胃痉挛怎么办,刮痧的禁忌症
暴饮暴食、过食生冷,很多人会出现胃痉挛性疼痛。这是因为,寒邪伤胃、饮食不节会使得气机郁滞、失于和降,从而引起疼痛。此时采用以下方法刮痧,可疏通经络,舒缓痉挛的胃壁肌,使胃部气血得以运行,疼痛得到缓解。手持刮痧板利用腕力、臂力、柔和用力,刮痧板边缘与皮肤呈45度夹角为宜,刮时出现痧点、紫斑即可。
刮痧缓解胃痉挛
方法1:用刮痧板的角部垂直按揉耳部胃区。耳部胃区位于上耳窝与下耳窝之间软骨靠近耳轮的外侧端。
方法2:用垂直按揉法按揉第二掌骨桡侧胃区,大致为虎口的位置。仔细寻找疼痛敏感点,重点按揉。刮拭3-5分钟。刮拭后如果胃痉挛依然不缓解,应及时就医。
刮痧的禁忌症
1、皮肤过敏、外伤溃疡处禁刮。
2、有出血倾向疾病的患者禁刮,如血小板减少,白血病、过敏性紫癜。
3、月经期下腹部慎刮,妊娠期下腹部及合谷穴禁刮。
4、过于疲劳者禁刮。
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