睡觉时身体突然抖一下的原因太吓人,令人不寒而立
身体探测,睡觉时身体突然抖一下的原因太吓人,你知道真相吗?不知你有没有过这样的经历:即将进入甜美梦乡,突然就像触电般地抖了一下,或者不由自主猛地踢一下,瞬间被惊醒!这到底是啥情况?想知道答案的人,赶紧看下文吧!
有人说缺钙;有人说还在长个儿;也有人说是神经系统向你发送了一条弹窗抖动;有人说,神经系统发现你陷入睡眠,很久没有活动,所以它就动动你,想试试你死了没有;
言归正传,关于身体不由自主抖动,专家的解释是:临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤搐,就是刚入睡时身体猛然一抖,而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。有数据表明,大约70%的人在睡梦中抖过。
那么,啥是肌抽跃症?这是一种正常的生理表现,例如打嗝、睡眠中肌抽跃,或紧张、疲劳时出现的肌抽跃。偶尔睡觉时突然抽动一下的现象是正常的,每个人都会出现。这样偶尔发生抖动是在人处于"快速动眼期"的睡眠期,是伴随着"快速动眼期"进入梦乡时发生的正常生理现象。
不过,有些事是不能轻视的,睡觉时身体突然抖一下的原因太吓人!在此,小编提醒大家,睡觉时频频出现身体突然抖一下,或许是大脑在向你发出求救信号,告诉你身体健康已经开始亮红灯,你该去看看医生了。为了自己的健康,大家必须要引起重视!
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