孕期食谱,孕期饮食消化的注意事项
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怀孕期间可能会出现烧心和消化不良的现象。烧心就是在胸的上部有一种灼烧的感觉,这是由于食管与胃之间的瓣膜在黄体酮的作用下松开,使得胃酸回流到食管里引起的。
此外,宝宝撑满了你的整个腹腔,也会把胃酸挤入你的食管。
这个让你感到很不舒服的过程其实对你的宝宝有好处—游移在你血液中的营养物质可以被宝宝的身体系统更充分地吸收,知道了这些,你就不会感到太难过了。
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女性秋天养生重点,就是进行情志养生
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蕨菜的功效作用及危害,这五个功效清热解毒瘦身减肥
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鸡枞菌的功效与作用及食用方法,鸡枞菌的营养价值
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