知己知彼做个战"痘"卫士
痘痘,即青春痘,也就是粉刺,痤疮或者暗疮,一般多见于青春期。青春痘多长于脸部,也有一部分长在颈部、背部和胸部的。这是一种慢性的皮肤病。那我们为什么会长痘痘呢?追根刨底,这和我们的皮脂腺分泌油脂有着莫大的关系。
皮脂腺分泌油脂,油脂通过毛孔到达肌肤表层,起到滋润保护皮肤的作用。这时的毛孔就相当于一个通道,试想如果通道被堵,里面想要出去的油脂被困住,随时间越积越多,最后反应在脸上就是一粒一粒的小痘痘了,不过这时还不算严重,只是粉刺而已,如果毛孔里除了油脂堵塞,还混进了一些脏东西,就很容易引起毛囊发炎,这时就很麻烦了,会痒疼、化脓、红肿,有些严重的甚至会在痘痘好了之后留下难以消除的痘疤哦。
说到底,可怕的痘痘的形成都是因为油脂分泌和毛孔堵塞,那么是什么原因影响了我们皮肤的油脂分泌,又有哪些因素会让我们的毛孔堵塞呢?也就是说,我们为什么会长痘痘呢?
①肤质:首先油性肤质的MM在战痘中肯定会更为痛苦一点,我们皮脂腺分泌活动天生就很活跃,再加上毛孔又较之别的MM要粗大一些,角质层又稍微多厚了那么一点点,所以,就更容易被痘痘骚扰和袭击。
②内分泌:内分泌失调,身体内激素分泌失衡,雄性激素分泌过多的情况下,皮脂腺会接到指令,分泌比正常水平更多的油脂,当这些油脂不能很好地排出时,脸上的痘痘就会层出不穷了。这也就是为什么,有些美女其实并不属于油性肤质,有些甚至肤质偏千,却还是被痘痘搞得不胜其烦的原因了。
③压力:压力会让我们身心焦虑,睡眠紊乱,长期处于一种绷紧的上满发条的状态。毫无疑问,如果长期处于这种状态,我们的脸色一定不会好看,压力会通过影响我们的内分泌,影响我们的皮脂腺分泌,所以压力也会让我们脸上冒出痘痘。
④生理期:生理期时,我们的下巴唇边,会起一粒粒痘痘,摸上去硬硬的,并有刺疼感,这和内分泌也有关系。这段时间,我们身体的激素分泌是和平常不一样的,这种改变总会引起皮脂腺的注意,它通过改变油脂分泌量来做出应对,也就导致了我们在生理期不但心烦体累,还需要额外腾出精力来捕杀痘痘。
⑤便秘:我们的身体是一个完整的循环系统,如果哪里运行不通畅就会出毛病,会在身体别的地方表现出来。便秘会让我们身体的毒素不能很好地排出,有些通过循环系统到达表皮层,在毛孔内引起炎症,化脓起疮,在脸上表现出来就形成了痘痘。
⑥外部环境:外出旅行,环境发生了变化,会让皮肤出现不适应的症状。同样,季节更变的时间段,外界的温度和湿度发生骤变,也会让皮肤有应激反应,这些都是诱发痘痘的原因。而外界的污染物,如果清洁不彻底,也极易引起毛孔堵塞,导致痘痘泛滥,同时,污染物里的一些化学成分也是诱因。
⑦清洁:清洁很重要,毛孔堵塞是引发痘痘的重要因素,如果我们没有及时将面部污垢彻底清除,在毛孔封闭的内部,大量油脂和化脓的细胞会破坏皮脂腺结构,形成结节、囊肿和粉瘤,最后破坏皮肤甚至形成疤痕。另外,角质层过厚也同样会引起毛孔堵塞,造成以上问题。值得我们注意的是,过度清洁并不一定有利于除痘哦!
⑧痘从口入:我们的饮食习惯以及我们服用的药物也是致痘重因,类似花生、巧克力、油炸食物会加速皮脂腺的油脂分泌。再比如口服或外用肾上腺素和某些抗结核药,也会改变身体内分泌,让油脂在我们的脸上越堆越多,而某些劣质的化妆品、工业用油以及一些化学物品等,都可能引起痘痘哦。
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