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  • 10种食材去皮妙法,土豆对虾板栗芒果橙子等去皮攻略大全

    10种食材去皮妙法,土豆对虾板栗芒果橙子等去皮攻略大全

    给食物去皮剥皮真是让人头疼吧。各种去皮妙招,教你怎样给蔬果坚果去皮。包括土豆、栗子、西红柿、猕猴桃、芒果、橙子、对虾、大蒜、鸡蛋、核桃等等很难去皮剥皮的食材,有你知道的,也有你没听说过的。超实用,超简单。学起...

  • 六个保鲜小妙法延缓你的衰老

    六个保鲜小妙法延缓你的衰老

    1.涵养水源滋阴(非单纯的补白水):少吃辛辣、高盐、油炸食物,食物温度不冷不烫,心情良好,多吃猪蹄(炖的就好,麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水,最好以蔬菜汤或者饮茶的形式,可...

  • 苹果如何储存保鲜,贮存苹果妙法

    苹果如何储存保鲜,贮存苹果妙法

    苹果如何储存保鲜?贮存苹果妙法贮存苹果妙法:准备一轻便、洁净、无味、无病虫的木箱或纸箱,把经过挑选的苹果,用纸包整齐地码放在箱内。为防止果箱磨破苹果,应在箱底及四周垫些纸或草;包苹果的纸要用柔且薄的白纸,纸的大小以...

  • 瘦身又丰胸的山药妙法

    瘦身又丰胸的山药妙法

    山药功效:瘦身、丰胸山药又名淮山,淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,可提供人体多种必须的营养。山药最大的...

  • 肚皮舞减肥,练习肚皮舞的减肥妙法

    肚皮舞减肥,练习肚皮舞的减肥妙法

    肚皮舞表演者灵活的舞步总是能吸引人们的眼球。作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。在大多数...

  • 使用和保养家具妙法,家具保养妙招

    使用和保养家具妙法,家具保养妙招

    1、家具应放在空气流通、比较干燥的地方,不要靠近火源或潮湿的墙壁,避免太阳暴晒。2、家具上的尘土,应用毛掸清除,尽量不要用水擦洗,必要时可用潮湿的细软布轻擦,千万不可用碱水,肥皂水、洗衣粉溶液擦洗,以免影响油漆亮度或造...

  • 使用和保养家具妙法

    使用和保养家具妙法

    1、家具应放在空气流通、比较干燥的地方,不要靠近火源或潮湿的墙壁,避免太阳暴晒。2、家具上的尘土,应用毛掸清除,尽量不要用水擦洗,必要时可用潮湿的细软布轻擦,千万不可用碱水,肥皂水、洗衣粉溶液擦洗,以免影响油漆亮度或造...

  • 25式减肥妙法减出魔鬼身材

    25式减肥妙法减出魔鬼身材

    1.中餐前一杯凉白开(时间很重要,前10分钟最好!),餐桌上再放一小碗。边蘸边吃,可去除2/3的油脂,还能中和过咸的口味。MM们不要担心会影响食物味道。事实上,味道只是稍稍变浅,没有太大变化的说。2.早上醒来,一杯凉白开(通常放在床...

  • 减肥达人教你秋季减肥小妙法

    减肥达人教你秋季减肥小妙法

    1.加热食品和生食各占一半每次饮食中,加热食品或生食各占一半,或平均分担到三次正餐中。烤鱼搭配生菜,生鱼片搭配炒青菜。煮的食物太多时,可用海带及醋和水果来调配。2.一日三餐,加一点美食享受饮食是美食少量的重点之一。...

  • 上班族洗脸护肤小妙法

    上班族洗脸护肤小妙法

    >>>推荐:让女人皱纹不再来的法宝清洁不管是清晨起床还是下班回家,你最不能忽略的就是洗脸。不要以为洗脸是很简单的一件事情,要想让你的血液循环更快,加速有害物质的排解,就必须掌握一套正确的洗脸方法。Fashion在这里教给...

  • 怎样使牙齿变白之七大妙法供大家选择

    怎样使牙齿变白之七大妙法供大家选择

    1、含食醋家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不...

  • 3种适合夏天减肥的妙法

    3种适合夏天减肥的妙法

    >>>推荐:饮食小习惯让你想瘦就瘦夏季减肥方法之一科学地节食减肥一般来说,蔬菜的水份、纤维素含量高,热量又低,所以几乎都有减肥的效果,夏季果蔬丰盛,饮食也清淡,而且炎热的天气容易导致胃口不佳,天然就是减肥的最佳季节。关...

  • 瘦身方法,7种最具创意的瘦身妙法

    瘦身方法,7种最具创意的瘦身妙法

    是不是厌倦了毫无进展的节食减肥?又没时间腾出时间来运动?每天浏览着大量的网页,只要一看到“瘦身,减肥”的字样就两眼放光。可是效果却不尽人意,不是红花花的老人头一张张地送出;就是三分钟热度,怎么也坚持不了。有没有想过...

  • 缓解膝盖疼痛的妙法,怎么缓解膝盖疼痛

    缓解膝盖疼痛的妙法,怎么缓解膝盖疼痛

    膝关节是人体最大的关节之一,它不仅承受了大部分体重的压力,还参与了很多日常活动,大多数人只是日积月累地使用膝关节,却忽略了对它们的保养。关节老化和各种慢性炎症发生后,导致膝关节疼痛在中老年人里非常普遍。不管是新...

  • 春困提神醒脑,有妙法

    春困提神醒脑,有妙法

    春困提神醒脑有妙法俗话说“春困秋乏夏打盹”春回大地,阳光明媚。在这鸟语花香的季节里,许多人会有困倦疲乏的感觉,俗称春困。为什么会发生春困呢?春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,人体受...

  • 懒美人6招护肤捷径妙法

    懒美人6招护肤捷径妙法

    情况1、洗澡后,过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥,尤其是小腿和关节处,常常干得厉害,必须及时涂抹身体乳。洗澡后必须及时涂抹身体乳常发懒症:洗澡后要花20分钟涂抹身体乳?可还要赶着上班呢,不涂了!懒美人支招:你可以...

  • 4个护肤小妙法,风靡所有女性

    4个护肤小妙法,风靡所有女性

    >>>推荐:护肤做好这些事做健康MM妙法一:豆腐擦脸法将豆腐弄碎装在薄纱布袋里,洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜,敷于脸上,20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的大豆异黄酮,具有抗氧化的功效;...

  • 受懒人热捧的四个瘦身妙法

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    每天累积5000步想瘦腰又没时间运动的女性,只要保持每天累积5000步以上的快走,就可以缩小腰围。快走不需要大量的时间和剧烈的运动,而是利用零散时间活动。以每分钟100~120步左右的速度来步行,保持微喘、可交谈的程度(心跳...

  • 水果保鲜有妙法,每天都能吃到新鲜蔬菜

    水果保鲜有妙法,每天都能吃到新鲜蔬菜

    菠菜保鲜法把菠菜的捆绳放松,然后套上一个略大的塑料食品袋,使菜根朝外,一般不扎口,如果袋子过大,可封部分口。在脸盆内加入约2厘米深的自来水,将已装袋的菠菜根部浸入水中,菜叶斜倚在面盆边上,使根部充分吸水,而叶子上不沾水,...

  • 肾脏排毒,养肾护肾的妙法

    肾脏排毒,养肾护肾的妙法

    你知道吗?我们人体的肾脏也会中毒,因此日常应该多给肾脏排毒,多养肾,那么如何排毒呢?如何养肾?肾脏毒素症状表现有哪些?下面小编一一解答,一起去看看吧。肾脏是否有毒素看四症状我们知道,肾脏的主要作用,是从机体中清除亚硝酸类...

  • 12星座女人的美白小妙法

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    水瓶座:(1.21-2.19)很容易胡思乱想的水瓶座,不爱运动;通常皮肤白皙;但是因为水瓶座的女性比较特立独行,有时因为自己感兴趣的事情,而忘了要有充足的睡眠,也因此脸上失去了光彩!给水瓶座美女的忠告及对策:建议制定一个正常的...

  • 女明星私下的健康瘦身5大妙法

    女明星私下的健康瘦身5大妙法

    最近,众多女星纷纷在社交上PO出运动照,大秀健康好身材,引起广大粉丝热络讨论,高呼「太美了」、「太犯规了」!其实女明星都并非天生瘦,在幕前大秀完美身材的背后,她们一样饱受着怕胖之苦!她们之所以能够维持着纤瘦的好身材,最...

  • 懒人超爱的护肤妙法

    懒人超爱的护肤妙法

    NO.1滋润的夜间乳液以及晚霜,改成早上用。肌肤就像肠胃一样,断食之后的吸收会变得特别好。前一晚的保养除了基本的清洁工作之外不再进行其他保养,什么都不擦的肌肤经过一整夜的断食,吸收力会明显提高。第二天一早就可以使...

  • 十大超健康的瘦身小妙法

    十大超健康的瘦身小妙法

    1、少吃1口肉2个月减10磅:专家们指出,每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比,碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多,约4千卡。因此,要减肥不必少吃东西,可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食...

  • 教你美白去斑的五大妙法

    教你美白去斑的五大妙法

    美白去斑的五种方法女性不管年龄是老是少,有些人因为肤质的关系,或多或少都会长出斑点,可是斑点的出现有碍观瞻,所以,你是不是试过了很多种不同种类的去斑方法,如果都没有效的话,你可以试试以下不同的方法唷!美白去斑一直都...

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