西洋参的功效与作用,西洋参泡水喝的禁忌要先搞懂
西洋参主要可以补气滋阴,具有相当高的营养价值和药用价值。从中医的角度来说,西洋参的功效有诸多,像是可以增强记忆力、免疫力,降血糖以及缓解疲劳等等都是具有相当高的效果的。
一、西洋参的功效与作用
1、加强中枢神经功能
因为西洋参有增强中枢神经的功效,所以说它就可以缓解疲劳,达到安神养心的作用,同时还可以治疗失眠以及提高记忆力,并且有预防老年痴呆的作用。
2、保护心血管
它除了能够加强中枢神经功能,对于心血管也有一定的保护作用,比如对抗心律失常以及心肌缺血等等,这主要是因为它具有的调节血压的功能,所以说对于一些心脑血管疾病是与预防和恢复作用的。
3、增强免疫力
补气血是它首选功效,另外它也可以促进血蛋白的合成从而提高人体的免疫力。
4、治疗糖尿病、高血压
它可以降血压也可以降低血糖,所以对于胰岛素的分泌具有一定的调节作用,同时还可以促进糖的代谢,那么就可以有效控制糖尿病和高血压了。
二、西洋参泡水喝的禁忌
虽然说西洋参有诸多好处,但也不是适合所有人群的,虽然说没有什么太大的副作用,但这些人也需要特别注意了,最好不要服用西洋参。
1、经常水肿的人不要服用
比如说手脚发热以及口干舌燥,经常感觉到疲惫的人群可以适当的食用,但如果是患有感冒并且有水肿的人就要注意了,最好避免服用,不然很有可能加重病情。
2、湿季不要服用
不建议在秋冬季节服用西洋参,可以在天气稍微干燥一些的季节服用会比较好一些。
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