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  • 白领女性如何预防妇科肿瘤

    白领女性如何预防妇科肿瘤

    妇科肿瘤是女性朋友特有的肿瘤,身为女性,只要平时对自己的身体状况注意观察,就可以及时预防肿瘤的侵袭。女性发生性行为的年轻化,特别是预防措施的缺乏让很多妇科疾病有机可乘,导致的危害除了大家熟知的几种妇科疾病外,发生...

  • 白领10招外出就餐减肥法,重回窈窕身姿

    白领10招外出就餐减肥法,重回窈窕身姿

    我们每天都准时的上班,到了办公室里我们都对着电脑,对着书桌,我们没有广阔的活动空间,没有宽裕的活动时间,也没有专业的器材,为了应酬,我们不得不多吃,多喝。眼见小腹渐渐隆起,却又无能为力。现在就教你10招外出就餐减肥法,让少...

  • 靠抓蛐蛐月赚六万,月收入秒杀都市白领

    靠抓蛐蛐月赚六万,月收入秒杀都市白领

    在河南一带,到现在还有许多小贩以靠抓蛐蛐来赚钱,他们每年都会在最热的夏天时候,在田间小心翼翼的抓蛐蛐,也就是蟋蟀,然后将优质的蛐蛐卖给一些玩家,甚至卖了一个好价钱,而董瑞印就是其中一个,据说他可以靠抓蛐蛐月赚六万元。...

  • 疲劳综合症,教你如何看清白领们的慢性疲劳

    疲劳综合症,教你如何看清白领们的慢性疲劳

    怎么休息都总是觉得很累,你或许已经患有慢性疲劳。慢性疲劳是一种亚健康的表现,最容易缠上白领一族。下面就来为你分析容易患上慢性疲劳的高危人群,并教你内外调理法,有效抗疲劳。以前大家总忽视患有慢性疲劳者的痛苦,但随...

  • 熬夜的危害,白领必知的熬夜七大伤害

    熬夜的危害,白领必知的熬夜七大伤害

    从大学时代开始我加入“夜猫”一族,喜欢上了白天睡觉晚上思考的生活。曾经把年轻作为资本,整夜整夜的不睡觉,现在工作了虽然有所收敛,但依然不过12点睡不着。结果这几年明显的感觉到了身体大不如前。诚然,晚上安静的坏境能...

  • 我的黑色超短裙,白领们的首选!

    我的黑色超短裙,白领们的首选!

    黑色短裙一直是小编的最爱,既显瘦又显白还能显腿长。很多人觉得不是所有人都能hold得住的,小编也认为黑色一般是由白色皮肤且长相时尚洋气的人穿的,但是小编又觉得黑色短裙有很多种,只要挑对了裙子一样能穿出自己的风格呢...

  • 怎么练肌肉,白领简单锻炼塑性完美肌肉

    怎么练肌肉,白领简单锻炼塑性完美肌肉

    仅仅通过一个简单的练习,你就可以锻炼胳膊和肩膀上主要的肌肉群,在即将到来的春季充分展示完美的线条。而即使在大雪纷飞的冬天,强健的胳膊和肩膀肌肉也能帮助你轻松地进行铲雪。弯曲和上举运动锻炼斜方肌、二头肌、小臂...

  • 白领养生知识,十个小方法让你忙并健康着

    白领养生知识,十个小方法让你忙并健康着

    方法1:多走两步如果你是自己开车去上班,那么把车停在停车场离你办公楼最远的角落里。如果你是搭乘巴士上班,那么提前一站下车,并走到目的地。这些很小的变化可以产生巨大的作用。如果你长时间坚持每天步行三次,每次10分钟,...

  • 白领如何调理电脑肌,三款美容养生汤

    白领如何调理电脑肌,三款美容养生汤

    白领如何调理电脑肌的方法?皮肤干燥的人什么好?很多人都以为白领工作舒适、报酬丰厚、福利优越,健康怎么会比平常人差呢。其实,细细分析,不难发现几大原因使白领成为一个健康“弱势”群体,那么白领们该如何做好养生呢?现在就...

  • 盘点,白领心理问题对号入座

    盘点,白领心理问题对号入座

    心理问题,不再局限于个别的人,而是一个局部性的问题,尤其是白领的问题尤为突出,我们应该怎么把握呢?据有关部门调查估算,全国有心理障碍者佔总人口的10左右,城市中有25的人存在显性或隐性心理危机,而白领是其中相当突出的人群...

  • 美容护肤小窍门,白领电脑族们的日常护肤

    美容护肤小窍门,白领电脑族们的日常护肤

    网购,游戏,办公……人们越来越离不开网络,许许多多的人开始成为“电脑族”。成天对着电脑,你的皮肤可就惨了,干燥脱皮、毛孔粗大、皮肤黯沉……这可该这么办才好呢?别担心,小编有高招!1、清洁是首要清洁是指两个方面的。首先...

  • 一公司白领出轨公司职员,欲分手反被限制人身自由

    一公司白领出轨公司职员,欲分手反被限制人身自由

    生活在社会中的人,无不受到社会道德、伦理、法律等等的制约,以规範自己的行为。出轨女后悔婚外恋欲分手遭情人拍裸照,这也是一种违背道德的事情,不光男方曝光别人的隐私,女方也有一定的错,如果没有二心出轨,会遭惨烈报应?做人...

  • 办公室白领如何减肥,办公室白领减肥的方法

    办公室白领如何减肥,办公室白领减肥的方法

    办公室白领减肥的方法有哪些?我们都知道,上班白领基本都是一坐就是一天,中间几乎没什么运动。那么对于白领来说,减肥的方法有哪些呢?一起来了解一下吧!办公室白领减肥的方法1、坐着将右腿伸直,左腿自然垂直,以右脚为中心,按顺...

  • 多喝水有什么好处,在办公室里要常喝水

    多喝水有什么好处,在办公室里要常喝水

    美国一项新研究显示,即便是轻度脱水也能导致人们在情绪、思考能力和生理等方面出现变化。研究人员因此建议人们保证身体水分充足,避免脱水带来的负面影响。美国康涅狄格大学人类行为实验室的研究者在新一期美国《营养学...

  • 上班族杀手,上班族常在办公桌吃饭易得血栓

    上班族杀手,上班族常在办公桌吃饭易得血栓

    有调查发现,超过75%的上班族包括领导和一般职员,平均每星期有2-3次在办公桌上吃午餐。然而,经常在办公桌上吃饭的人更容易得病,引发一系列的心血管问题。然而久坐的人容易得血栓。在办公桌前坐90分钟后,流向膝盖后侧静脉的...

  • 年轻白领健康方法,赶走失眠走向健康的方法

    年轻白领健康方法,赶走失眠走向健康的方法

    失眠是现在人的的通病,也是许多的最头疼的事,在夜深人静的时候,别人都已经进入了美好的梦想,只有自己一个人面对着天花板,却是毫无睏意,大家可想而知,那是一件多么痛苦的事啊。我们都知道失眠往往是更年期人群和老年人的专利...

  • 投资理财,白领理财有高招

    投资理财,白领理财有高招

    白领是指有着教育背景和工作经验的、从事脑力劳动的阶层,是西方社会对企业中不需做大量体力劳动的工作人员的通称,又称白领阶层。与蓝领对应。在白领阶层中,那些受过良好教育,有着稳定经济来源,注重个人形象的女性白领阶层...

  • 营养食谱,白领养生之小甜品大作为

    营养食谱,白领养生之小甜品大作为

    不少白领女性都害怕甜食会发胖,但是,当我们出现头晕、血糖低等症状,及时吃甜食能缓解症状,补充能量。小小甜食好处多,不妨也在我们的口袋准备几份吧!大脑每天需要100~150克的糖。但神经系统中含糖量很少,必须靠血液随时供给葡...

  • 2011热门发型,做养眼时尚白领

    2011热门发型,做养眼时尚白领

    都市OL追求的发型,不仅要时尚养眼,还要能衬出自己的优雅气质!如果你不想让自己的造型继续稚嫩下去,不妨学学下面几款热门发型,总有一款适合你!发型提升气质做养眼的时尚OL蓬松富有美感的盘发打造要点:轻松自然打造出的成熟魅...

  • 卖馒头一年挣70万,月入6万比白领工资还高

    卖馒头一年挣70万,月入6万比白领工资还高

    北京黄金地段的一个煎饼摊大妈火了!现在青岛大爷卖馒头一年挣70万又火了。天下之大,无奇不有。这两天网上就疯传“青岛大爷卖馒头一年挣70万”。现在馒头大爷一出现,很多网友都惊呼:原来卖馒头比卖煎饼果子更挣钱啊!卖馒头...

  • 白领三餐养选择很关健

    白领三餐养选择很关健

    健康早餐每天早晨一杯新鲜的牛奶,几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决,却会使人感觉精神抖擞,如果不吃早饭,整个上午都会感到能量不足,工作效率难以提高,所以每天必须吃好早餐。健康零食因为...

  • 抗辐射食物,上班族白领必吃4大食物

    抗辐射食物,上班族白领必吃4大食物

    随着科技的发展,辐射产品的种类也越来越多,手机、电脑、工业机器等等,并且是我们在日常生活中不得不去接触的。辐射是我们肉眼所无法识别的,影响更是寻日渐进的,有可能会造成人体的免疫系统受到损伤,甚至小脑萎缩。既然我们...

  • 喝酒前吃什么不容易醉,白领酒前准备不易醉

    喝酒前吃什么不容易醉,白领酒前准备不易醉

    酒精的危害大家都了解,可是很多白领们为了应酬不得不喝酒,长期的喝酒在不知不觉中对身体健康构成严重威胁。因此,小编提醒各位朋友,饮酒之前应该充分的做好准备工作。最好的解酒方法是事前防范,先将具体方法提供如下。喝酒...

  • 对白领心理压力的病症要如何分析

    对白领心理压力的病症要如何分析

    白领,这个职业真的是令很多人羡慕的,有着合理的薪水,舒适的工作环境,不用遭受风吹日晒,舒服的坐在办公室里面对着电脑来完成看似并不太繁重的工作,主要不用运用体力劳动,看看,开出的心理处方单......近来,白领一族的健康问题亮...

  • 健康饮食,白领养生补充六类营养食物

    健康饮食,白领养生补充六类营养食物

    白领工作时需要整天面对电脑,并久坐在椅子上。除了每日要忍受电脑的辐射外还要忍受眼睛疲劳带来的不适。这一系列问题危害着白领的身体健康,因此除了日常运动增强抵抗力之外,还需要适时的补充营养,针对不同的症状补充所需...