肤，结果不仅收效甚微，反而让皮肤变得更差。其实好皮肤并不是只有白这唯一标...
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![女人皮肤保养，让你拥有健康好肤色]( "女人皮肤保养，让你拥有健康好肤色")
女人皮肤保养，让你拥有健康好肤色
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![美容护肤知识，皮肤亚健康该怎么办]( "美容护肤知识，皮肤亚健康该怎么办")
美容护肤知识，皮肤亚健康该怎么办
脸上长痘痘、暗淡无光、干燥缺水、脱皮……这些都是皮肤亚健康的表现。皮肤患上亚健康我们应该怎么做呢？1、喝绿茶保健皮肤研究发现，绿茶中含有大量茶多酚，这是一种很好的抗癌物质。另外，身体摄入茶多酚后，能够帮助皮肤细...
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![食盐摄入过量会影响皮肤健康]( "食盐摄入过量会影响皮肤健康")
食盐摄入过量会影响皮肤健康
盐乃“百味之王”，是人们生活中不可缺少的调味品，但若长期摄入过多，不仅会影响人类健康，还会直接影响人的容貌，导致皮肤出现皱纹。食盐是以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中的，它们在维持人体渗透压、酸碱平衡和...
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![测试你的皮肤是否亚健康]( "测试你的皮肤是否亚健康")
测试你的皮肤是否亚健康
小编推荐：秋冬保湿产品6大种类这边的色斑刚淡一些，那边又起了一条细纹；这边的痘痘刚消下去，那边的皮肤又敏感红肿起来。..。.如今的都市女性常被这些恼人的肌肤问题深深困扰，很多人不禁要问这是不是说明肌肤患病了呢？事实上...
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![科学饮食，让皮肤更健康]( "科学饮食，让皮肤更健康")
科学饮食，让皮肤更健康
简要内容:科学的饮食供给了充足的营养成分和水分，可以使皮肤健康，令人容光焕发。维生素a，被称为美容维生素，能保证皮肤的营养供给，防止皮肤干燥和清除死亡细胞，并使人眼睛明亮。爱美之心，人皆有之。人们为了美而选择各种化妆...
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![正确的使用皮肤保养品才能让皮肤更健康]( "正确的使用皮肤保养品才能让皮肤更健康")
正确的使用皮肤保养品才能让皮肤更健康
夏季怎么保养皮肤在夏天，早、中、晚都要对皮肤进行清洁，要使用适合自己的洁肤产品，洁肤产品宜选择温和的，千万不要用油脂性的，清洗完皮肤后可使用保湿产品，选择化妆品时也应尽量选择水质产品，常待在空调室内的MM要注意，空调室...
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![皮肤干燥怎么办 健康从，五戒 吃起告别干燥]( "皮肤干燥怎么办 健康从，五戒 吃起告别干燥")
皮肤干燥怎么办 健康从，五戒 吃起告别干燥
秋季饮食需要注意，忌暴饮暴食、戒吃油腻、戒吃过燥的食物等。你还知道秋季养生饮食需要注意什么吗？怎么样才能告别秋季干燥呢？一戒：暴饮暴食一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆...
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![皮肤暗沉怎么办，8种健康食物改善皮肤暗沉]( "皮肤暗沉怎么办，8种健康食物改善皮肤暗沉")
皮肤暗沉怎么办，8种健康食物改善皮肤暗沉
经历过减肥的MM在和肉肉saygoogbay的同时可能又会苦恼另外一个问题。肌肤没有光泽，头昏眼花，有气无力，这是减肥带来的问题吗？没错，就是因为减肥，致使身体不能吸收足够的营养啦！那么，怎么才能既减肥，又保证足够的营养呢？告诉你一...
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![健康饮食，女性吃什么可助延缓皮肤衰老]( "健康饮食，女性吃什么可助延缓皮肤衰老")
健康饮食，女性吃什么可助延缓皮肤衰老
每一个女人都希望自己可以青春永驻，容颜不老，所以她们四处寻找和尝试各种各样的美容养颜秘方，其实女性朋友们只要吃对食物，就可以延缓皮肤的衰老，从而更美丽，下面就去了解一下女性吃什么可以美容养颜吧。吃什么美容养颜1、...
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![健康美容小常识，12个妙招让皮肤变白变嫩]( "健康美容小常识，12个妙招让皮肤变白变嫩")
健康美容小常识，12个妙招让皮肤变白变嫩
健康美容小常识1、吹口哨美容法：吹口哨可动员脸部肌肉充分运动，因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外，吹口哨还能使脉搏减缓，血压降低，因而称得上是一项健身活动。2、米汤美容法：在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟后...
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![利用护肤品中的 微粒 打造健康皮肤]( "利用护肤品中的 微粒 打造健康皮肤")
利用护肤品中的 微粒 打造健康皮肤
由内而外的启动肌肤原本的保湿活力，才是抵御季节温差变化、深度柔细肤质的开始。为了肌肤始终处于优越的环境中，皮肤专家们利用“微粒”打造健康皮肤。还不了解吗？那就看看它们的威力吧！一、洗面奶中的微粒有些人认为，洗面...
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![影响皮肤健康的两大因素]( "影响皮肤健康的两大因素")
影响皮肤健康的两大因素
皮肤是人体的最外层组织。外界环境的变化对皮肤有着直接的影响。如空气涅度的变化、气温的改变、空气污染的程度、皮肤接触紫外线的剂最与时间。以及不同性别、年龄，职业、文化背景、饮食习惯等都可引起皮肤性状的改变...
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![水果护肤，健康皮肤从水果护肤开始]( "水果护肤，健康皮肤从水果护肤开始")
水果护肤，健康皮肤从水果护肤开始
水果护肤是指人们利用现代工艺开发、研制新鲜时令水果中对肌肤有益的水果精华，用来美白、修护、保养肌肤，防止肌肤老化。下面我们就为了大家整理出了关于如何用水果护肤的方法，爱美的你千万不能错过哦。1、苹果面膜材料：...
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![良好的饮食习惯有益于皮肤健康]( "良好的饮食习惯有益于皮肤健康")
良好的饮食习惯有益于皮肤健康
对女人来说，保持皮肤的白嫩细洁是一种美好的向往。市面上琳琅满目的化妆品、营养剂固然能助一臂之力，然而最长久有效、物美价廉的还是均衡的营养饮食。皮肤像一面镜子，可以反映出人体内在和外在的种种情况，当体内荷尔蒙失...
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![皮肤健康的基本特征]( "皮肤健康的基本特征")
皮肤健康的基本特征
人体美的基础是健康，健美的皮肤是人体在生理功能、心理过程和社会适应等方面都处于健康状态的表现，尤其是面部皮肤的健美，更能给人留下美好的印象。①皮肤的健康健美的皮肤红润光译，柔软细腻，结实而富有弹性.不敏感，不油腻，...
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![油皮真的不好吗，这样护肤健康又美丽]( "油皮真的不好吗，这样护肤健康又美丽")
油皮真的不好吗，这样护肤健康又美丽
说道油皮，很多人就会想到猪刚鬣那发光的面颊，让人唯恐避之不及。过度的医美和不恰当的护肤都会让油皮变成干性或者敏感肌肤。其实油皮并没有大家想的那么糟糕，它甚至比干性皮肤有更多优点：更加保湿、保护肌肤，最重要的是衰...
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![亚健康皮肤的表现，如何预防亚健康皮肤]( "亚健康皮肤的表现，如何预防亚健康皮肤")
亚健康皮肤的表现，如何预防亚健康皮肤
什么是亚健康肌肤，亚健康肌肤的表现是什么？怎样才能让肌肤保持健康，如何预防亚健康肌肤？下面就为大家介绍预防亚健康肌肤的方法，快来看看吧。亚健康肌肤的表现“亚健康肌肤”表现在长期使皮肤处于干燥，缺水状态，使其变得干干...
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![3方法解决皮肤亚健康状况]( "3方法解决皮肤亚健康状况")
3方法解决皮肤亚健康状况
脸上长痘痘、暗淡无光、干燥缺水、脱皮......这些都是皮肤亚健康的表现。皮肤患上亚健康我们应该怎么做呢?1、喝绿茶保健皮肤研究发现，绿茶中含有大量茶多酚，这是一种很好的抗癌物质。另外，身体摄入茶多酚后，能够帮助皮肤...
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![大米洗脸让你皮肤更加健康美白]( "大米洗脸让你皮肤更加健康美白")
大米洗脸让你皮肤更加健康美白
我们经常用化妆品护肤，可你有没有发现时间长了化妆品中含有的那些化学物质却使皮肤越来越糟，用大米洗脸会使你的皮肤更加健康美白。秘籍：准备家里大米，糯米会更好。洗干净......我们经常用化妆品护肤，可你有没有发现时间长...
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![简单判断皮肤是否健康，避免提前出现老化]( "简单判断皮肤是否健康，避免提前出现老化")
简单判断皮肤是否健康，避免提前出现老化
皮肤是人体的一面镜子，直接反映健康状况。从下面5个方面可以简单判断皮肤是否健康，并了解影响肌肤健康的主要因素，对症下药，才能更好地保护肌肤，避免提前出现老化。一、健康皮肤状态色泽和纹理：皮肤红润、饱满、细腻，无脱皮，...
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![女性健康小知识，导致皮肤衰老6大原因]( "女性健康小知识，导致皮肤衰老6大原因")
女性健康小知识，导致皮肤衰老6大原因
女性健康小知识导致皮肤衰老6大原因影响女性皮肤质量好坏的，除了护肤品之外，更和日常生活习惯息息相关。导致女性皮肤衰老过快有六大罪魁祸首，赶紧来看看你是中了哪个罪魁祸首的毒。一、喝酒不同种类的酒对人体的作用也...
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![影响皮肤健康的因素有哪些]( "影响皮肤健康的因素有哪些")
影响皮肤健康的因素有哪些
健康而年轻的女性，皮肤是光滑、细腻、十分美丽的，但是也有些人无论如何按摩、敷面都无法改善其粗糙的皮肤。有些人实际年龄虽不十分年轻，却因皮肤细嫩，看起来年轻了十岁甚至二十岁。为什么会有这样的差异呢?实际上，皮肤有...
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![让皮肤自由呼吸，有利于皮肤健康]( "让皮肤自由呼吸，有利于皮肤健康")
让皮肤自由呼吸，有利于皮肤健康
谈到保护皮肤，人们往往会忽略一个重要方面---皮肤的呼吸。由于皮肤从空气中直接吸收的氧气占身体氧气量的2.5%，同时呼出3%的二氧化碳，所以皮肤的呼吸对键康和美容都具有重要作用。有些人不给皮肤呼吸的机会，日夜都擦上厚...
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![四大健康皮肤评测标准，你的肌肤达标了吗？]( "四大健康皮肤评测标准，你的肌肤达标了吗？")
四大健康皮肤评测标准，你的肌肤达标了吗？
每个女人都追求完美的肌肤，甚至为了所谓好看肤质，不惜用各种化妆品去装饰它，但是，你想过皮肤的健康问题?小编今天就和大家一起给我们肤质打打分，判断下我们的肌肤是不是出于健康状态。四大健康皮肤评测标准，看看你的它达标...
