11个月宝宝发育指标大全,宝宝11个月吃什么好
十一个月的宝宝发育指标
开始会迈步走了
大多数婴儿,能很好地独坐,自由地爬行,有的婴儿能够爬到被垛等高处。扶着东西,能自己站起来,离开物体,能独站片刻的婴儿多了起来。有的婴儿还会颤微微地向前迈步,但大多是因为不协调的交叉步,自己绊倒自己。有的婴儿已经会单手扶着床沿走几步,会推着小车向前走,大多数婴儿对这一运动乐此不疲。如果把婴儿放在学步车里,他会带着车呼呼地向前走;如果地上比较光滑,速度会很快。把婴儿单独放在学步车里,地上又很滑,是比较危险的,可能会连人带车一起翻倒。如果旁边没人,宝宝自己不能起来,可能会别伤婴儿腿。
不赞成使用学步车
最新研究结果认为,使用学步车对婴儿是不安全的。国外曾报道过,使用学步车的婴儿,不但活动能力没有增强,反而比不使用学步车的要晚,意外事故也由此增加很多。研究还认为,学步车对婴儿的智力发育没有任何帮助,可能还有阻碍。如果放到学步车里,活动范围更大了,使得婴儿利用自己的移动能力,触摸各种物体,增加了不安全隐患。
能听懂妈妈的话了
这个月的婴儿,各方面能力进一步增强,与父母关系更加亲密。虽然不会用语言和父母进行交流,却能以其他方式进行交流。尤其是妈妈,通过宝宝的表情、举止,基本能够判断出婴儿的要求,婴儿也能够听懂妈妈说话的意思。这种交流对父母和婴儿都是很有意义的。
会叫爸妈了
能叫“妈,爸”的婴儿多了起来,婴儿开始有意识地叫“妈,爸”,这让父母很激动。这与宝宝的智力发育关系不大,如果父母总是向宝宝传送这样的信息,宝宝就可能比较早地喊妈爸了。不会喊妈爸的婴儿并不能说明语言发育慢,这与父母同宝宝说话的频率有关。保姆或老人不大爱对婴儿说话,宝宝开口说话的年龄一般就比较晚。爱说话的婴儿,要比不爱说话的婴儿,更早开口说话。女婴比男婴开口说话要早,语言表达能力也强。但是,无论怎样训练,1岁以前能开口说话的宝宝是极少的,不断地无意识地发一些音节是这个月婴儿的特点。
防意外更加重要
好奇心和探索精神更强。这促使婴儿能充分利用自己的能力,做他所能做的事情。
能拿到一些东西。这个月的婴儿会用各种方法移动自己的身体,坐着向前蹭,向前爬,扶东西向前走。
能打开瓶盖。婴儿手的动作比以前更加灵活了,可能会把瓶盖打开,把盒盖打开。
能把小药片放到嘴里。婴儿不但能看到像药片那样的小东西,还能用拇指和食指把小药片那样小的东西捏起来,并很快放到嘴里。有的婴儿尝到苦味,就会吐出来,可有的婴儿没有这个能力。一定不能让婴儿拿到不能吃的东西,这是很重要的。
打翻物件。有劲的婴儿,可能还会把台灯、暖瓶、杯子、小凳等推翻。有危险的物件要远离婴儿。
活动能力增强,使意外事故发生的频率增加了。小的损伤并不要紧,擦破点皮,磕出点血,都不要紧的,一定要避免从高处坠落,避免吞食异物,避免烫伤、刀伤、电伤、溺水
婴儿主动要到户外去
妈妈抱着宝宝时,婴儿会指着门,身体向门那边使劲,想让妈妈把他抱到外面玩。即使婴儿不熟悉的生人,如果要抱他上外面去玩,也可能会很高兴地跟着去。但在室内婴儿大多是不愿让生人抱的,可见这个月的婴儿是多么喜欢到户外去玩。父母要尽量满足宝宝的愿望,多带宝宝到户外活动。
11个月宝宝食谱大全
一、主食类
1.馒头夹肉松
本品的配合含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌等营养素,是益智健脑的食品,适宜11个月的宝宝食用。
原料:猪肉松一汤匙,馒头1/2个(约80克)。
做法:将馒头或小餐包中间稍微撕开,放入适量的肉松;可视情况让宝宝自己拿馒头进食,或剥小片馒头夹肉松进食。
2.番茄饭卷
本品含有足够的蛋白质和丰富的脂肪、维生素c和胡萝卜素等营养素,适宜11个月宝宝食用。
原料:鸡蛋1个,软米饭1小碗,胡萝卜、葱头、番茄、油各适量。
做法:将鸡蛋调匀后放平底锅内摊成薄片,将切碎的胡萝卜和葱头各1/2小匙用油炒软,再加入软米饭l小碗和切碎的番茄2小匙拌匀,将混合后的米饭平摊在蛋皮上,然后卷成卷儿,切成小卷子状食用。
二、粥类
1.肉丸粥
本品含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌及维生素a,适宜11个月宝宝食用。
原料:大米一杯,鸡肉末300克,葱1根,鸡汤,姜丝适量,盐少许。
做法:将葱切碎,放在油锅内炒过,再与鸡肉末一起混合做成鸡肉丸子,把鸡汤倒入锅内加入姜丝、鸡肉丸子同煮,开锅后再将大米放入一起煮,煮熟时加少许盐。
2.苹果麦片粥
本品含有足够的蛋白质、铁、钙、磷、锌及维生素c,适宜11个月宝宝食用。
原料:燕麦片3大匙,牛奶1/4杯,苹果1/6个,胡萝卜1/3个。
做法:将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好;将燕麦片及擦好的l大匙胡萝卜放人锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮;煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。
三、汤汁类
1.疙瘩汤
本品含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌、胡萝卜素,适宜11~12个月的宝宝食用。
原料:鸡蛋1/2个,面粉3大匙,葱头、胡萝卜、圆白菜各2小匙,水、酱油、肉汤适量。
做法:把鸡蛋和水放入面粉之中,用筷子搅拌成小疙瘩,把切碎的葱头、胡萝卜、圆白菜放入肉汤煮软后,再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮,煮熟之后放酱油。
2.蔬菜浓汤
此汤味美可口,含有丰富的维生素b1、维生素b2、维生素c和钙、磷、铁等营养素,适宜11个月或以上的宝宝食用。
原料:马铃薯1/6个,红萝卜1/8个,番茄1/2个,洋葱1/8个,青豆仁半汤匙,豆腐1/4块,盐适量。
做法:将马铃薯、红萝卜去皮切丁备用;番茄洗净切丁,洋葱去皮切丁,豆腐切丁备用;将油锅热好后,炒洋葱和红萝卜,再加入其他的材料用小火慢炖至高汤浓稠,最后加入少许盐即可熄火。
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