预防女性妇科病要从,心"开始
为何预防妇科病要从"心"开始?
依中医理论,治病应从防病入手,亦即"治未病之病"。这亦通佛理,先种善因,自然有好果。防治妇科病,必须从"心"开始,其次是护理好脾经、肝经、肾经这三条经。脾虚、肾虚、肝火旺都会导致妇科病。当然,男人这这三条经出问题就会有男科病,如阳痿、早泻、性冷淡、前列腺炎等等。防病就是养成良好的生活习惯,但这是人间最难做的事之一。
为何首先要养心?因为此乃妇科病的根本原因。现代妇女大多承担比其母辈更大的压力,所谓压力主要是心的压力,压力一大就易心烦意乱,五脏六腑亦跟着乱,妇科病因此生。人若扪心自问,立刻就能找到令自己心乱的原因――所欲即因。所以要想不得病,最好能清心寡欲、恬淡虚无。退而求其次,每天能花一小时打坐、站桩、闭目养神也好。实在做不到,每天念一小时佛经、《道德经》都好。黄老所言养生之道,即养心之道。人心若上道,病就会好大半。
其次,应改正不好的生活习惯,以避免脾肝肾三条经被寒气侵袭。妇科病多为寒症,所以夏天不应穿露脐露腰衣裤,冬天不应穿单裤。因此习惯导致的病主要有两种,一是妇科病,一是腰腿痛症。我治疗的这类病很多,病因可谓八九不离十。为了种种欲望而令生活习惯偏离自然,结果往往南辕北辙。请注意,人的生活习惯也是由心决定的!
第三,应尽量避免吃冷饮,多喝热饮。生冷食品是许多女人的心爱之物,如冰镇饮料、啤酒、冰激凌等等,然而一旦消费过度,寒湿很易通过脾胃传遍全身,与露脐装里应外合,造成一堆妇科病。俗话说,"男怕伤精,女怕伤血",寒则凝,必令血滞,妇科病多与血相关,个中因由,不言自明。许多人本来就属寒冷之体,比如脾、肾阳虚的人,应切忌生冷,千万别因贪图"美"和口腹之欲而造成终身痛苦。
第四,应保持足够的睡眠,而且除冬天外,应早睡早起。很多人晚睡晚起,实乃痼疾,颠倒阴阳,焉能不病?这也是失眠的原因之一。睡觉最晚不应过子时,即晚11点,否则消耗阴液,令人油干灯灭,过早衰老;早晨乃阳升之时,最易养阳,若此时昏睡,则错失阳机。有人爱晚上工作,以为抢了时间,其实早睡早起,早晨工作效率更高,习惯成自然。
治疗妇科病――-从拉筋开始
中医的奇妙之处,是对证不对病。西医的套路是化整为零,分科分型,头痛医头、脚痛医脚,直接与病对抗搏杀,如杀菌、消炎、手术等等。而中医则视人为整体,不一定关注病名,而是抓住病机,执简驭繁。妇科病种类繁多,我们不必在病名上钻牛角尖,只要紧扣心、脾、肾、肝四条经的证为主治疗,与其相关的子宫、卵巢、尿道、生殖器、乳房、甲状腺的一系列病就被"一勺烩"了。
回归常识往往令人豁然开朗。你只要看看人体解剖图,就会注意到五脏六腑等内脏器官都挂在脊椎上,而脊椎的任何一节出现筋缩或者错位,与其相应的脏腑就会出问题,身体相应部位就会出现酸、痛、麻、胀等不适症状。如果从中医经络图上看,脊椎骨正中是督脉,其两侧是膀胱经,从上到下分布着脏腑俞穴,如肺俞、心俞、肝俞、胃俞、脾俞、肾俞、膀胱俞等等,如果督脉和膀胱经上的某部分出问题,与此相联的脏腑就会出问题,反之亦然。十二筋经的走向与十二经络走向相同,凡筋缩和错位之处则相应经络也不通,所以用拉筋法治疗筋缩和错位完全符合中医理论。
同理,妇科病就可用拉筋法治疗。妇科病患者的问题主要出自腰椎、骶椎的筋缩及错位,一旦错位,则与其关联的心、肾、肝、脾四条经络受阻,相应的子宫、卵巢、膀胱等生殖和泌尿系统也会有问题。如果患者每天拉筋二十分钟,令骶椎、腰椎乃至盆腔区的筋被拉松、错位的骨节复位,则被堵的经络自然打通,相应病症就会减缓或消失。拉筋可在家和办公室练习,轻度错位可通过拉筋复位,若错位严重则应找受过专门正骨培训的人复位。
-
阴部念珠菌病治疗指南,念珠菌病该如何预防
阴部念珠菌病怎么治疗1、局部治疗:(1)口腔念珠菌病:口含制霉菌素片,每次0.25-0.5g,每日2-3次;(2)皮肤念珠菌病:可外用1%联苯苄唑乳膏等,伴红痱的丘疹形念珠菌病尚可外搽含制霉菌素的硫磺炉甘石洗剂,每日4一6次。间擦疹可加用扑粉。(3)念珠菌性阴道炎:制霉菌素栓剂(每个...
-
女性附件炎危害有哪些
对于饱受附件炎困扰的女性来说,寻求专业医生的帮助,确实是迫在眉睫的事情。与此同时,女性朋友更应该去了解一些附件炎的常识,帮助恢复治疗不说,而且能规避一些附件炎引起的危害,对女性自身的健康也有非常大的好处。那么,附件炎的危害有哪些呢?女性附件炎危害有哪些?专...
-
大姨妈推迟的原因有哪些,这五个原因及时改善治疗
生活中女性朋友通常月经规律,但偶尔会有一两次月经变晚。还有一部分人月经有规律的推迟,2-3个月才会来一次月经。严重的话要半年才能来月经。对于大龄女性来说,她们总是认为自己更年轻更漂亮,希望自己的月经能更正常,至少不会提前进入更年期。那么月经推迟的原因是...
-
产后一个月营养食谱大全,产后饮食
新妈妈身体变化恶露已经消失,白带开始正常分泌,子宫完全恢复到产前大小,腹部下垂不明显,身材恢复原状。分娩四周后,阴道内再次形成褶皱,外阴部会恢复到原来的松紧度,骨盆底的肌肉接近于孕前的状态,6周后可以恢复性生活了。不进行母乳喂养的新妈妈第6周可能恢复排卵,母乳...