胎儿出生有黄疸和孕妇饮食有关,其实这3类食物可以放心吃
老公朋友的媳妇怀孕了,前几天我们去他家串门,也是各种水果、坚果摆了很多。其中朋友的媳妇拿起橘子想吃,朋友立马制止她,说“妈不是说了么,孕妇吃橘子,孩子出生有黄疸,你克制一下吧。”这位孕妇不高兴的放下了橘子,嘴里嘟囔着“我最喜欢吃的就是橘子。”很多孕妇也都听过类似的说法,说胎儿出生后有黄疸,和孕妇的饮食有关。其实这样的说法是不对的,这3类食物孕妇可以放心吃。
新生儿黄疸真的和孕妇的饮食有关吗?
在民间有这样的说法,说只要孕妇吃了黄颜色的食物,就会生出“黄孩子”(出生有黄疸),有些孕妇听到之后就吓得不敢吃了。事实上,新生儿黄疸和孕妇的饮食是没有关系的。胎儿出生后之所以会出现黄疸,主要是血液中的红细胞受到了气压的影响,然后迅速破裂,这样就导致大量的胆红素游离在体内。而刚出生的婴儿,身体还不能很好的处理这些胆红素,所以会出现皮肤发黄,也就是我们说的黄疸。
现在下面这3种食物,孕妇可以放心吃,不用担心吃了之后孩子会有黄疸。
1. 黄颜色的食物
像橘子、南瓜、胡萝卜等等这些黄颜色的食物,很多孕妇都不敢吃。这些食物真的是很无辜,要为新生儿黄疸背上这样一个锅。可能人们以为新生儿黄疸“染上”了这些黄颜色食物中的色素,这样的说法想想都觉得可笑,根本就没有科学依据。所以孕妇是可以吃这类食物的,当然也要注意不能过量。
2. 酱油、味精
也有人说孕妇吃酱油和味精也会导致胎儿出生有黄疸,因为食物中放入这些调味品味儿就变重了,饮食不清淡,体内就会产生毒素,然后引起黄疸。其实这样的说法也是没有道理的,我们是提倡孕妇的饮食以清淡为主,但也不是说什么调味品都不能放。只要是放正常的量,就不会对孕妇和胎儿造成影响。
图片均来自网络
3. 去胎毒的食物
很多人都说,婴儿患上黄疸,主要是胎毒导致的。于是孕妇每天都会吃很多的去胎毒的食物,像鹅蛋、熬玉米须水、绿豆汤等等。而胎毒和新生儿黄疸是没有关系的,反而孕妇吃太多这类食物的话,很容易引起身体的不适。
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