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  • 中药减肥法,调理瘦身两不误

    中药减肥法,调理瘦身两不误

    随着人们物质生活的提高,肥胖的人数也在日益攀升,调查显示,有超过7成的女性朋友对自己的身材不满意,所以减肥、瘦身、美体成了女性朋友谈论的话题和一生追求的目标。特别是夏天的日益临近,好多女性朋友想把一冬天囤积的肉...

  • 产后快速瘦身吃什么,营养减肥两不误

    产后快速瘦身吃什么,营养减肥两不误

    【导读】产后想要快速瘦身吃什么好?很多的女性朋友在生完小宝宝以后都会出现变胖的情况,那么在产后想要瘦身的话吃什么好呢?下面小编就给大家带来产后快速瘦身的方法,吃它们让你健康营养和减肥瘦身两不误哦!产后快速恢...

  • 三种护发用品定型保湿两不误

    三种护发用品定型保湿两不误

    烫染后的头发,最需要悉心保养了。定型固然重要,但保湿也是必不可少的,因为烫染后发质容易干枯。下面几种护发用品可以帮助烫染后的头发定型保湿两不误。啫喱水啫喱水也称发用定型凝胶水或发用啫喱定型液,是近年来流行的一...

  • 6种银耳大餐让您减肥滋补两不误

    6种银耳大餐让您减肥滋补两不误

    很多MM为了减肥,都饿的面黄肌瘦,别盲目了,我们要的是健康减肥,而不只是体重秤上的数字。想要滋补,可是又想减肥?鱼与熊掌如何兼得?瘦身男女小编热推银耳减肥食谱,6种银耳大餐让您美得白里透红,瘦到尖叫,让您减肥滋补两不误。...

  • 52岁孝子带着九旬老母亲送货,尽孝谋生两不误

    52岁孝子带着九旬老母亲送货,尽孝谋生两不误

    自古忠孝两难全,有时候我们工作就不能够时常的陪伴在自己的父母左右,就不能尽孝道。但是如果一直陪伴在父母的左右,又不能够工作挣钱,就不能够养活家庭,那更是会背负上不孝的罪名。那么你们可知道这世界上忠孝还是可以两全...

  • 时尚瘦身,赖床减肥两不误

    时尚瘦身,赖床减肥两不误

    伸展脊椎能让背部、腹部肌肉得到有效锻炼;增加脊椎灵活性;缓解背部疼痛和疲劳感;改善脊椎和脊椎神经的血液流动;加固、调理伸展腹部和背部肌肉,按摩腹部器官;解决便秘问题,缓解糖尿病症状;在怀孕期间练习也很有益处。而...

  • 四款上班族自制简易便当,营养减肥两不误

    四款上班族自制简易便当,营养减肥两不误

    蔬菜饭材料:大米30克、料酒3大勺、酱油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鲍菇10克、扇贝2个做法:1.将洗干净的大米放入电饭锅中,然后倒入料酒和酱油,盖上锅盖开始煮。2.将水芹菜、韭菜、杏鲍菇切成相同的大小。3....

  • 好看保暖两不误的穿搭,连脚踝都包住了

    好看保暖两不误的穿搭,连脚踝都包住了

    你说秋冬季节身上什么地方最怕冷呢?脖子,腰,脚等等,尤其是脚,经常喜欢光脚的小编我脚底经常非常的凉,谁让小编我不爱穿袜子呢!其实秋冬季节要将脚踝,腰部,颈部最好都做保暖措施,这样秋冬季节就不怕冷了,我们来一起看看好看又保暖...

  • 坐月子可以吃什么水果,女性健康美容两不误

    坐月子可以吃什么水果,女性健康美容两不误

    都说坐月子很痛苦,不能吃凉,不能吃辣,不能吃腥,这些忌口都是女性很苦恼的事。但是其实您知道坐月子可以吃什么水果不会留下后遗症?不知道没关系,今天呢,就让小编来为您介绍一下有关坐月子注意事项哦,感兴趣的您还等什么呢,赶快...

  • 汉方四物汤补血养颜两不误

    汉方四物汤补血养颜两不误

    说起补血,没有什么比专为女性研制而成的“汉方四物汤”更为有效了,它不仅有着很好的补血功效,同时还有助于气血通畅,并使女性的肤色红润,肌肤更光滑,人也更加年轻有活力,尤其适合在生理期之后的经后期调补饮用。汉方四物汤的...

  • 喝茶水减肥吗,减肥美容两不误的茶

    喝茶水减肥吗,减肥美容两不误的茶

    喝茶水可以减肥吗喝茶,既补充水分和必要的营养物质,又利于体内脂肪的消耗,从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感,此时需要控制食欲,选用低能量高容积的蔬菜充饥。如果饮茶后胃口大开,摄入很多的能量,那饮茶的减...

  • 【薏米】去湿美白两不误

    【薏米】去湿美白两不误

    【薏米】去湿美白两不误要在浩繁春季去湿的食材中挑一个美容佳品,号称“天下第一米”的薏米是不错的选择。它被视为补身的佳品不敷为奇,因其具有滋补去湿美容等成果。一首关于它的民谣就说得十分贴切,“薏米胜过灵芝草,药...

  • 秋季欧美风潮流个性搭配,时尚保暖两不误

    秋季欧美风潮流个性搭配,时尚保暖两不误

    黑色的露脐内搭,套上一件水洗牛仔外套,再搭配黑色的修身长裤,这样的帅气搭配,据对让你有种欧美的时尚潮流范儿。秋季也是到了讲究保暖的季节,时尚MM们肯定是要时尚保暖两不误啦,夸张的毛毛内衬绝对让你在保暖之余又时尚大气...

  • 西瓜皮的作用有哪些,养生美容两不误

    西瓜皮的作用有哪些,养生美容两不误

    西瓜皮养生美容两不误中医把西瓜皮称为西瓜翠衣,它有着清热解暑、生津止渴的作用。我们把西瓜皮焙干后,将它研成粉末状,用来外治口疮。西瓜皮非常的开胃,含有的糖分也不是很多,基本上每个人都是可以吃的,西瓜皮的作用也是很...

  • 泡温泉的好处,春季泡温泉美容养生两不误

    泡温泉的好处,春季泡温泉美容养生两不误

    泡温泉对人体有镇静作用,对于神经衰弱、失眠等疾病的治疗有重要作用,除此之外,泡温泉还是美容养生的法宝。春季正是万物复苏时节,此时身体在冬天的包裹中也显得那些地臃肿,要想在春季换上美丽的衣服,就需要给身体进行一次全...

  • 7招让你美食减肥两不误

    7招让你美食减肥两不误

    让食物成为自己的盟友如果利用得当的话,没有食物是你绝对的敌人。如果你将食物当成朋友来看待,想到它们的营养成分:吃就成了享受,而非罪过。不过,你需要牢记的是:不可过量。同类食物,购买低脂的那一种如果食欲是那样的无可压...

  • 冬天吃什么水果好,7种水果营养美容两不误

    冬天吃什么水果好,7种水果营养美容两不误

    冬天是最需要保养的季节,有的时候做些面上功夫是不行的,我们要从内部做起。今天给大家介绍吃水果美容养颜,平时不知道怎么护理自己的亲们,快来看看吧。冬天吃什么水果好苹果——美容圣品苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然...

  • 练瑜伽的好处,饮食运动两不误

    练瑜伽的好处,饮食运动两不误

    现在很多人纷纷进入了养生的行列,瑜伽的练习已经成为养生的主流,如何练好瑜伽,成为瑜伽爱好者必须知道的事项,小编在此整理出瑜伽指南,希望对瑜伽爱好者有所帮助。长时间的伸展,瑜伽的运动伤害不只导致肌腱受伤,还会韧带拉伤...

  • 冬装大衣搭配小白鞋chic到爆,保温时髦两不误

    冬装大衣搭配小白鞋chic到爆,保温时髦两不误

    冬装大衣的搭配LOOK黑白配这种长春万年的法则,小编也实在忍不住再说一遍。能大面积包裹住身体的黑色大衣在颜色上可能会有沉闷压抑的嫌疑,而小白鞋的存在无疑就是给整体多几分生机,不至于过dry~Gigi演绎冬装大衣的搭配它...

  • 柯蓝婚纱写真曝光,陆亦可办案结婚两不误

    柯蓝婚纱写真曝光,陆亦可办案结婚两不误

    日前,柯蓝的一组旅行写真曝光,柯蓝身穿白色婚纱,明艳动人。柯蓝在热播剧《人民的名义》中饰演严谨冷酷的检察官陆亦可,工作中时常与违法分子短兵相接,在家里也要与逼婚的父母斗智斗勇,甚至因为不想参与父母安排的相亲饭局而...

  • 经期健康减肥方法,瘦身养生两不误

    经期健康减肥方法,瘦身养生两不误

    【导读】经期健康减肥的方法有哪些?相信很多人都听说过经期是可以减肥的,可是在经期的时候到底该如何健康地减肥呢?下面小编就为大家带来经期健康减肥的方法,瘦身养生两不误哦!经期健康减肥方法1、重点我们知道健康的减...

  • 两性知识,让你高潮和健身两不误的技巧

    两性知识,让你高潮和健身两不误的技巧

    性爱是情侣之间增进感情的最好方式,是有情感、用心地和对方进行性亲密的行为,而性爱的不和谐就会导致关系变差。如果说做爱也是一种运动的话,那为什么我们不能将这种运动上升到一举两得的高度呢?即:不仅让性爱有着不断的高...

  • 一把养生按摩刷在手,减肥祛病排毒养颜两不误

    一把养生按摩刷在手,减肥祛病排毒养颜两不误

    在我们养生界中有一件神器一直以来都很低调,不过虽然它很低调,但却是神一般存在,除了能够减肥祛病外,也能够达到排毒养颜效果,可以说有了它在手,简直无所不能!那么宛如神一般的神器是什么呢?便是电动按摩刷了。也许很多人心...

  • 办公室运动减肥,瘦身工作两不误

    办公室运动减肥,瘦身工作两不误

    办公室运动减肥方法1、将楼梯当做健身房即使你已经超忙了,还是可以藉由爬楼梯来加速新陈代谢以及脑内啡分泌。试试第一段阶梯先一次踏两阶,接下来一段每一阶都踏,并且加快脚步。这能让你每天都挤出一点时间来运动。2、悬...

  • 水果养生,7种水果养生美容两不误

    水果养生,7种水果养生美容两不误

    冬天是最需要保养的季节,有的时候做些面上功夫是不行的,我们要从内部做起。今天给大家介绍吃水果美容养颜,平时不知道怎么护理自己的亲们,快来看看吧。苹果——美容圣品苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美...

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