婴幼儿辅食添加时间,什么时候可以添加肉类食物?
辅食添加肉类食物,一般在宝宝6个月左右添加辅食的时候就可以的。初期添加的时候尽量碎一点,让宝宝容易消化,比如说肉松。因为宝宝的肠胃发育不完善,不容易消化和吸收,辅食中添加肉类的话,建议9-12个月,再让宝宝接触肉类辅食。宝妈要注意,宝宝的胃很小,在最开始让宝宝接触辅食的时候,是为了让宝宝接触新味道,而不是为了让宝宝吃饱。辅食的量应该从指尖那么大,到半匙,再到一匙,慢慢加量。下面就一起看看婴幼儿辅食添加时间表:
1.0-6个月,母乳或铁强化的配方奶粉能满足宝宝所有营养需要,宝宝不需要固体食物。
2.6个月,宝宝最开始接触辅食,宝妈应该选择最不宜过敏并且味道跟母乳相近的食物。比如香蕉泥、苹果泥、混合了母乳或配方奶的米粥。
3.7-9个月,宝宝可以接触米粉、土豆泥、胡萝卜、南瓜、红薯、山药、磨牙饼干等辅食。
这个时期的宝宝开始喜欢把看到的东西往嘴里塞,宝妈要特别注意,防止宝宝噎到。
4.9-12个月,宝宝可以接触小羊肉、小牛肉、豆类、米糕、豌豆、鸡蛋、菠菜、酸奶、麦片粥等辅食。
宝宝开始能吃块状食物,可以灵活的用手指取食物了,拿瓶子和杯子的时间也更长。宝宝开始喜欢在食物上戳来戳去,到处乱抹。
5.12-18个月,宝宝可以和家人一起吃饭,开始尝试吃大人的食物,但是要弄碎,宝宝也开始可以用餐具自己吃饭。
像全脂牛奶、西红柿、葡萄、草莓、冰淇淋、全麦饼干、蜂蜜、蛋糕等辅食,宝宝都可以吃了。
很多宝宝刚开始吃固体食物时会出现便秘。如果宝宝出现便秘,宝妈应该停掉正在给宝宝吃的辅食,给宝宝煮软的李子或桃子泥。等宝宝不再便秘,再让宝宝慢慢接触其他食物。
-
宝宝爱吃的辅食在这里,适合1岁宝宝的营养辅食食谱
今天,萌妈分享的是适合1岁宝宝的营养辅食食谱:豆腐软饭食材:大米、豆腐、青菜、炖肉汤适量;做法:1、将大米淘洗干净,先放入电饭煲后加入适量水,做成软饭备用;2、将青菜冲洗干净后切成细碎末备用;3、将豆腐切成小块状,下水焯一下后捞起备用;4、炖肉汤可以选择鱼汤、排...
-
7个月宝宝辅食食谱大公开,新手妈妈看过来
1.7个月宝宝辅食必须与宝宝的月龄相适应4~6个月可加烂粥、蛋黄、果泥,或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7~12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始,向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡,也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作...
-
婴儿营养补充知识,两两搭配吸收更好
现代社会,越来越多的父母对于孩子的营养需求很重视,各种婴儿保健品在市面上种类繁多,就是去医院,医生也会开点婴儿营养品。牛初乳,鱼肝油,从婴儿补钙补铁补锌到各种维生素ABCD,这些婴儿营养品让很多家长都不知道该如何下手,究竟宝宝要不要补充这些营养呢?补过度对孩子...
-
一岁之前不能给宝宝吃盐,宝宝什么时候可以吃盐
前几日在楼下听见有些妈妈正在询问周围带着孩子散步的宝妈们,为什么自家宝宝9个月了感觉身子很软,好像没有力气似的。她说在家婆婆说是因为孩子没有吃盐的原因,要给孩子加盐了。周围的妈妈们开始讨论起来,究竟一岁之前不能给宝宝吃盐,为什么?周围妈妈们说的婴儿食盐...