宝宝辅食水果如何选择,进口水果做成果泥好吗
很多家长们为了给小宝宝全面的营养,总是很不得把最好的东西全部TA。这不,前几天遇到邻居阿姨,她正在给六个月大的孙女买进口的水果,打算给孩子做成水果泥吃。而她认为,进口的水果营养肯定会更好,宝宝吃起来也更营养,但真是这样吗?在给宝宝选择水果当成辅食的时候,家长要如何挑选呢?接下来我们就一起来了解一下。
1、如何给宝宝选择辅食水果?
在给宝宝选择水果的时候尽量可以选择当季的,另外,建议选择供应期长的,比如说苹果、梨、香蕉等等。首先,苹果可以预防宝宝便秘,而香蕉也可以帮助宝宝通便,这些水果除了营养丰富对于宝宝的身体来说也是有好处的。
2、不选进口水果
在给宝宝选择水果品种上面,建议大家不要选择进口的水果,虽然有种心理会觉得外土的要比本土的好,但其实从远方而来的水果也是有很多弊端的。
(1) 营养
从营养上来说,因为进口的水果需要运输的时间,而水果要想保存下来不腐烂就需要在还没有熟的时候就要摘下,那么这就会让水果中的营养含量大大的减少,同时也会有腐烂的情况,而宝宝的肠道发育还不完善,所以这时候要是吃到了这样的水果就会得不偿失了。
3、根据宝宝情况选择水果
在给宝宝选择水果的时候,家长们最好每天可以给孩子吃2-3种的水果,也可以根据宝宝的身体健康来做出相应的调节。
比如说孩子便秘,可以给孩子吃一些苹果泥;孩子上火,可以给孩子喂梨汁等等。但是要注意用量,因为水果吃多了也是会影响健康的。
-
如何提高孩子免疫力和抵抗力,提高儿童免疫力的6个方法推荐
宝宝刚出生年龄还小,身体各器官发育不够成熟,特别是免疫系统,很容易有发烧感冒情况。那么,该如何提高孩子的免疫力呢?生活中吃什么能提高孩子免疫力?提高儿童免疫力的6个方法推荐!接下来,大家就和小编一起来看看吧。建议母乳喂养。母乳作为新生儿的直接食物来源,所含...
-
为什么婴儿要练习抬头,训练抬头需注意
1、为什么婴儿练习抬头?因为练习抬头能够让鲍勃啊的颈曲得以发育成型。脊柱是人体的主梁,上呈头部,下接骨盆,从侧面看这根主梁是呈S形的,具有一定的生理性弯曲,具有了这些生理性弯曲,孩子在做走跑跳等动作的时候,更具有弹性,更具有保护性。但是这些弯曲并不是...
-
婴儿喝水怎么喝,7个新生儿喂养小建议让你变成育儿能手
不少新手妈妈们,面对刚出生的婴儿一方面是很开心,另一方面也表现的很焦虑,不知道该怎么样护理还是对宝宝好的,那些是对宝宝不好的。今天小编就为大家详解婴儿喂养关于喝水方面的7点建议,希望能够帮助到大家。1、婴儿从出生起到6个月,建议以全母乳或者配方奶喂养,不需...
-
母亲的这一种行为,让宝宝晚上更难入睡
宝宝的晚上睡眠总是会牵动着每一个妈妈的心思。当你是否知道自己的这几种行为在无意中会让孩子更加难以入睡。宝宝在出生之后,睡觉经常会被自己的动作惊醒,也会在床上翻滚到另外一头,孩子本身还没有什么反应。但是妈妈就会担心地将孩子抱在怀里再次哄睡。这样一来...