虚证体质用补药时还需分阴阳气血
补药用于虚证体质,但虚证体质还有阴、阳、气、血之分,这需由中医师诊断清楚,方能确定用何种补药。
①气虚:气虚者身体呈能量不足状态,其表现有头晕,容易疲劳,四肢无力,讲话没有力气,常上气不接下气,甚至懒得说话。气虚者可使用黄芪、大部分的参类、白术、山药、甘草等药材。
②阳虚:气虚若不治疗,可进一步导致阳虚。阳虚,就是身体处于能量更加不足的状态,故其表现除了以上气虚的症状外,还有明显的怕冷现象。这时,可用肉桂、附子、鹿茸、鹿角胶、海马、海狗肾、巴戟天、山茱萸、淫羊藿、杜仲、胡桃仁、姜、羊肉、酒等。
③血虚:血虚时有血液质量的不足,可以使血红素下降,或红细胞的携氧能力下降,或有效血循环量的不足,故表现常为面色萎黄,指甲、嘴唇淡白,头晕,月经量少,四肢发麻等。药物可选用当归、熟地黄、阿胶、鸡血藤、何首乌、枸杞子、桂圆肉等。
④阴虚:阴虚时身体处于一种耗能、分解代谢的状态,故其临床表现为身体曰渐消瘦,皮肤干燥,手足心发热出汗,或睡觉时大量出汗,咽干舌燥,大便秘结,或颧骨部泛红。药物或食物可选用百合、沙参、天门冬、麦冬、银耳、乌梅、甘蔗汁、杨桃、梨子、黑芝麻等。
小贴士:服用补药后,不宜马上进食油腻食品,以免腹胀。平常已有消化不良者,最好在补剂里再添加些健胃助消化的中药,如生姜、砂仁、神曲等,以助补药的吸收。
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