香菇怎么做最好吃,香菇炖鸡的做法
香菇是一种调味食材,很多人在做菜的时候总是少不了香菇这一食材,香菇可以跟着很多种菜一起煮着食用,就比如用来煮汤是最好的选择,其中肯定是少不了营养物质的,那么香菇怎么做才好吃呢,用来炖鸡汤该怎么做。
在做香菇炖鸡汤之前我们一定要先将所需用到的食材准备好,如香菇、鸡肉、白酒、姜、和一些的调味料,香菇一般都是干的,所以我们可以清洗干净并切成三个小段,鸡肉清洗干净下锅焯掉血水,捞出来洗干净,姜切成片,最后将香菇、鸡肉、姜片一起倒入锅中,然后倒入适量的白酒开始炖。
等待煮开后调至小火炖半小时开盖下调味料就可以了,香喷喷的味道总是能让你增进食欲的胃口,很多父母总会在孩子处于发育的时期就一直煮这种的汤来让孩子喝,因为这种汤含有的营养很高,对身体很多的地方都有很大的需求量,所以在这个时候多多食用能及时补充到位。
香菇炖鸡也有很多的功效,比如能对身体起到杀菌作用,促进肠胃的消化,降低血压和血脂,预防癌,对皮肤起到防老化的作用,增强免疫力功能,是一道很好的菜肴,对体弱患者或者孕妇以及高龄人都有很大的作用。
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