孩子注意力不集中是什么原因,三大事项需注意
怎样才算注意力不集中?
孩子不是生下来就能长时间保持注意力的,每个人的注意力是从小到大一点点培养的,年龄越小,注意力集中的时间越短。
一般2岁的宝宝,平均注意力集中的时间长度大约为7分钟,3岁约为9分钟。对于3岁以前的宝宝,不能过分苛求他保持很长时间的注意力。3岁以后,宝宝的随意注意开始发展,(随意注意是指有预定目的、需要一定意志努力的注意),4岁就可达约12分钟,5岁约为14分钟,6-7岁约为15分钟左右。上小学之后孩子的注意力可以延长到20分钟或以上,这尤其指当孩子完成困难任务的时候,当他们在做自己喜欢的事情时,可以维持的较久,比如看动画片、玩自己喜欢的玩具等。
很少有家长会在上学前就过分操心孩子的注意力问题,事实上,这也是不错的。学龄前的孩子,注意力保持的时间,和平均数差个一两分钟,不值得大惊小怪,但上小学的孩子假如不能保持长时间的注意力,那就会影响学习效果,这就让人担心了。有这样一个方法可以检验你家孩子的注意力是不是有问题:在ta做自己喜欢的事情的时候,不去打扰,在一旁观察ta,看ta能坚持多久不走神,然后记录下时间。假如次次都不超过20分钟,可能就有点问题了。
孩子注意力不集中,究竟是什么原因?
小孩注意力不集中,许多家长都认为是孩子的学习态度不端正,但其实还可能是别的原因,首先,最容易想到的是孩子对学习本身不感兴趣。注意,不感兴趣和不端正是两码事,因为即使是很有自制力的大人,面对自己不感兴趣的事情,也同样很难打起精神来了解,好比说爸爸看球的时候,很多妈妈看不懂也不想了解,再好比妈妈逛街的时候,很多陪在身边拎包的爸爸恨不得早点回家……假如你能设身处地地为孩子想,就不会再粗暴地指责孩子“你怎么可以学习态度不端正呢?”,而是应该帮助孩子找到学习的乐趣,让他自己爱上学习。
除了“不感兴趣”,还有一个常见原因,就是有“让他更感兴趣的事”。好比说家里大人闹矛盾,孩子就可能把焦虑的情绪带到课堂上,致使无法专心听讲,于是看起来就是注意力不集中了;再好比和学校里的人有关:和同学、老师等闹矛盾,或者暗恋某个同学,都可能让孩子分神;再或者,和兴趣爱好有关,当孩子在课堂上琢磨他认为更有趣的事时,当然会分神。以上是笔者想到的让孩子分神的情况,当然还有其他。
当孩子因为一些事情分心的时候,假如这些事情是本来就该解决的,好比家庭内部矛盾,以及孩子和同学老师的矛盾,那么,前者应该父母负起责任,后者,听从孩子的意愿,协助孩子去解决它;假如这些事情从另一个角度看也是好事,好比孩子暗恋某个同学,或者孩子有了特喜欢的兴趣爱好,前者,是孩子开始了解爱的好时机,后者,也许是孩子发现了自己的追求(@韩寒)。
至于解决方法,不一定要简单粗暴地遏止,而应该是应该训练孩子懂得克制,懂得等待,在课余时间,才有追求这些的正当权限,否则会影响将来,把其中的利害关系给孩子讲清楚,然后适时提醒,但不要像防贼一样提防,因为心理学家罗森塔尔发现,只有相信孩子能做得好,给与鼓励,孩子才会真的做好,若是怀疑,则可能毁掉希望。
其余还有一些另外的原因,也可能导致孩子注意力不集中,比如:
A.多动症:与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。
B.自闭症:一种由于神经系统失调导致的发育障碍,其病征包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。有一些自闭症的孩子有注意力分散的问题。不过需要注意的是,假如孩子和人的交流完全没问题,那就不可以被诊断为自闭症。
C.间歇性外斜视:这是一种眼病,具体介绍太专业就不贴上来了,总之,会使孩子看东西的时候比较吃力,由此引起注意集中困难。
D.注意力发展不平衡或发展滞后:这是一种单纯的注意力发展缺陷,可能与孩子小时候注意力没有得到很好的锻炼有关。
E.品行障碍:品行障碍指18岁以下儿童青少年期出现的持久性反社会型行为、攻击性行为和对立违抗行为。假如孩子是这一条,可能本身的注意力没有问题,只是故意不肯遵守规定,不肯集中注意力,也可能是不守规定和注意力缺陷兼有。
怎样做才能改正孩子注意力不集中的毛病呢?
方法/步骤
1.提高兴趣:俗话说的好兴趣是最好的老师,孩子之所以注意力不集中,多半是所作之事并不能引起他的兴趣所致,此时我们应该帮助孩子找到学习的兴趣,让他自发的想要去学,这样才是解决问题的根本方法。
2.以身作则:父母是孩子最好的老师,很多时候孩子都会把父母当做自己的榜样,如果你做事情都不能专心,不能给孩子树立一个好榜样,又怎么能要求孩子专心呢,从自己做起,以身作则,树立榜样,相信不久孩子也会变得很专心。
3.安静的环境:周围的环境对孩子的注意力同样有影响,当孩子在集中做一件事情的时候,如果旁边出现噪音或者玩具,都会使孩子分心,不能集中精力,因此,在孩子专心做事的时候一定要保持安静的环境。
4.倾听孩子说话:在孩子说话的时候尽量不要打断,让他把自己想要表达的事情表达清楚,这样不但培养了孩子的语言表达能力,同样培养他的注意力。
5.给孩子空间:任何人都需要有自己独立的空间,孩子也不例外,当孩子遇到一些感兴趣的事情或者事物的时候不要打断他,让他自己独立去完成,这样可以避免他分心,从而提高做事的注意力。
6.给予鼓励:人都是听觉动物,听到好听的话就会很高兴,孩子也是如此,当孩子专心的做完某件事的时候,我们可以给予一些鼓励,久而久之,他便会形成了一种惯性思维,只要专心把事情做好,就能得到鼓励,间接的培养了注意力。
注意事项
孩子在专心做事情的时候不要打扰他。
鼓励教育对孩子的成长是很有帮助的。
孩子跟大人一样,有时候需要自己的独立的空间。
-
珠心算学习心得体会分享给大家
所谓珠心算,即珠算式心算。珠算,是以算盘为工具,进行加、减、乘、除、开方等运算的计算方法。下面是学习啦带来的珠心算学习心得体会,欢迎大家阅读。珠心算学习心得体会我的孩子叫杨越冉,四周三个月了。从去年11月份开始学珠心算,每个星期上一次课,虽然只有短短的...
-
一胎二胎反应不一样,跟胎儿性别有关吗
从2016年开始,国家已经全部放开二胎政策不管你是什么条件或公职人员都可以生二胎。一生二胎从怀孕肯定就要和一胎作比较,今天我们的话题便是一胎二胎反应不一样,跟胎儿性别有关吗?一胎二胎反应不一样怀二胎反应与第一胎不同性别也会不同吗胎儿的性别是由性染色体...
-
新生儿疾病,新生儿易患的疾病你知道几种
1、新生儿肺炎新生儿肺炎是新生儿期感染性疾病中最常见的疾病,发病率高、死亡率也较高。以弥漫性肺部病变及不典型的临床表现为其特点,大多数新生儿肺炎是生后感染引起的,称晚发型肺炎,主要是家庭中与新生儿密切接触的成员感冒或呼吸道感染后通过飞沫传播给新生儿;...
-
羊水穿刺检查,羊水穿刺的风险
在孕妇到了妊娠中后期的时候,就可以做羊水穿刺检查了,这样可以检查胎儿的健康程度,但是有的孕妇担心检查会造成流产就会拒绝检查。羊水穿刺或许会对孕妇或胎儿造成损伤,不过在超声波的引导下进行可以减少此等风险。那么,做羊水穿刺时需要怎样的步骤来完成呢?羊水穿...