桑葚叶子的养生功效有哪些?
每次看到桑树,就有一种别样的情怀,我们说桑树浑身是宝,还真是一点不错,就说桑叶吧,无论叶嫩还是叶枯,都为人所爱。再说桑葚,那更是古代帝王御用的补品,在民间也是极受欢迎,还被称作“民间圣果”。
在春天,桑叶嫩时,是蚕宝宝最爱。因此,江南养蚕人家每日要采新鲜桑叶喂蚕,才能换取身上罗锦。春天,“日出东南隅”,女人采桑在树上,“罗敷善蚕桑,采桑城南隅”。秋天,女人拣经霜后的桑叶在树下,也蔚然一景。
桑叶不仅是蚕儿最爱,也是中医人的良品。
桑叶的性质:
在药书中早有记载,桑叶“味甘,苦;性寒。 归肺,肝经。”
可以“疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血”。 一般来说,桑叶入药,多选用深秋霜打后的叶子为最佳,处方上称之为霜桑叶。
桑叶的养生功效:
1、祛风明目乌发
桑叶水煎后,有种奇特的香味,又有祛风明目乌发之效,为太后老佛爷之最爱。
读清宫医案,常见以桑叶配菊花等药,煎汤内服外洗,治疗老佛爷的头痛、脱发之疾。清朝末年,朝政之腐朽,积重难返,绝不是慈禧一人可只手回天的。老佛爷在外人看来,“一次吃一百多道菜”,但内心之焦虑,恐不能向外人道,也不能为外人知。
因此,外表光鲜的太后会经常有头痛之疾,而且,慈禧生来一头乌发,她本人对头发爱护备至。根据清末德龄公主的记载,说晚年的慈禧,仍有一头秀发,令人艳羡不已。可能就是常用桑叶的功劳。
现代人有了手机与电视,常常会劳动眼睛,使其长期处于疲劳状态,桑叶煎汤外洗,就可缓解症状。
估计是哪位中医大咖在电视台上讲过此节,因此,只要秋风一起,桑树下面便多了许多老妪弯腰拣拾桑叶的场景。这也可算的上是秋日一景了。
在临床配伍上,桑叶也是十分灵巧。
2、治疗风热感冒
一般来说,传统的桑叶使用,多与菊花相伍,比如桑菊饮,可治疗风热感冒。
或者与黑芝麻配伍为丸,称之为桑麻丸,治疗肝阴不足的老眼昏花,头晕目涩。再或者,是将桑叶以蜜炙之后,可以用来治疗肺燥咳嗽。
3、清肝肺之热
桑叶不仅具有养蚕的经济价值,也有治病救人的医学价值,更有防病养生的食疗价值。也有巧思之人,将桑叶的嫩芽入馔,味道也是极美的。但要是将桑叶制成茶,每日饮上几杯,则可清肝肺之热,生舌底之津,且来得简单而自然。
-
秋燥容易伤阴,常喝3种汤滋阴润燥
为什么秋燥容易伤阴秋天气候干燥,会耗损人体津液,最容易伤及肺阴,不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列症状,这就是典型的秋燥现象,所以,秋天要注意防燥护阴,落实到饮食上,就要适量吃些滋阴润燥的食物。秋季滋阴润燥吃什么秋燥最易伤人肺阴,此时,人们需要通...
-
面条的几种好吃做法,豆芽炒面的做法
【导读】面条的几种好吃做法,面条是一种面食不管南北方都是比较喜欢吃的,面条的做法有很多种,那么哪种苗条做法你最喜欢呢?小编给大家讲讲面条的几种好吃做法。面条的几种好吃做法担担面材料银丝面,肉末,豌豆尖,辣椒油,花椒面,盐,味精,酱油,蒜泥,葱花,麻油,芽菜末。做法1、豌...
-
芹菜营养价值,美味又健身
芹菜营养价值高,尤其维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都有论述,认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。经常吃些...
-
肠胃不适总是“闹腾”,我要如何拯救“你”
随着社会的发展,生活的节奏也是越来越快,因为生活的压力,我们忙的常常停不下来,忙的连吃饭的时间都没有。就这样,我们也是越来越不健康,经常是三餐不定,随便应付,还会吃一些没有营养的垃圾食品。那么我们的肠胃就容易发出警钟了,常常向你“闹腾”,这个时候你就应该要引起...